Ang katawan ng tao ay isang mahalagang sistema na may isang kumplikadong istraktura, ay patuloy na malapit na nauugnay sa panlabas na kapaligiran, ay may kakayahang tumugon nang husto sa anumang mga pagbabago, na nagiging sanhi ng isang bilang ng mga karamdaman at sintomas na makikita sa kalidad ng buhay ng tao.

Isa sa iilan, ngunit sa parehong oras, ang mga karaniwang palatandaan ay pamamanhid ng mga paa. Sa medical practice ng mga doktor, madalas may mga pasyente na nagrereklamo na sila ay manhid kaliwang kamay. Ang kundisyong ito ay medyo hindi kanais-nais, at maaari ding maging isang tagapagbalita ng mga kumplikadong sakit.

Bakit ang kaliwang kamay ay manhid - ang mga dahilan ay medyo magkakaibang, ngunit sa anumang kaso, ang gayong karamdaman ay hindi dapat iwanang walang nararapat na pansin, lalo na kung madalas itong nagpapakita ng sarili. Subukan nating malaman ito at isaalang-alang ang mga pangunahing dahilan kung bakit namamanhid ang kaliwang kamay, ang mga sakit kung saan ang sintomas na ito ay katangian, at kung ano ang gagawin kapag ang pamamanhid ng itaas na mga limbs ay nakakagambala sa iyo!

Bakit namamanhid ang kaliwang kamay ko?

Ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay isang medyo hindi kasiya-siyang kondisyon, na kadalasang sinasamahan ng isang tingling, crawling sensation. Karaniwan, ang sanhi ng pamamanhid ng braso mula sa balikat hanggang sa mga daliri ay maaaring maitago kapwa sa malubhang sakit at sa pang-araw-araw na mga problema, na may mahaba at hindi tamang posisyon ng katawan. Sa gamot, ang pamamanhid ng itaas o mas mababang mga paa't kamay ay matatagpuan sa ilalim ng terminong "paresthesia", na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang paglabag sa sensitivity ng balat bilang resulta ng compression o pangangati ng mga nerve endings. Bilang karagdagan sa pamamanhid, ang isang tao ay madalas na nakakaramdam ng pagbawas sa sensitivity ng sakit, tingling, ang kamay ay maaaring maging mala-bughaw, malamig, minsan masakit.

Ang mga sintomas ng pamamanhid ng kamay ay nakasalalay sa mismong dahilan na nagbunsod sa kondisyong ito. Mahalagang tandaan na ang kaliwang kamay ay maaaring manhid hindi lamang sa mga taong may kasaysayan ng ilang mga sakit, kundi pati na rin sa mga namumuno sa isang laging nakaupo, gumugugol ng maraming oras sa computer, o kapag ang katawan ay nasa isang hindi komportable na posisyon sa mahabang panahon.posisyon. Kaya hindi madalas, marami sa atin ang nakakapansin na ang ating mga kamay ay namamanhid sa kalagitnaan ng gabi o sa umaga pagkatapos matulog. Sa ganitong mga kaso, malamang sa isang panaginip, ang katawan ay nasa parehong posisyon. Ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay itinuturing na isang paglabag sa sirkulasyon ng dugo at strain ng kalamnan, na hindi nauugnay sa anumang patolohiya.

Ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay maaaring lumitaw laban sa background ng mga vascular disorder, kapag mayroong compression ng arterial blood supply, na kung saan ay itinuturing na isang mapagkukunan ng oxygen at iba pang sustansya para sa buong paggana ng katawan. Sa mga kaso kung saan ang suplay ng dugo sa arterial ay may kapansanan, ang mga panloob na organo, at lalo na ang puso, ay hindi tumatanggap ng sapat na oxygen, na humahantong sa isang pakiramdam ng pamamanhid at sakit sa kaliwang braso. Ang kundisyong ito ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga kakila-kilabot na sakit tulad ng myocardial infarction o stroke.

Kadalasan, ang kaliwang kamay ay maaaring maging manhid laban sa background ng mga karamdaman sa gulugod, kapag ang mga dystrophic na proseso ay nangyayari sa kasunod na pag-unlad ng mga pathologies.

Mga sanhi ng pamamanhid ng kaliwang kamay

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay maaaring lumitaw hindi lamang laban sa background ng mga malubhang sakit, kundi pati na rin ang mga kadahilanan na hindi nauugnay sa sakit. Minsan ito ay sapat na upang maalis ang kadahilanan ng sambahayan na nakakagambala sa suplay ng dugo at ang problema ay nawawala sa sarili nitong. Isaalang-alang ang mga pangunahing dahilan, hindi nauugnay sa sakit, kung saan ang kaliwang kamay ay namamanhid.

• maraming oras ng trabaho sa computer;
• pagsusuot ng masikip na damit na may nababanat na banda;
• mabigat na pisikal na paggawa;
• mga propesyon na may kaugnayan sa pananahi;
• mahina at hindi maayos na pagtulog: hindi komportable na kama, hindi wastong napiling unan o hindi tamang posisyon ng katawan;
• mahabang posisyon ng kamay sa itaas ng antas ng puso.

Sa lahat ng mga kaso sa itaas, ang kamay ay nagiging manhid nang pana-panahon, mas madalas pagkatapos matulog. Maaari mong alisin ang problemang ito sa tulong ng gymnastics, massage, rubbing. Karaniwan ang kondisyong ito ay nawawala sa loob ng 10 - 30 minuto pagkatapos magising o masahe.

Sa kaibahan sa mga nakakapukaw na kadahilanan na humantong sa pamamanhid ng kaliwang kamay, mayroong isang bilang ng mga sakit kung saan ang sintomas na ito ay katangian. Sa ganitong mga kaso, upang mapupuksa ang hindi kasiya-siyang sensasyon na ito, kinakailangan upang makilala at alisin ang mismong dahilan. Mahalagang tandaan na kung ang kamay ay naging manhid ng higit sa 1 oras, pagkatapos ay ang pamamanhid ng mga daliri ay nangyayari, ang sakit o kakulangan sa ginhawa ay lilitaw sa rehiyon ng puso, ang paghinga ay mahirap, kailangan mong tumawag sa lalong madaling panahon. pangangalaga sa emerhensiya, dahil ang mga naturang sintomas ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng isang patolohiya ng puso na nagbabanta sa buhay ng isang tao.

Mga sakit kung saan namamanhid ang kaliwang kamay

Kung ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay madalas na napansin at hindi nauugnay sa isang hindi tamang posisyon ng katawan sa panahon ng pagtulog, marahil ang dahilan ay namamalagi sa pagkakaroon ng isang sakit, kaya ang mga naturang sintomas ay hindi maaaring balewalain. Isaalang-alang ang mga pangunahing sakit na nailalarawan sa pamamanhid ng kaliwang kamay:

Ischemic heart disease (angina pectoris). Ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay napapansin sa kamay, bisig at balikat. Bilang karagdagan, ang isang tao ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa dibdib, hirap na paghinga. Ang pag-atake ng angina pectoris ay maaaring mapawi ng nitroglycerin.

Atake sa puso. Ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay isa sa mga unang palatandaan ng talamak na pagpalya ng puso na may kasunod na pag-unlad ng myocardial infarction. Kadalasan, ang pamamanhid ng kaliwang kamay ang nagiging tanging sintomas ng atake sa puso. Hindi tulad ng angina pectoris, ang mga sintomas ng atake sa puso ay hindi napapawi ng nitroglycerin. Ang tanging paraan upang mailigtas ang buhay ng isang tao ay tumawag ng ambulansya na sinusundan ng pag-ospital ng pasyente.

Atherosclerosis. Sa proseso ng pagbuo ng atherosclerosis, ang atherosclerotic narrowing ng mga arterya na nagbibigay ng dugo sa puso at kaliwang kamay ay nangyayari, kaya ang pamamanhid ng kaliwang itaas na paa ay isa sa mga palatandaan ng sakit na ito.

Stroke ng utak. Talamak na patolohiya ng vascular, na sinamahan ng pamamanhid ng kaliwang kamay. Ang hitsura ng sintomas na ito ay nagpapahiwatig ng pinsala sa kanang hemisphere ng utak. Ang pasyente ay mayroon ding pamamanhid ng kaliwang binti, may kapansanan sa paningin, pagsasalita.

Osteochondrosis ng thoracic o cervical spine. Bilang karagdagan sa mga sintomas ng sakit mismo, mayroong isang paglabag sa sensitivity ng balat, kahinaan sa braso, sakit at pamamanhid, na kumakalat sa panlabas na bahagi ng bisig, balikat at braso, kabilang ang mga daliri.

estado ng preinfarction. Kung ang isang tao ay may kasaysayan ng coronary heart disease, vascular atherosclerosis, o hypertension, at biglang may pakiramdam ng pamamanhid sa kaliwang kamay, hindi ka dapat mag-atubiling tumawag ng emergency na tulong. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa maliit na daliri ng kaliwang kamay. Kung ang maliit na daliri sa kaliwang kamay ay manhid, ang dahilan para dito sa 80% ng mga kaso ay isang kondisyon ng pre-infarction, na kadalasang nagtatapos sa atake sa puso.

Trombosis. Ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay biglang lumilitaw, ngunit sa karagdagan ay mayroong pamamaga ng mga tisyu, malubha at lumalaking sakit. Kapag lumitaw ang mga naturang sintomas, ang tao ay kailangang maospital.

Kinakabahang pilit . Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-pinching ng mga nerve endings mula sa paninigas ng kalamnan, na humahantong sa kapansanan sa daloy ng dugo at pamamanhid ng mga paa't kamay.

Kakulangan ng bitamina A at B. Humantong sa pagkagambala ng mga proseso ng metabolic, pinsala sa mga kaluban ng mga fibers ng nerve, na humahantong sa pagkawala ng sensitivity ng mga nerve endings at ang hitsura ng pamamanhid.

Bilang karagdagan sa mga sakit sa itaas, ang kaliwang kamay ay maaaring manhid na may intercostal neuralgia, herniated disc, o may hypothermia. Sa anumang kaso, mahalagang tandaan na ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay hindi maaaring balewalain, lalo na kapag ang isang tao ay may kasaysayan ng mga pathologies ng cardiovascular system. Sa pagpapakita ng sintomas na ito, kinakailangan upang bisitahin ang isang cardiologist, neuropathologist, vertebrologist. Ang mga resulta ng pagsusuri ay makakatulong sa mga doktor na matukoy ang sanhi, gumawa ng tamang pagsusuri at magreseta ng naaangkop na paggamot.

Pamamanhid ng mga daliri ng kaliwang kamay

Batay sa nabanggit, maaari nating tapusin na ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay hindi palaging nagpapahiwatig ng malubhang mga pathologies, ngunit kung hindi lamang ang itaas na paa, kundi pati na rin ang mga daliri ay nagiging manhid, kung gayon hindi ka dapat mag-atubiling bisitahin ang isang doktor, dahil ang gayong sintomas maaaring isang harbinger ng mga kumplikadong sakit. Halimbawa, kung ang maliit na daliri sa kaliwang kamay ay manhid, kung gayon ito ay maaaring magpahiwatig ng isang sakit ng cardiovascular system. Ang pakiramdam ng pamamanhid ay madalas na mas malala sa gabi, at sa umaga ang isang tao ay maaaring makaramdam ng pangingilig at pamamanhid mula sa mga dulo ng daliri at pataas sa buong braso hanggang sa balikat.

Kung walang nakitang mga problema sa puso pagkatapos ng pagsusuri, ang dahilan ay maaaring kakulangan ng bitamina: A at grupo B. Sa mga tao pagkatapos ng 45 taon, ang kamay ay madalas na nagiging manhid bilang resulta ng mga pagbabago sa atherosclerotic sa mga sisidlan.

Kung ang mga daliri ng kaliwang kamay ay manhid - ang maliit na daliri o ang singsing na daliri, ito ay maaaring magpahiwatig ng pinsala sa nerve plexuses ng balikat. Sa ganitong mga kaso, ang pamamanhid ay umaabot sa panlabas na bahagi ng braso, may kahinaan sa kamay, sakit kapag baluktot. Kung ang mga daliri ng kamay ay manhid na may isang pares ng "index-middle" o "index-large", malamang na ang dahilan ay nakasalalay sa pagkagambala sa paggana ng mga intervertebral disc o mga kalamnan sa leeg. Pagkatapos ay mayroong kahinaan sa mga daliri, sakit sa balikat at bisig. Kadalasan ang sintomas na ito ay maaaring naroroon pagkatapos ng mga pinsala o bilang resulta ng operasyon.

Sa anumang kaso, ito ay mahirap at halos imposible upang matukoy sa iyong sarili kung bakit ang kaliwang kamay ay manhid. Ang isang doktor lamang pagkatapos ng pagsusuri, ang mga nakolektang reklamo ay makakakilala sa sanhi at magrereseta ng naaangkop na paggamot.

Ano ang gagawin kapag namamanhid ang kaliwang kamay

Upang matukoy ang sanhi ng pamamanhid ng kaliwang kamay at mga daliri, kinakailangan na magsagawa ng isang detalyadong pagsusuri sa katawan. Ang paggamot ay binubuo sa pag-aalis ng sanhi mismo, kapag ang sakit na nagdudulot ng pamamanhid ng kamay ay inalis, pagkatapos lamang maalis ang hindi kanais-nais na sintomas na ito.

Sa mga kaso kung saan ang mga resulta ng pagsusuri ay hindi nagpapakita ng anumang mga paglabag, marahil ang dahilan ay nasa maling pamumuhay. Kailangan mong subaybayan ang iyong postura, gumugol ng pinakamababang oras sa computer, mag-ehersisyo araw-araw, kumain ng tama, kumilos nang higit pa. Mahalaga rin na piliin ang tamang unan, kama, gawing buo at komportable ang pagtulog. Kung ang kaliwang kamay ay namamanhid nang mahabang panahon o ang iba pang mga sintomas ay lumitaw sa parehong oras, kailangan mong magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon para sa kwalipikadong tulong.

Ang isang malaking bilang ng mga tao ay nahaharap sa isang kababalaghan tulad ng pamamanhid ng mga limbs. Ang partikular na pag-aalala ay ang matalim na pamamanhid ng kaliwang kamay - ang gayong sintomas ay maaaring magbigay ng babala sa amin ng medyo malubhang sakit. Halimbawa, maaaring ito ay isang pre-infarction na kondisyon o isang senyales ng isang nalalapit na stroke.

Ngunit huwag magmadali sa panic kung ang iyong kaliwang kamay ay manhid! Una, tingnan natin ang lahat ng posibleng dahilan. Bilang karagdagan, ang kamay ay maaaring maging manhid sa panahon ng pagtulog o pagkatapos ng matagal na trabaho sa computer - hindi ito nakakatakot.

Bakit namamanhid ang kaliwang kamay ko habang natutulog?

Kung nagising ka sa gabi o sa umaga, naramdaman mo ang isang hindi kasiya-siyang tingling sa iyong kaliwang kamay at halos hindi mo ito maigalaw, malamang na walang dahilan para sa pag-aalala. Ang pamamanhid ng kamay, parehong kaliwa at kanan, ay maaaring dahil sa pagkagambala ng mga daluyan ng dugo. Marahil ay natulog ka lamang sa isang hindi komportable na posisyon.

Kahit na ang ilang mga tao kung minsan ay nakakaranas ng tinatawag na "syndrome of lovers" - tiyak na alam ng lahat ang isang karaniwang posisyon sa pagtulog kung saan ang ulo ng babae ay nakapatong sa braso o balikat ng isang lalaki.

Dahil dito, ang braso ay nagiging manhid, dahil ang mga sisidlan ay naiipit dito at ang sirkulasyon ng dugo ay nabalisa. Kaya, kung nakakaramdam ka ng pamamanhid sa iyong kamay sa gabi o sa umaga sa paggising, subukang magsagawa ng mga pisikal na ehersisyo. Karaniwan, pagkatapos ng 5-10 minuto, ang kakulangan sa ginhawa ("goosebumps") ay nawawala, at ang normal na paggalaw ng kamay ay bumalik.

Kung ang mga sintomas ay hindi umuulit, pagkatapos ay walang dapat ipag-alala. Kung ang sitwasyong ito ay nangyayari nang regular, pagkatapos ay mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor para sa pagsusuri. Sa ilang mga kaso, may pamamanhid sa magkabilang kamay, sabay-sabay o halili. Ito ay maaaring sintomas ng cervical osteochondrosis o polyneuropathy. Ang isang mas tumpak na diagnosis ay maaari lamang gawin ng isang espesyalista.

Bakit namamanhid ang aking kamay habang nagtatrabaho sa isang computer?

Nalaman namin kung bakit namamanhid ang kamay kapag natutulog. Paano naman ang pamamanhid sa araw ng trabaho? Ang isang malaking bilang ng mga manggagawa sa opisina paminsan-minsan ay nagrereklamo ng pamamanhid ng mga kamay. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na "carpal tunnel syndrome". Ang kanal ng carpal (o metacarpal) ay ang pagbubukas kung saan dumadaan ang trunk ng median nerve.

Ang metacarpal canal ay matatagpuan sa lugar ng tendon ligaments, na nagbibigay ng tamang mobility ng pulso. Ang pamamanhid na ito ng mga kamay ay tinatawag ding "pianist's syndrome". Ang mga tao ng iba't ibang mga propesyon na nangangailangan ng patuloy na pag-igting ng mga kamay ay nahaharap sa "piano syndrome" nang hindi bababa sa pana-panahon. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay bihirang mangyari at hindi ka nakakaramdam ng matinding sakit, ipinapayo ng mga eksperto na bawasan lamang ang pagkarga sa mga pulso at siguraduhing magsanay para sa mga kasukasuan.

Gayunpaman, kung ang kamay ay nagiging manhid nang madalas o ang pamamanhid ay sinamahan ng kapansin-pansing sakit, ito ay maaaring magpahiwatig ng isang pinched nerve. Sa kasong ito, kinakailangan ang agarang pagbisita sa doktor. Sa mga advanced na yugto, ang gayong sakit ay maaaring humantong sa mga kahihinatnan, hanggang sa pagkawala ng kamay.

Ano ang gagawin kung biglang manhid ang kamay?

Kapag nakaramdam ka ng pamamanhid ng kaliwang kamay mula sa pulso at sa itaas (ang pamamanhid ay may pataas na karakter) at sa parehong oras ay nakakaramdam ka ng matinding sakit, tumawag kaagad ng emergency na tulong. Kung ang mga sintomas ay hindi nawala nang higit sa isang oras, ito ay malamang na isang arterial thrombosis. Ang isang tao na ang kaliwang braso ay masakit at manhid ay dapat na agarang maospital at gumawa ng mga hakbang upang maibalik ang normal na daloy ng dugo. Ang pinakamaliit na pagkaantala ay maaaring magdulot ng isang paa ng pasyente.

Hindi lang ito ang seryosong problema na maaaring sintomas ng pamamanhid sa kaliwang kamay. Kadalasan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nagpapahiwatig ng isang nalalapit na stroke o atake sa puso. Kung ang pamamanhid ay sinamahan ng sakit sa puso, hindi ka maaaring mag-alinlangan para sa isang segundo, ito ay isang tanda ng isang kondisyon ng pre-infarction, tumawag ng ambulansya.

Ang isang stroke ay minsan ay makikilala nang maaga paunang yugto. Maaaring hindi ito dumating sa isang malubhang pagdurugo, gayunpaman, kung ang kaliwang braso ng isang tao ay manhid sa parehong oras, ang kanyang ulo ay masakit at ang kanyang pagsasalita ay nabalisa (mahirap bigkasin ang mga salita), ito ay mga palatandaan na ng isang microstroke. Gayundin, ang mga sintomas na ito ay madalas na sinamahan ng isang paglabag sa gawain ng mga kalamnan ng mukha (mahirap para sa isang tao, halimbawa, na ngumiti). Ang agarang pakikipag-ugnay sa isang ambulansya sa kasong ito ay sapilitan.

Nalaman namin ang mga pangunahing dahilan kung bakit namamanhid ang kaliwang kamay. Sa kabutihang palad, ang pinaka-karaniwan ay pamamanhid na nauugnay sa pagkagambala ng sistema ng sirkulasyon. Ang pag-aalis ng mga sanhi nito ay napaka-simple, at bukod pa, madaling magsagawa ng pag-iwas. Ang mga ehersisyo sa umaga, paglalakad sa sariwang hangin, wastong nutrisyon at normal na pagtulog sa karamihan ng mga kaso ay binabawasan ang posibilidad na maipasa mo ang iyong mga channel ng dugo sa iyong pagtulog. Ang parehong mga rekomendasyon ay dapat ibigay sa mga nagdurusa sa cervical osteochondrosis, gayundin sa mga taong nasa panganib ng atake sa puso o stroke.

Para sa huling grupo, hindi sapat ang isang singil dito. Subukang iwasan ang stress at regular na magpatingin sa iyong doktor. Ito ay mas mahusay na upang i-play ito ligtas sa sandaling muli upang maiwasan ang isang trahedya. Kung mayroon kang mga problema sa presyon ng dugo, kumuha ng isang mahusay na monitor ng presyon ng dugo at regular na kunin ang iyong presyon ng dugo, lalo na kapag masama ang pakiramdam mo. Kung nakikita mo na ang presyon ay bahagyang mas mataas kaysa sa normal, subukang gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ito. Makakatulong ito na maiwasan ang mga kritikal na kondisyon.

• systolic (itaas): 109 + (0.5 x edad, taon) + (0.1 x timbang, kg);
• diastolic (mas mababa): 63 + (0.1 x edad, taon) + (0.15 x timbang, kg).

Ang pamamanhid sa mga kamay ay sintomas ng maraming magkakaibang sakit. Bakit manhid ang kaliwang kamay at sinong doktor ang dapat kong kontakin para sa tulong? Ang sintomas ay sapat na seryoso upang bigyang-pansin ito at gumawa ng napapanahong mga hakbang upang maiwasan ang pag-unlad ng mga pathological na hindi maibabalik na mga sitwasyon.

Anong mga sakit ang nagiging sanhi ng pamamanhid sa kaliwang kamay?

Kung nakakaramdam ka ng pamamanhid sa kaliwang paa, kailangan mong bigyang pansin ang mga nervous at cardiovascular system.

Mula sa gilid ng puso at mga daluyan ng dugo, ang mga pathology tulad ng:

• Ang myocardial infarction ay sinamahan ng talamak, binibigkas na mga sensasyon ng sakit na nagniningning sa ilalim ng talim ng balikat, ang braso ay nagiging manhid at ang kundisyong ito ay hindi mapigilan sa pamamagitan ng pagkuha ng nitroglycerin;
• Hindi tulad ng atake sa puso, na may angina pectoris, ang pamamanhid sa kaliwang braso ay lumilitaw pagkatapos mag-ehersisyo at mabilis na nawawala pagkatapos uminom ng nitroglycerin. Ang itaas na bahagi ng braso ay nagiging manhid - ang balikat at bisig mula sa siko;
• Ang isang stroke sa kanang hemisphere ng utak ay nagdudulot hindi lamang ng pamamanhid ng kaliwang braso at binti, kundi pati na rin ng mga kapansanan sa paningin, pandinig, at pagsasalita;
• Ang Atherosclerosis ay humahantong sa pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo at kapansanan sa sirkulasyon. Kung pinag-uusapan natin ang patolohiya ng mga sisidlan na nagbibigay ng dugo sa kaliwang kamay, pagkatapos ay may isang pagkarga, ang pagtaas ng kamay, kahinaan, pamamanhid, tingling ay lilitaw;
• Kung ang kamay, mga daliri ng kaliwang kamay ay manhid, kung gayon ang cervical o thoracic osteochondrosis ay malamang na mangyari, na sinamahan ng isang paglabag sa suplay ng dugo at innervation ng kamay. Maaaring sumakit ang braso mula sa balikat hanggang sa kamay, may kahinaan sa mga braso.

Bakit namamanhid ang mga daliri ng kaliwang kamay?

Pamamanhid ng kamay - mga sanhi:

1. Ang pamamanhid ng hinlalaki ay nauugnay sa mga pathological na proseso sa kasukasuan, may kapansanan sa sirkulasyon ng dugo o innervation. Ang mga problema sa mga daluyan ng dugo ay humantong sa pamamaga, pagkawalan ng kulay ng balat (pamumula, sianosis), isang pakiramdam ng malamig. Ang pamamanhid ay maaaring sinamahan ng sakit na nagmumula sa braso.
2. Ang pamamanhid ng hintuturo ay maaaring maiugnay sa mataas na pisikal na pagsusumikap, pati na rin sa impeksyon ng fungal ng kuko.
3. Ang pagkawala ng sensitivity ng ring finger ay pinaka-karaniwan at nauugnay sa cervical osteochondrosis (protrusion, intervertebral hernia, bony vertebral outgrowths).
4. Kadalasan, ang pamamanhid ng singsing na daliri ay kinumpleto ng mga katulad na sensasyon sa maliit na daliri. Ito ay innervated ng ulnar nerve at pinching ang huli sa cervical region ang gulugod ay humahantong sa pamamanhid ng daliri. Bilang karagdagan, maaaring mayroong sindrom ng scalene at pectoralis minor.

Bakit namamanhid ang aking mga daliri?

Ang pamamanhid sa mga pad ng mga daliri ay maaaring nauugnay sa mga endocrine disorder, halimbawa, diabetes. Kapag lumitaw ang isang hindi kasiya-siyang sintomas, kinakailangan na sumailalim sa pagsusuri.

Bakit namamanhid ang kaliwang kamay ko habang natutulog?

Bilang isang patakaran, ang pamamanhid ng braso sa isang panaginip ay nangyayari dahil sa isang hindi komportable na pustura. Sa kolokyal na pananalita, ang estadong ito ay tinatawag na "ibaba ang kamay."

Sa ilalim ng bigat ng sariling katawan at sa panahon ng magkasanib na pagtulog (kapag ang kapareha ay natutulog sa balikat ng lalaki, ang bata ay nasa dibdib ng ina), ang braso ay nagiging manhid, ang sirkulasyon ng dugo ay nabalisa dito.

Upang mapupuksa ang pamamanhid, sapat na upang kuskusin ang paa nang masinsinan, mag-ehersisyo, kumuha ng contrast shower.

Gayunpaman, kung ang sitwasyon ay nagiging normal at hindi nauugnay sa isang hindi komportable na postura, kumunsulta sa isang doktor. Marahil ay pinag-uusapan natin ang cervical o thoracic osteochondrosis.

Bakit namamanhid ang aking kamay habang nagtatrabaho sa isang computer?

Ang mga kompyuter ay naging napakatatag sa pang-araw-araw na buhay na imposibleng isipin ang karaniwang lugar ng trabaho ng isang inhinyero, technologist, manggagawa sa opisina, guro o accountant nang wala sila.

Ang mga taong gumugugol ng mahabang oras sa computer ay madalas na nagreklamo ng sakit at pamamanhid sa kanilang mga kamay, at ito ay mas totoo para sa mga manlalaro.

Ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay nauugnay sa static na posisyon ng kamay sa buong araw. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na "carpal tunnel syndrome". Ito ay nangyayari dahil sa compression ng median nerve na dumadaan sa carpal tunnel.

Ang mga katulad na problema ay pamilyar sa mga musikero - mga pianista, mga accordionist.

Mga sanhi ng pamamanhid ng kaliwang kamay

Ang sanhi ay maaaring maging anumang mga pathological na proseso na humahantong sa compression, pamamaga o pinsala sa nerve fibers, mga daluyan ng dugo. Kabilang dito ang:

• Pamamaga ng mga nerbiyos ng brachial plexus;
• Compression ng nerve bundle;
• Paglabag sa suplay ng dugo bilang isang resulta ng isang hindi komportable na pustura, pinsala, sakit;
• Mahabang static na pagtaas ng mga kamay;
• Hindi pantay na pisikal na pagkarga sa mga balikat (sobra sa timbang ng kaliwang bahagi);
• Masikip na hindi komportable na damit;
• Pisikal na Aktibidad nauugnay sa gawain ng kaliwang kamay.

Mga diagnostic

Ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay isang dahilan upang bumaling sa mga espesyalista: isang cardiologist, isang neurologist, isang siruhano.

Upang makagawa ng diagnosis, isang pagsusuri sa x-ray, electroneuromyography ay ginaganap.

Ano ang gagawin kung manhid ang kaliwang kamay

1. Ang dahilan para sa isang kagyat na tawag para sa isang ambulansya ay ang pamamanhid ng kaliwang braso, simula sa kamay at tumataas kasama ang braso hanggang sa balikat. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay madalas na sinamahan ng matinding matinding sakit at pinag-uusapan natin ang pagbara ng arterya - trombosis. Ang kakulangan ng agarang tulong ay magreresulta, sa pinakamababa, sa pagputol ng isang paa.
2. Ang pamamanhid, na sinamahan ng sakit sa rehiyon ng puso, ay nagpapahiwatig ng nalalapit na atake sa puso at nangangailangan ng agarang pag-ospital. Ang kundisyong ito ay nagbabanta sa buhay.
3. Dahil ang pamamanhid ay isa sa mga sintomas ng isang stroke (cerebral hemorrhage), dapat mong bigyang pansin ang pagkakaroon ng iba pang mga palatandaan - sakit ng ulo, pagkalito, mga karamdaman sa pagsasalita, mga kakaibang ekspresyon ng mukha (mahirap para sa isang tao na ngumiti). Modernong paraan mapipigilan ang malubhang kahihinatnan ng isang stroke kung ang tulong ay ibibigay sa isang napapanahong paraan.

Sa ibang mga kaso, kailangan mong alisin ang pisikal na aktibidad at bigyan ang iyong kamay ng pahinga, kuskusin ang balat gamit ang iyong kamay o isang matigas na tuwalya upang madagdagan ang daloy ng dugo.

Kung ang pamamanhid ay nauugnay sa cervical o thoracic, kung gayon ang paggamot ay hindi binubuo sa pag-aalis ng mga sintomas, ang isa ay ang pagkawala ng sensitivity, ngunit sa pag-normalize ng posisyon ng vertebrae, pagpapanumbalik ng kartilago tissue.

Pag-iwas sa pamamanhid ng kamay

Upang maiwasan ang pamamanhid, kailangan mong muling isaalang-alang ang iyong pamumuhay:

• Bigyang-pansin ang nutrisyon, bawasan ang pagkonsumo ng mga simpleng carbohydrates;
• Kontrolin ang mga antas ng kolesterol sa dugo upang maiwasan ang pagbuo ng vascular atherosclerosis;
• Subaybayan ang presyon ng dugo;
• Bigyan ang katawan ng katamtamang pisikal at mental na stress;
• Normalize ang rehimen ng trabaho at pahinga, lumakad sa sariwang hangin, makisali sa pisikal na edukasyon;
• Subaybayan ang tamang postura;
• Panatilihin ang pinakamainam na timbang ng katawan;
• Itigil ang paninigarilyo at alkohol - mga salik na negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng mga daluyan ng dugo.

Mga ehersisyo para sa manhid na mga kamay

Mga ehersisyo para sa paggamot ng carpal tunnel syndrome, at para sa paggamot ng kasukasuan ng pulso.

Sa sistematikong hitsura ng pamamanhid sa kaliwang kamay, kailangan mong sumailalim sa isang pagsusuri, itatag ang sanhi at talakayin ang paggamot sa iyong doktor. matinding sakit kasamang pagkawala ng sensasyon sa kaliwang kamay ang dahilan ng pagtawag ng ambulansya.

Karaniwan, ang pamamanhid ng mga paa ay hindi nagdudulot ng labis na pag-aalala sa mga tao. Gayunpaman, maaari itong maging isang tagapagbalita ng mga malubhang problema sa kalusugan, lalo na kung ang kaliwang braso mula sa balikat, kamay at mga daliri ay regular na namamanhid. Gayunpaman, huwag magmadali sa panic. Alamin muna natin kung bakit namamanhid ang kaliwang kamay sa iba't ibang lugar - ang hinliliit, singsing na daliri, gitna, hintuturo, hinlalaki ng kaliwang kamay, kamay at kung ano ang gagawin kung ito ang unang pagkakataon.

Kung ang sintomas na ito ng pamamanhid ng mga daliri, kamay, ay patuloy na nag-aalala sa iyo, kung gayon ang gayong mga palatandaan ng problema sa katawan ay hindi maaaring balewalain. Maaari silang maging parehong "inosente" at ang mga unang tagapagpahiwatig ng medyo malubhang sakit ng nervous o cardiovascular system.

Mga sanhi ng pamamanhid ng daliri

Kabilang sa mga sanhi na nagdudulot ng pamamanhid ng kaliwang kamay at indibidwal na mga daliri ng kaliwang kamay, maaaring isa-isa ng isa ang mga pinaka-hindi nakakapinsala na hindi nangangailangan ng tulong ng isang doktor at espesyal na paggamot:

• Hindi komportableng pagtulog. Kung, paggising sa gabi o sa umaga, bigla kang nakaramdam ng pamamanhid sa iyong kamay, pangingilig at "goosebumps", kung gayon malamang na walang dahilan para sa pag-aalala. Sa isang hindi komportable na posisyon sa isang panaginip, ang gawain ng mga daluyan ng dugo ay nagambala at ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari sa mga limbs. Kung, sa parehong oras, ang isang mahal sa buhay ay natutulog sa iyong braso o balikat, kung gayon ang dahilan ng pamamanhid ay halata, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag ding "lovers' syndrome." Dahil sa pagpisil ng mga sisidlan, ang kamay ay nagiging manhid, ngunit ito ay mawawala kaagad kapag ang posisyon ng kamay ay nagbago. Subukang mag-ehersisyo - at pagkatapos ng 5-10 minuto mawawala ang pakiramdam ng pamamanhid. Kung hindi na ito mauulit, hindi mo na kailangang mag-alala tungkol sa anumang bagay. Ngunit kung regular ang pamamanhid ng kamay, dapat ka pa ring kumunsulta sa doktor upang matukoy ang sanhi ng pagkawala ng sensitivity. Marahil ang sintomas na ito ng pamamanhid ay sanhi, o.

• monotonous na gawain. Kadalasan ang sintomas na ito ay ipinahayag sa mga manggagawa sa opisina. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag ding "tunnel syndrome" o "piano syndrome". Pana-panahon, ito ay nagpapakita ng sarili sa mga tao ng iba't ibang mga propesyon na nangangailangan ng regular na pag-igting ng mga kamay. Kung ang pandamdam na ito ay nangyayari nang madalang at hindi sinamahan ng matinding sakit, inirerekomenda ng mga eksperto na bawasan ang pagkarga sa mga pulso at tandaan na regular na gawin ang magkasanib na ehersisyo.
• Hindi komportable na damit. Ang mga rubber band, cuffs, masikip na manggas ay maaaring makaipit sa mga daluyan ng dugo at maging sanhi ng hindi kasiya-siyang sensasyon. Siguraduhin na ang mga damit ay hindi lamang maganda, ngunit komportable din para sa iyo at kaaya-aya para sa katawan.
• Hypothermia. Ang isang mahabang pananatili sa lamig ay maaaring maging sanhi ng pagpapaliit ng mga arterya, at pagkatapos nito - pamamanhid ng mga paa. Kapag lumitaw ang pakiramdam na ito, mas mahusay na mabilis na magtungo sa isang mainit na lugar - sa lalong madaling panahon ang lahat ay dapat na lumipas. Huwag ilubog ang iyong mga kamay sa mainit na tubig upang manatiling mainit.
• Karayom. Ang mga kamay ay maaaring manhid dahil sa mahaba, walang pagbabago na pagsasagawa ng mga monotonous na galaw ng mga ito, mula sa sobrang pagod. Kung ikaw ay gumagawa ng pananahi, hayaang magpahinga ang iyong mga kamay tuwing 30-40 minuto - masahin at kuskusin ang mga ito sa loob ng ilang minuto.
• May dalang mabigat na backpack o bag. Kung gagawin mo ito nang regular sa parehong balikat, ang pamamanhid ay hindi magtatagal. Dahil sa mabigat na pasanin, maaaring maipit ang mga ugat, baluktot ang gulugod at maipit ang mga daluyan ng dugo. Subukang dalhin ang bag nang halili sa iba't ibang mga balikat, o mas mabuti, dalhin ito sa iyong kamay. Gayunpaman, hindi ito dapat masyadong mabigat.
• Pisikal na ehersisyo. Ang matagal na trabaho na nagdudulot ng muscle strain ay maaaring maging sanhi ng pamamanhid sa mga kamay. Huwag kalimutang magpalit sa pagitan ng trabaho at paglilibang.
• Matagal na presensya ng mga kamay sa itaas ng linya ng puso. Siguraduhing kumuha ng mga regular na pahinga kung gumagawa ka ng trabaho na nangangailangan ng posisyon ng kamay na ito.
• lagusan sindrom- isang kumplikadong sintomas na sanhi ng compression ng median nerve sa carpal tunnel. Ito ay mas karaniwang nasuri sa mga babae kaysa sa mga lalaki. Ang tunnel syndrome o carpal tunnel syndrome ay isang sakit na may neuralgic na kalikasan. Kasama sa pangkat ng mga tunnel neuropathies. Ito ay ipinakikita ng matagal na sakit at pamamanhid ng mga daliri. Ang pinakakaraniwang dahilan ay ang matagal na compression ng median nerve sa pagitan ng mga buto at tendon ng pulso.

Sa lahat ng mga sitwasyong ito, ang pamamanhid ng kamay ay nangyayari paminsan-minsan, at ang regular na masahe, pagkuskos, o gymnastics ay makakatulong na maalis ang kundisyong ito. Karaniwan pagkatapos ng 10-30 minuto, ang pamamanhid ay nawawala nang walang bakas.

Kung ang sanhi ng sintomas ng pamamanhid ng mga daliri ng kaliwang kamay ay isang sakit, mahalagang pakinggan ang iyong katawan at ang mga kasamang sensasyon. Kung ang pamamanhid ng kamay ay tumatagal ng higit sa 1 oras, habang may sakit sa rehiyon ng puso, igsi ng paghinga at pamamanhid ng mga daliri - huwag antalahin ang pagtawag ng ambulansya, dahil maaaring ito ay mga palatandaan ng patolohiya ng puso.

Mga kaugnay na sakit na may pamamanhid ng mga daliri at kamay

• Avitaminosis. Sa kakulangan ng mga bitamina A at B sa katawan, ang isang paglabag sa mga proseso ng metabolic ay nangyayari, ang mga kaluban ng mga fibers ng nerve ay nasira, bilang isang resulta kung saan ang sensitivity ng mga nerve endings ay nawala at ang pamamanhid ay nangyayari.
• Kinakabahang pag-igting. Sa kasong ito, dahil sa higpit ng mga kalamnan, nangyayari ang pinching ng mga nerve endings. Dahil dito, naaabala ang daloy ng dugo at namamanhid ang mga paa.
• . Sa kasong ito, ang pamamanhid ng kamay ay nangyayari bigla, na may pagtaas ng sakit at pamamaga ng mga tisyu. Sa kaganapan ng paglitaw ng mga naturang sintomas, ang isang tao ay nangangailangan ng ospital.
• . Ang pag-unlad ng patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapaliit ng mga arterya na nagbibigay ng dugo sa puso at kaliwang kamay, at ang pamamanhid ng kamay ay isa sa mga sintomas ng sakit na ito.
• cervical, thoracic spine. Bilang karagdagan sa mga sintomas ng sakit mismo, ang isang tao ay maaaring makaramdam ng pagkawala ng sensitivity ng balat, panghihina, pamamanhid at sakit sa braso, na kumakalat sa buong panlabas na bahagi nito - mula sa balikat at bisig hanggang sa mga daliri.

Mga mapanganib na kondisyon na nauugnay sa pamamanhid

• IHD (, ibang pangalan -). Kapag nangyari ito, pamamanhid ng kamay, bisig, at balikat. Ang kondisyon ay nailalarawan din ng igsi ng paghinga, kakulangan sa ginhawa sa dibdib. Maaari mong ihinto ang pag-atake gamit ang nitroglycerin.
• estado ng preinfarction. Kung may kasaysayan ng isang tao sakit sa coronary puso, vascular atherosclerosis sa kaso ng pamamanhid ng kaliwang kamay, ito ay kagyat na tumawag ng ambulansya.
  

  Mahalaga! Bigyang-pansin ang maliit na daliri ng kaliwang kamay - kung ito ay manhid, pagkatapos ay sa 80% ng mga kaso ito ay isang tanda ng isang pre-infarction na kondisyon, na sinusundan ng.

• . Ang pamamanhid sa kaliwang kamay ay madalas, at kung minsan ang tanging tanda ng talamak, na sumasama sa myocardial infarction. Bilang karagdagan, ang isang tao ay maaaring makaramdam ng sakit sa puso. Ang mga sintomas ng atake sa puso ay hindi napapawi ng nitroglycerin, ang tanging bagay na maaaring gawin sa kasong ito upang mailigtas ang buhay ng isang tao ay tumawag ng ambulansya sa lalong madaling panahon para sa karagdagang ospital.
• . Ito ay isang talamak na patolohiya ng vascular, na sinamahan ng pamamanhid ng kaliwang kamay. Kung lumitaw ang sintomas na ito, nangangahulugan ito na ang kanang hemisphere ng utak ay apektado. Bilang isang patakaran, sa isang stroke, ang kaliwang braso at binti ay manhid, mayroon ding kakulangan sa koordinasyon, may kapansanan sa pagsasalita, paningin, at mga kalamnan sa mukha (halimbawa, ang isang tao ay hindi makangiti). Ang mga sintomas na ito ay malinaw na nagpapahiwatig ng isang stroke o microstroke. Samakatuwid, dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya!

Lokasyon ng mga punto ng pamamanhid - mga daliri

Minsan, sa pamamagitan ng lokasyon ng pamamanhid sa braso, kamay, mga daliri, maaari mong matukoy ang sanhi at ang mga sakit na sanhi nito. Siyempre, ang mga pagpapalagay na ito ay masyadong tinatayang, at upang makagawa ng isang tumpak na diagnosis, dapat mong tiyak na kumunsulta sa isang espesyalista, lalo na sa mga madalas na pagpapakita ng pamamanhid ng kaliwa o kanang kamay, at higit pa sa sabay na pamamanhid ng mga braso at binti, mukha. Ngunit ang pag-alam sa ilan sa mga nuances ay maaaring makatulong na iligtas ang buhay ng isang tao. Kaya, susuriin namin nang hiwalay ang mga sintomas at sanhi ng pamamanhid ng bawat daliri ng kaliwang kamay, simula sa maliit na daliri, bilang ang pinakakaraniwang sintomas ng pag-alis ng daliri:

• Hinliliit. Una sa lahat, na may pamamanhid ng maliit na daliri ng kaliwang kamay, ito ay nagkakahalaga ng pagbubukod ng mga mapanganib na kondisyon - pre-infarction, sa katunayan, isang atake sa puso o stroke. Kadalasan sa mga sakit na ito, ang pamamanhid ay nangyayari sa gabi, at sa umaga, mayroong isang pangingilig sa buong braso - mula sa balikat hanggang sa mga daliri. Kung walang karagdagang mga sintomas at paunang sakit ng cardiovascular system, maaaring ito ay sintomas ng osteochondrosis,. Sa kasong ito, kinakailangan ang isang konsultasyon, na magrereseta ng isang kurso ng paggamot, kabilang ang therapeutic massage.
  Gayundin, ang pamamanhid ay maaaring mangyari dahil sa mahabang trabaho. Bigyan ang iyong kamay ng pahinga, gawin ang isang independiyenteng masahe, kuskusin.
• Walang pangalan. Ang pamamanhid ng singsing na daliri ng kaliwang kamay ay maaari ring magpahiwatig ng mga problema sa cardiovascular system. Sa kasong ito, ang sakit ay maaaring lumitaw din sa panloob na bahagi ng bisig, sa kaliwang bahagi. Maaari rin itong ipahiwatig ang simula, osteochondrosis, pamamaga ng ulnar nerve, nervous strain, atbp.
  

Pansin! Sa madalas na pamamanhid ng mga daliri ng kanan at kaliwang kamay, mariing inirerekumenda namin na kumonsulta ka sa doktor upang maiwasan ang malubhang problema sa kalusugan!

Sa unang bahagi ng tagsibol, ang pagkawala ng sensitivity ng mga daliri ay maaaring maging sintomas ng beriberi, lalo na ang kakulangan ng bitamina A at B. Bilang karagdagan sa pamamanhid, ang pagbabalat ng balat ng mga kamay ay nangyayari, at ang mga matatandang tao ay nakakaranas ng mga sintomas ng atherosclerosis, mga kamay. at ang mga daliri mismo ay maaaring manhid.

• hintuturo. Kung ang hintuturo ay manhid, kung gayon madalas itong nangyayari kapag ang mga nerve fibers ng balikat o magkadugtong ng siko. Ang pamamanhid ng daliri ay sinamahan ng panghihina ng kamay, sakit kapag nakayuko, pamamanhid ng panlabas na bahagi ng kamay.
  maaari ring magbigay ng pamamanhid ng kamay o hintuturo (minsan gitna) daliri. Madalas din itong nagdudulot ng kahinaan.
  Dahil sa mahabang monotonous na trabaho na may overstrain ng mga kalamnan ng mga kamay, ang pamamanhid ng hintuturo, paninigas ng kamay at mga kombulsyon ay maaari ding mangyari. Halimbawa, kapag nagtatrabaho sa isang computer sa loob ng mahabang panahon at aktibong pag-type, aktibong paggamit ng mouse.
• Hinlalato. Ang mga sanhi ng pamamanhid ng gitnang daliri ay napaka-magkakaibang: maaari itong maging sakit sa puso o gulugod, mahinang nutrisyon, vasoconstriction, stress, atbp. Ngunit kadalasan ito ay nangyayari dahil sa osteochondrosis. Sa sakit na ito, ang gitnang daliri ay karaniwang namamanhid, ngunit ang pamamanhid ng ilang mga daliri ay maaaring mangyari nang sabay-sabay (bilang panuntunan, ito ay ang gitna, hinlalaki, index). Ang pamamanhid ay sinamahan ng panghihina, paninigas, sakit sa balikat o bisig. Gayundin, ang gitnang daliri ay maaaring maging manhid dahil sa pamamaga ng kasukasuan ng siko sa panahon ng pinsala, mga pagbabago sa trophic, atbp. (karaniwang ang likod ng daliri ay nagiging manhid).
  Ang atherosclerosis ay maaari ding maging sanhi ng mga sintomas.
• hinlalaki. Ang pamamanhid sa hinlalaki ay kadalasang nagpapahiwatig ng malfunction ng respiratory system. Sa pamamanhid ng dalawang daliri (thumb + index finger o middle finger), maaari nating pag-usapan ang pagpiga sa mga nerve endings sa leeg o pag-aalis ng mga intervertebral disc. Nagdudulot ito ng panghihina, pananakit ng bisig at balikat.

Bilang karagdagan, ang pamamanhid ng hinlalaki ng kaliwang kamay ay maaaring nauugnay sa isang malfunction ng mga panloob na organo - ang mga bato, atay o baga.

Pamamanhid ng kamay, bisig, balikat, o buong braso at binti nang sabay

• Magsipilyo. Ang pamamanhid ng kamay ay maaaring mangyari hindi lamang sa panahon ng monotonous na trabaho kung saan ang mga kamay ay kasangkot (maaaring may sakit at pagkasunog ng mga daliri, pamamaga, pamamaga ng mga tendon), kundi pati na rin kapag ang mga endocrine system ay hindi gumagana, mga pinsala, atbp. mahirap matukoy ang sanhi ng pamamanhid ng kamay "sa pamamagitan ng mata", kaya mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor upang hindi simulan ang sakit.
  Kung ang brush ay nagiging manhid mula sa ibaba hanggang sa itaas, ang sakit ay nararamdaman, na tumitindi, ito ay kagyat na kumunsulta sa isang doktor. Kung ang mga sintomas ay hindi nawala nang higit sa isang oras, maaaring may nangyaring arterya.
• bisig. Pamamanhid ng braso mula sa pulso hanggang sa siko (forearm) o kung ang kaliwang braso ay manhid mula sa siko, mula sa balikat, ito ay maaaring resulta ng mahinang sirkulasyon ng dugo dahil sa isang nakaraang pinsala, labis na pagod sa panahon ng monotonous na trabaho, hypothermia. Kadalasan, ang pamamanhid ng bisig ay pansamantala at nawawala pagkatapos ng warm-up o self-massage.
  Gayundin, ang pamamanhid ng bisig, o kung ang kaliwang braso ay manhid mula sa siko, mula sa balikat - ito ay maaaring sanhi ng osteochondrosis, stress, kapansanan sa sirkulasyon ng tserebral, mga sakit ng mga panloob na organo, atbp.
• braso at binti. Ang pamamanhid ng braso at binti sa parehong oras ay maaaring magkaroon ng maraming dahilan, kabilang ang:
  - stroke(ang braso at binti o ang buong bahagi ng katawan ay manhid) - sinamahan ng pagkawala ng pagsasalita, kahirapan sa mga ekspresyon ng mukha. Sa ganitong mga sintomas, dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya;
  - osteochondrosis, mga sakit sa mas mababang likod;
  - intervertebral hernias- sa pamamanhid ay idinagdag ang isang pakiramdam ng "goosebumps", sakit, bigat sa mga binti, na may mahabang pag-upo, nakatayo, pagpihit ng ulo at iba pang matalim na paggalaw, ang sakit ay tumindi.
  Para sa isang tumpak na diagnosis ng sanhi ng pamamanhid ng mga braso at binti, o ang buong bahagi ng katawan, kalahati ng katawan, X-ray at ultrasound ay ginagamit.
• Kamay at mukha. Ang pangunahing sanhi ng pamamanhid ng mukha at mga kamay sa parehong oras ay isang pre-stroke na kondisyon. Gayundin, ang isang sintomas sa anyo ng pamamanhid ng kamay at mukha ay maaaring mangyari dahil sa nagkakalat, pamamaga ng nerve, hypothermia, stress, mga problema sa gulugod.

Diagnosis ng mga sanhi ng pamamanhid

Kung ang pamamanhid ng kamay ay hindi nawala pagkatapos ng masahe at hindi resulta ng pagkapagod o pagiging hindi komportable sa posisyon, ngunit regular din, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang tumpak na masuri ang mga sanhi ng pamamanhid ng bahagi ng katawan, mga braso. at mga binti. Kung kinakailangan, ang therapist ay maaaring sumangguni sa iyo para sa isang konsultasyon sa isang cardiologist, vertebrologist. Sa kasong ito, ang mga sumusunod na diagnostic procedure ay maaaring ireseta para sa mga sintomas ng pamamanhid ng kaliwa at kanang kamay, binti at iba pang bahagi ng katawan:

• pangkalahatang pagsusuri ng dugo,
• electrocardiogram,
• paa at likod, utak,
• mga organ ng UIZ lukab ng tiyan at bato.

Depende sa mga resulta at mga natukoy na sakit, ang doktor ay nagrereseta ng paggamot para sa pamamanhid ng mga braso at binti, na maaaring kabilang ang: gamot, therapeutic massage ng likod, mga braso at binti, physiotherapy.

Paggamot ng pamamanhid sa mga remedyo ng katutubong

Mayroong napaka-epektibo katutubong remedyong mga paggamot sa pamamanhid ng katawan na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga daliri at paa, nagpapanumbalik ng sensitivity ng kalamnan at nagpapalakas ng mga kasukasuan. Mga pamamaraan para sa paggamot ng pamamanhid ng mga kamay sa bahay, karaniwan at napaka-epektibo sa kumplikado, katutubong pamamaraan at paraan ng pagpapagamot ng pamamanhid ng mga bahagi ng katawan:

1. Ang paggamit ng contrast bath. Inilubog namin ang kamay at mga daliri sa loob ng ilang segundo nang halili sa mainit, pagkatapos ay sa malamig na tubig, pinindot ang aming mga daliri sa ilalim ng sisidlan. Ang ehersisyo na ito ay nakakatulong upang mabilis na mapawi ang pamamanhid.
2. Makulayan ng pulang paminta para sa pamamanhid ng mga kamay, kamay at daliri. Recipe ng tincture: 4 na durog na inasnan at 3 pod ng pulang paminta ay ibinuhos sa 500 ML ng vodka, tinapon at ipinadala upang mag-infuse sa isang madilim na lugar sa loob ng ilang linggo. Ang tincture na ito ay pinadulas ng mga kamay, ipinahid sa mga daliri kapag nangyari ang pamamanhid.
3. Masahe. Ang isang simple at abot-kayang paraan sa bahay ay ang self-massage ng isang manhid na braso, kamay, daliri o binti. Para sa karagdagang epekto, maaari kang gumamit ng langis sa panahon ng masahe. Ang langis ng gulay ay halo-halong sa pantay na sukat, ang langis ng oliba at asukal ay angkop. Haluing mabuti. Ginagamit upang imasahe ang mga kamay at paa, kung sakaling namamanhid.
4. Alcohol compress para sa pamamanhid. Ang pharmaceutical camphor alcohol (10 ml) ay idinagdag sa isang litro ng tubig, ang solusyon na ito ay ipinahid sa isang manhid na kamay, o ang isang compress ay ginawa.
5. Balutin ng . Bago matulog, ang sariwa ay inilapat sa kamay at binalot ng malambot na tela ng koton. Sa umaga, ang pulot ay tinanggal. Pagkatapos ng ilang araw, nawawala ang pamamanhid ng braso o binti.
6. Mga bulaklak ng lila. 0.5 l. Ang isang garapon ng lilac inflorescences ay iginiit sa cologne o alkohol sa loob ng 2 linggo, pagkatapos nito ay inilapat sa mga manhid na lugar at bahagi ng manhid na katawan, sa anyo ng isang compress. Ang kurso ng paggamot ng pamamanhid na may mga compress mula sa lilac inflorescences ay 2 linggo.
7. Woolen thread para sa pamamanhid. Ang pinaka hindi pangkaraniwan at epektibo katutubong paraan, madaling i-apply sa bahay. Kumuha sila ng makapal na sinulid ng natural na lana at itinatali ito sa pulso. Nakakatulong ito hindi lamang sa sakit at pamamanhid, kundi pati na rin sa mga pasa, pamamaga ng kamay at sprains ng mga kalamnan ng mga kamay. Sa loob ng ilang linggo, ang thread ay hindi tinanggal para sa pag-iwas. Maraming tao ang nagsusuot ng pulang sinulid sa kanilang kamay mula sa pamamanhid, sa patuloy na batayan, na naniniwala sa mahimalang kapangyarihan nito.

Pag-iwas

Ang pinakamahusay na pag-iwas para sa pamamanhid sa kaliwang kamay ay ang pagtigil sa masasamang gawi at lumipat sa malusog na Pamumuhay buhay. Gymnastics, paglalakad sa sariwang hangin, komportableng pagtulog - lahat ng ito ay nagpapawalang-bisa sa posibilidad ng kakulangan sa ginhawa sa mga limbs. Ang isang mahalagang lugar sa pag-iwas ay inookupahan ng wastong nutrisyon, dahil ang pagkonsumo ng mga nakakapinsalang produkto ay humahantong sa isang pagtaas sa antas ng kolesterol sa dugo at pagbara ng mga daluyan ng dugo.

Kapag nagsasagawa ng monotonous na trabaho gamit ang iyong mga kamay, dapat mong tiyak na magpahinga, iunat ang mga ito, at dapat mo ring iwasan ang hypothermia ng mga limbs at labis na stress sa kanila.

Kung ikaw ay nasa panganib para sa atake sa puso o stroke, ang pag-iwas lamang ay hindi sapat. Dapat mong iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon at magkaroon ng regular na check-up sa iyong doktor. Kung may mga problema, dapat kang bumili ng magandang tonometer at regular na sukatin, lalo na kung masama ang pakiramdam mo at may pamamanhid sa mga daliri, kamay o braso. Sa pinakamaliit na pagtaas ng presyon, ang mga hakbang ay dapat gawin upang gawing normal ito upang maiwasan ang isang kritikal na kondisyon.

Kung, gayunpaman, ang pamamanhid ng kamay ay lumitaw nang hindi halata natural na dahilan Huwag ipagpaliban ang pagbisita sa doktor. Hindi katanggap-tanggap na gamutin ang sarili sa pamamanhid ng mga daliri, kamay o paa nang hindi gumagawa ng tumpak na pagsusuri - ang isang bilang ng mga sakit sa isang advanced na yugto ay nangangailangan ng kumplikadong paggamot, at kung minsan ay operasyon.

Ngayon, ang pamamanhid sa kaliwang kamay ay isang medyo pangkaraniwang problema sa mga taong may iba't ibang pangkat ng edad. Ito ay maaaring mangyari sa ilang kadahilanan, ang ilan ay maaaring magbanta sa buhay ng isang tao. Samakatuwid, dapat kang maging maingat kung, kasama ng pamamanhid ng kamay, ang mga sintomas tulad ng: sakit sa braso, sa kaliwang bahagi ng dibdib, sa balikat, panghihina, pagkahilo, pagduduwal, pamamanhid ng ibang bahagi ng katawan, atbp.

Sa video: Ang mga daliri sa kaliwang kamay ay manhid - mga sanhi at kahihinatnan. Mga pamamaraan para sa pag-aalis ng pamamanhid ng braso at mga daliri, kamay, balikat.

Ang artikulong ito ay nai-post lamang para sa pangkalahatang layuning pang-edukasyon ng mga bisita at hindi siyentipikong materyal, pangkalahatang tagubilin o propesyonal na payong medikal, at hindi pinapalitan ang appointment ng doktor. Para sa diagnosis at paggamot, makipag-ugnayan lamang sa mga kwalipikadong doktor.

Marami ang nakaranas ng pamamanhid iba't ibang parte katawan, ngunit hindi alam ng lahat ang dahilan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Sa publikasyong ito, haharapin natin ang pamamanhid ng mga kamay. Maaaring may ilang dahilan kung bakit manhid ang kaliwang kamay, mula sa pinaka natural at simple. Ang pamamanhid ay maaaring mangyari mula sa isang hindi komportable na posisyon sa pagtulog o mula sa patuloy na pagdadala ng isang mabigat na bag sa isang kamay, sa isang pre-infarction o pre-stroke na kondisyon.

Sa isang kamag-anak na pamantayan, ang ganitong kondisyon ay maaaring mangyari nang pana-panahon, ngunit hindi madalas, ngunit kung ito ay naging isang pare-parehong kababalaghan, ang konsultasyon ng isang doktor ay hindi maiiwasan. Ang paggamot sa sarili sa tulong ng mga katutubong remedyo ay maaari lamang maging kapaki-pakinabang sa ilang mga kaso. Kung ang sanhi ay nasa ibang eroplano, ang alternatibong therapy ay maaaring makapinsala.

Simple at naiintindihan na mga dahilan

Ang interpretasyon ng dahilan bilang resulta ng isang layunin na panlabas na impluwensya ay hindi palaging may kakayahan at maaaring magpahiwatig ng ilang karaniwan o mga mapanganib na sakit.

Halimbawa, ang regular na pamamanhid sa umaga ay maaaring resulta ng hindi komportable na pagtulog, at isang sintomas ng polyneuropathy o osteochondrosis. Sa ganitong mga kaso, hindi mo dapat kumbinsihin ang iyong sarili sa normalidad ng hindi pangkaraniwang bagay, kung lumilitaw ito nang may nakakatakot na regularidad. Mas mainam na gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas.

Ang iba pang mga kadahilanan ay maaaring maiugnay sa kamag-anak na pamantayan:

• hypothermia, na nawawala pagkatapos bumalik sa init;
• palagiang pagdadala ng mabigat na bag o iba pang bagahe sa parehong kamay;
• masikip na damit na pumipiga sa mga nerve ending at mga daluyan ng dugo;
  monotonous at monotonous na trabaho, na patuloy na nangangailangan ng pag-igting ng mga kamay;
• pisikal na aktibidad, labis na trabaho, kakulangan ng kinakailangang pahinga o pagbabago ng aktibidad.

Minsan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay pumasa nang mabilis, at hindi nangangailangan ng panlabas na interbensyon. Kadalasan, lalo na kung ang pagkarga ay nauugnay sa trabaho, kailangan mong gumamit ng mga paliguan, masahe o mga remedyo ng katutubong. Nangyayari rin ang estadong ito dahil sa ilang mga dahilan na may pinagsama-samang epekto, hangga't ang tao ay patuloy na pinapakalma ang kanyang sarili at hindi humingi ng tulong.

Payo. Ang isang makulayan ng pulang mainit na paminta, o mga compress na may nakakainis na epekto, ay nakakatulong nang mabuti.

mas seryosong dahilan

Ang mas malubhang sanhi ng pamamanhid sa kaliwang kamay ay inuri bilang mga sakit o naaalis mga kondisyon ng pathological. Sa napapanahong tulong, maaari silang maalis kung ang isang maaasahang dahilan ay natagpuan at ang tamang paggamot ay inireseta. Kasama sa mga kadahilanang ito ang medyo karaniwan sa modernong mundo:

• kakulangan sa bitamina, na kilala rin bilang beriberi, inalis sa pamamagitan ng tamang diyeta at mga bitamina complex;
• atherosclerosis dahil sa malnutrisyon at labis na kolesterol, na pumapayag din sa therapy kapag ginagamot sa maagang yugto;
• vascular thrombosis, na biglang nagpapakita ng sarili at may matinding sakit, at sa kasong ito, kinakailangan ang paggamot sa isang ospital;
• osteochondrosis ng gulugod, na halos imposibleng ganap na pagalingin, lalo na kung ang sakit ay lumago nang malaki, ngunit ang kalidad ng buhay ay maaaring makabuluhang mapabuti;
• Ang muscle spasm o compression ng nerve endings ay isang pangkaraniwang sintomas na lumilikha ng negatibong reaksyon, at nangangailangan ng hindi lamang gamot, kundi pati na rin ang paggamit ng isang komplikadong therapeutic method.

Kung ang kamay ay nagiging manhid hindi lamang sa pagtulog, kundi pati na rin sa araw ng pagtatrabaho, nang walang maliwanag na dahilan, ang sintomas na ito ay dapat bigyan ng espesyal na pansin. Ang negatibong kababalaghan ay may permanenteng lokalisasyon at sinamahan ng isang sakit na sindrom, na kung minsan ay hindi apektado. mga gamot. Ang tamad na tanong kung ano ang gagawin ay dapat na maging isang insentibo upang simulan ang diagnosis at paggamot.

Mga posibleng sanhi ng pamamanhid sa iba't ibang bahagi ng braso

Ang mga klinikal na obserbasyon ay nagpakita ng malapit na kaugnayan ng pamamanhid ng kaliwang kamay sa iba't ibang bahagi ng itaas na paa na may mga systemic at malalang sakit, o mga mapanganib na kondisyon. Kung ang pamamanhid ay permanenteng naroroon, o lumilitaw nang hindi inaasahan at madalas sa isang partikular na lugar, ito ay isang dahilan para sa malubhang pag-aalala. Sa bagay na ito, ang mga daliri ay kadalasang apektado.

Kapag ang buong brush ay manhid, ito ay isang medyo seryosong signal:

• pamamanhid ng daliri, kung ito ay ang maliit na daliri, ay nagmumungkahi ng isang pre-infarction o pre-stroke na kondisyon (at kung minsan kahit isang atake sa puso o stroke), kung ito ay nangyayari sa gabi, mula sa balikat, at sa umaga ito ay nagpapakita ng sarili. na may bahagyang tingling;
• ang singsing na daliri ay nagpapahiwatig ng mga problema sa cardiovascular system, ngunit maaari rin itong maging isang pagpapakita ng isang proseso ng atherosclerotic o osteochondrosis (katulad ng sa kaso ng maliit na daliri);
• index, kadalasan - isang kinahinatnan ng neuritis (pamamaga ng periarticular nerve fibers ng balikat o elbow joint), o myositis, lalo na kung sinamahan ng pamamanhid ng panlabas na bahagi ng paa;
• ang pangunahing sanhi ng pamamanhid sa gitna ay osteochondrosis, bagaman hindi ito kinakailangan, maaari itong magpakita mismo bilang vascular stenosis, at elementarya na stress, at ang mga kahihinatnan ng siko na may pamamaga o mga pagbabago sa trophic;
• ang hinlalaki ay nagpapahiwatig ng isang patolohiya ng sistema ng paghinga, ngunit sa kumbinasyon ng iba pang mga daliri - compression ng nerve fibers sa cervical spine o compression ng nerve endings sa loob nito;
• ang kamay ay madalas na nagiging manhid na may arthritis o pamamaga ng kasukasuan, ngunit ito rin ay maaaring resulta ng mga sakit sa endocrine system, pagkabigo hormonal background na nagmumula sa kadahilanang ito.

Tandaan. Kung, sa alinman sa mga sintomas sa itaas, ang scapula ay hindi nararamdaman o masakit, ang isang may sakit na puso ay palaging ipinapalagay sa anumang negatibong kondisyon - mula sa isang atake sa puso at pre-infarction hanggang sa ischemic spasm o stroke. Dito hindi mo na kailangan lang mag-isip tungkol sa pagpunta sa doktor, ngunit agad na tumawag ng ambulansya.

Diagnosis at paggamot

Ang paggamot ay isinasagawa lamang pagkatapos ng isang layunin na pagsusuri, na nagsisimula sa isang panlabas na pagsusuri at anamnesis. Pagkatapos ay itinalaga ang mga pag-aaral sa laboratoryo at hardware, na maaaring kabilang ang:

• pagsusuri ng dugo at pagtatago, upang matukoy ang clotting at systemic metabolic disorder;
  pagsusuri ng kolesterol (kung pinaghihinalaang atherosclerosis)
• fluoroscopy, computed o magnetic resonance imaging, kung may dahilan upang ipalagay ang osteochondrosis o articular pathology;
• Ultrasound ng mga sisidlan, na may pinaghihinalaang trombosis, o ng mga bato at rehiyon ng tiyan na may iba pang mga hinala;
  cardiogram kapag sinusuri ang aktibidad ng puso o arthroscopy kung ang sanhi ay nasa mga kasukasuan.

Ang paggamot sa anumang kaso ay isinasagawa sa pamamagitan ng isang kumplikadong pamamaraan, ayon sa medikal na protocol. Kailangang kabilang dito ang: drug therapy, physiotherapy at therapeutic exercises, masahe, mga pagbabago sa diyeta at diyeta, natural at napatunayang tradisyonal na mga recipe ng gamot.

Paano pumili ng tamang diyeta

Ang sanhi ng marami sa mga sakit na ito ay malnutrisyon. Ang isang tao ay kumakain (higit pa rito, labis) nakakapinsalang produkto, na humahantong sa mga malfunctions sa digestive at hepatobiliary system, sobrang timbang at pagkagambala sa mga natural na proseso ng metabolic. Ang kinahinatnan nito ay mga plake ng kolesterol, na nagiging sanhi ng pagbara ng mga daluyan ng dugo, pagkagambala sa cardiovascular system, o pamumuo ng dugo, mga pagpapakita ng trombosis.

Sa ganitong mga kaso, inireseta din ang nutrisyon sa pandiyeta, lalo na kung ang pasyente ay may labis na timbang sa katawan. Pinapayagan ka nitong mawalan ng timbang nang walang labis na pagsisikap, linisin ang katawan ng mga lason at lason, ngunit sa parehong oras ay ibigay ito ng mga elemento ng micro at macro at bitamina na kinakailangan para sa pagbawi.

Maaari kang magrekomenda ng diyeta sa lahat, ngunit kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor upang makahanap ng mga kontraindiksyon. Kung hindi siya makahanap ng mga hadlang sa paggamit ng mga makatwirang paghihigpit, hindi ka lamang mawalan ng timbang, ngunit kung minsan ay maalis ang mga negatibong sintomas ng pamamanhid ng kamay. Kailangang ihinto ng katawan ang supply ng mga nakakapinsalang sangkap, at sa halip ay magbigay ng protina, potasa, kaltsyum at posporus, mga bitamina na kailangan ng katawan at lumahok sa mga pangunahing proseso ng metabolismo at regulasyon ng buhay.

Mahalaga. Ito ay kinakailangan upang palakasin ang immune system at ang kondisyon ng mga vascular wall, gawing normal ang presyon ng dugo at buhayin ang utak.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan pagkatapos basahin ang publikasyon, ikalulugod naming sagutin ang mga ito. Kung nagustuhan mo ito, ibahagi ito sa mga social network o sumulat sa amin kung ano ang gusto mong basahin tungkol sa susunod na pagkakataon. Mag-subscribe sa aming mga update sa blog at manatiling napapanahon sa lahat ng mga kaganapan. Kung nagustuhan mo ang artikulo, inirerekumenda na basahin ito sa iyong mga kaibigan sa mga social network. Hanggang sa muli!