Ang impluwensya ng mga amoy sa estado ng pag-iisip ng isang tao. Ang impluwensya ng mga amoy sa pag-uugali ng tao. Upang mapabuti ang kalusugan at para sa mga layuning pang-iwas

Noong 2004, ang mga siyentipiko na sina L. Buck at R. Axel (USA) ay tumanggap ng Nobel Prize para sa isang serye ng mga pag-aaral na naging posible upang ipakita ang molekular na batayan ng pagkilala sa amoy at sa gayon ay makabuluhang mapalawak ang pag-unawa sa mga functional na kakayahan ng olfactory system.

Ang isang pagsusuri ng mga artikulo sa mga nakaraang taon ay nagpakita na ang papel at mekanismo ng aktibidad ng olfactory system, pati na rin ang sanhi-at-epekto na mga relasyon sa pagitan ng kapansanan sa pang-amoy at mga sakit na neurodegenerative, ay pinag-aaralan sa pinakamalaking unibersidad at mga sentro ng pananaliksik sa ang mundo.

Ang mga mabangong sangkap ng halaman ay isa sa mga bahagi ng kapaligiran ng hangin kung saan ang mga tao ay nanirahan sa malapit na pakikipag-ugnayan sa loob ng maraming millennia. Binubuo ang mga ito ng daan-daang bahagi at mga regulator ng mahahalagang proseso para sa mga halaman mismo at para sa lahat ng nabubuhay na nilalang. Ang mga flora at fauna ay malapit sa isa't isa. Ang parehong mga halaman at mga organismo ng hayop ay naglalaman ng mga sangkap ng parehong kalikasan - mga protina at iba pang mga biological na bahagi. Halimbawa, ang mga ugat ng licorice ay naglalaman ng acid na katulad sa istraktura ng adrenal hormone na glucocorticoid, ang phytoestrogens ng ilang mga halaman ay katulad ng mga babaeng hormone kapwa sa istraktura at sa epekto nito sa katawan, at ang jasmine at phokienia (Vietnamese cypress) ay nagpapakita ng mga katangian ng male sex hormone testosterone.

Bawat taon, humigit-kumulang 900 milyong tonelada ng mga aromatikong sangkap ng halaman ang pumapasok sa atmospera! Mayroon silang malaking impluwensya sa klima ng Earth, nagbibigay ng malaking halaga ng enerhiya, na tumutukoy sa isang palaging positibong singil ng atmospera na may kaugnayan sa ibabaw ng Earth, at nagbibigay sa kapaligiran ng biologically active oxygen. Pagkatapos ng lahat, ito, hindi hihigit o mas kaunti, ay nagsisiguro ng normal na paggana para sa ating lahat.

Ginagawa ng mga halaman ang function ng "orderlies of the biosphere": nagdidisimpekta sila ng mga carcinogens at mga nakakalason na sangkap na pumapasok sa kapaligiran, nabubulok ang mga ito sa mga ligtas na bahagi, at sa gayon ay nai-save pa rin ang ating mahirap na sitwasyong ekolohikal.

Ang mga halaman ay sumusuporta sa buhay ng mga buhay na organismo. Sa proseso ng ebolusyon, nabuo ang isang binibigkas na pag-asa ng normal na paggana ng katawan ng tao sa pagkakaroon ng mga aromatikong sangkap ng halaman sa kapaligiran. Ang patuloy na pagpapakita ng ilang mga konsentrasyon ng mabahong molekula ay bumubuo ng natural na background ng kapaligiran: antimutagenic, anticarcinogenic, antiallergenic, antistress at marami pang ibang "anti-"... Ang pagkasira ng healing background na ito ay maaaring humantong sa isang pagkasira ng mga regulatory system ng central at mga autonomic na mekanismo sa katawan. At pagkatapos ay lumitaw ang mga sakit.

Ang pag-unlad ng katawan ng tao sa natural na kapaligiran sa loob ng libu-libong taon ay nag-ambag sa malapit na pakikipag-ugnay nito sa mga biologically active na bahagi ng mga aromatikong sangkap ng halaman, na humantong sa pagbuo ng isang tiyak na pag-asa sa kanila ng katawan ng tao. Sinusuportahan ito ng katotohanan ng makabuluhang pagkakapareho sa istraktura ng kemikal ng ilang mga bahagi ng mahahalagang langis at isang bilang ng mga mahahalagang kadahilanan ng regulasyon ng katawan - mga steroid hormone, prostaglandin, neurotransmitters, atbp.

Ang isang ordinaryong tao ay maaaring makilala ng hanggang sa isang libong iba't ibang mga amoy, at para sa ilang mga tao na may espesyal na regalo ng "pagsinghot", ang saklaw na ito ay mas malawak - hanggang sa 10 libo o higit pa!

Nangyayari ito dahil sa pagkakaroon sa ating ilong ng isang napaka-sensitibong olfactory epithelium, na matatagpuan sa ibabaw ng itaas na mga daanan ng ilong at likod ng septum ng ilong sa anyo ng isang seksyon ng mauhog lamad na sumasakop sa isang lugar na humigit-kumulang 5 cm2 (2.5 cm2 sa bawat daanan ng ilong), kung saan mayroong isang layer ng mga espesyal na receptor cell na nakakakita ng mga amoy (ang isang tao ay may humigit-kumulang 6 milyon tulad ng mga olfactory cell; bilang paghahambing, ang isang kuneho ay may halos 100 milyon, ang isang German shepherd ay may higit sa 200 milyon. !).

Sa kasalukuyan, nagawa ng mga siyentipiko na itayo ang buong kadena - mula sa pakikipag-ugnayan ng isang mabangong sangkap na may isang receptor hanggang sa pagbuo sa utak ng isang malinaw na impresyon ng isang tiyak na amoy. Isang mahalagang papel dito ang ginampanan ng pananaliksik ng mga Amerikanong sina Richard Axel at Linda Buck, kung saan sila ay ginawaran ng 2004 Nobel Prize sa Physiology o Medicine.

Namangha ang mga siyentipiko na higit sa 3% ng kabuuang bilang ng mga gene sa katawan ang kasangkot sa pagkilala ng amoy! Bukod dito, ang bawat gene ay naglalaman ng impormasyon tungkol sa isang solong olpaktoryo na receptor na tumutugon sa mga mabahong sangkap.

Ang mga olpaktoryo na selula ay umuunlad nang maaga: nasa isang 8-11 linggong fetus na sila ay mahusay na naiiba at malamang na may kakayahang gumanap ng kanilang tungkulin; sa ika-20-22 na linggo ay umabot sila sa kapanahunan, at sa ika-38-40 na linggo ay naabot nila ang buong kapanahunan.

Aspeto ng epekto ng mga amoy sa mga sentro ng utak

Napatunayang siyentipiko na ang mga mabangong sangkap - mga bahagi ng mahahalagang langis - ay partikular na kumikilos sa malalim na sistema ng limbic bilang isang istraktura na direktang nauugnay sa sistema ng olpaktoryo.

Ang limbic system, bilang tugon sa impluwensya ng mga amoy, ay nagsisiguro ng normal na regulasyon sa sarili sa lahat ng antas at sa lahat ng mga sistema ng katawan, ibig sabihin, maaari nating sabihin na

Ang mga aromatikong sangkap ay tumutulong sa katawan na makayanan ang sakit mismo.

Salamat sa malapit na koneksyon ng "olfactory brain" sa neuroimmune-endocrine system, ang mga amoy ay maaaring makaimpluwensya sa mga pag-andar ng maraming mga organo, at mula dito, sa pamamagitan ng sistema ng olpaktoryo, ang mga pag-andar ng katawan ay maaaring itama sa pamamagitan ng mga amoy!

Maaaring ibalik ng mga amoy ang pagkakaisa ng limbic system, na humahantong sa normalisasyon ng mga physiological function, pinabuting kagalingan, at pagpapanatili ng kalusugan. Samakatuwid, sa anumang kaso dapat mong alisin ang iyong sarili ng mga natural na amoy; kailangan mong gumugol ng mas maraming oras sa kalikasan, maglakad sa kagubatan, parke, atbp.

Ngunit ang mga amoy ay maaari ring makagambala sa pagkakaisa ng limbic system, at sa gayon ay nagdudulot ng ilang mga paglihis sa ating kapakanan at maging sanhi ng mga problema sa kalusugan. Sa malalim na mga kaguluhan sa paggana ng limbic system, ang mga paglihis ay nangyayari sa emosyonal-volitional sphere (samakatuwid - antisosyal na pag-uugali, pagsalakay, pagkain at sekswal na pag-uugali, iba't ibang mga phobias, kawalang-interes, atbp.), malubhang kapansanan sa memorya, mga kaguluhan sa kamalayan, dysfunction ng endocrine, immune at nervous system , sleep disorders, atbp. Kaya hindi inirerekomenda na magbiro sa mga amoy.

Ang kakayahang maimpluwensyahan ang mahahalagang sentro ng utak sa pamamagitan ng sistema ng olpaktoryo ay nagbubukas ng malawak na prospect para sa gamot sa pag-iwas at paggamot ng maraming mga abnormalidad at sakit sa paggana.

Kamakailan, ang aming mga domestic scientist mula sa Siberian Branch ng Russian Academy of Sciences (Institute of Cytology and Genetics, G.K. Boreskov Institute of Catalysis at International Tomography Center) ay gumawa ng isang mahalagang pagtuklas: natukoy nila ang isang bagong channel ng paghahatid mga gamot sa utak ng tao - kasama ang mga hibla ng olfactory nerves. Nagbubukas ito ng ganap na bagong mga posibilidad para sa mga diagnostic, pati na rin para sa direktang paghahatid ng mga gamot nang direkta sa utak, sa mahahalagang sentro ng utak!

Sa pamamagitan ng paraan, intranasal (sa ilong lukab) application mga gamot isang matagal nang kilala at kasalukuyang malawak na ginagamit na ruta ng pangangasiwa para sa ilang mga gamot. Ginagamit ito para sa pag-iwas sa bakuna, paggamot ng migraines, osteoporosis, adenomyosis, sexual dysfunction, immunodeficiencies (Thymogen) at kahit na insulin replacement therapy. Ang pinakamahalagang katangian ng intranasal na pangangasiwa ng mga gamot ay ang posibilidad ng kanilang pagtagos nang direkta sa mga sentro ng utak, na, tulad ng nalalaman, ay nauugnay sa marami sa mga pinakamahalagang sistema ng katawan.

Hanggang sa dalawang daang uri ng olfactory receptors ang natagpuan sa labas ng ilong: sa prostate, bituka, balat at maging sa tamud. Sa tamud ay nagbibigay sila ng chemotaxis - paggalaw patungo sa itlog kasunod ng "amoy" ng mga kemikal na tinatago nito; sa bituka - nakakatulong sila sa pagpapalabas ng serotonin. Ang OR2AT4 olfactory receptors na matatagpuan sa mga keratinocytes (mga cell ng panlabas na layer ng balat) (sila ay natuklasan at pinag-aralan ng mga Aleman na siyentipiko) ay tumutugon sa sandalwood odorant sa pamamagitan ng pagtaas ng konsentrasyon ng mga calcium ions sa kanila, na nagiging sanhi ng mga keratinocytes na hatiin, lumipat at muling makabuo, at nakakatulong ito sa pagpapanumbalik ng nasirang balat!

Natuklasan ng mga siyentipiko ang iba pang mga receptor ng olpaktoryo sa mga selula ng balat na nag-synthesize ng pigment melanin at sa mga fibroblast. Ngunit kung ano ang kanilang pananagutan ay nananatiling makikita.

Paano tayo naaapektuhan ng mga pabango?

Sa pamamagitan ng mga organo ng olpaktoryo, kumikilos ang mga aromatic substance ng halaman sa napakaliit na dosis, 1012 -1010 lamang, ngunit, hindi alintana kung nararamdaman natin ang mga ito sa atmospera o hindi, mayroon silang positibong bioregulatory effect sa atin.

Ang Lromatherapy ay itinuturing na isang uri ng pharmacotherapy. Sa pamamagitan ng olfactory system, ang mga bahagi ng mahahalagang langis ay nakakaapekto sa iba't ibang mga organo at sistema. Bilang karagdagan, ang mga molekula ng mahahalagang langis ay tumagos na may inhaled na hangin sa alveoli ng mga baga, mula sa kung saan, sa pamamagitan ng kanilang lamad at ang lamad ng mga capillary na nakapalibot sa kanila, sila ay pumapasok sa daloy ng dugo at pagkatapos, tulad ng ipinahiwatig na, sa lahat ng mga organo at tisyu ( A.T. Bykov, T. N. Malyarenko, 2009).

Sa ngayon, maraming mga epekto ng olfactory signal sa central nervous, neurohumoral at endocrine system ang naipakita, na inilalarawan bilang mga pagbabago sa physiological state at behavior.

Salamat sa mga mabangong sangkap ng halaman, nagagawa ng ating katawan na patuloy na mag-navigate sa kapaligiran nito. Ang pangmatagalang kawalan ng mga mabangong sangkap sa kapaligiran (halimbawa, sa nakakulong na espasyo ng mga opisina at apartment, sa paglipad sa kalawakan, ang kanilang binibigkas na kakulangan sa aspaltong mundo ng mga lungsod) ay naghihiwalay sa isang tao mula sa biosphere. Bilang isang resulta, ang natural na bioregulation ng lahat ng mga function ng katawan ay nasisira, na maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng mga sakit.

Bilang karagdagan, ang mga sensory input (tunog, amoy, pandamdam na pandamdam) ay napakahalaga para sa utak, dahil higit sa lahat ay nagbibigay sila ng potensyal ng enerhiya nito, pinapagana ang paglaki ng mga selula ng nerbiyos, pinabilis ang pagproseso ng impormasyon sa gitnang sistema ng nerbiyos, pinasisigla ang mga pag-andar ng nagbibigay-malay, tulad ng memorya, atensyon, koordinasyon ng psychomotor, pagsasalita, pagbibilang, pag-iisip, oryentasyon, atbp., I-optimize ang mga function ng autonomic nervous system. Ang kawalan ng mga aromatic na sangkap sa kapaligiran o isang makabuluhang pagbaba sa sensitivity ng mga olpaktoryo na receptor (pinsala sa ilong mucosa sa pamamagitan ng impeksyon, trauma, talamak na runny nose) ay lumilikha ng mga kondisyon para sa dysregulation ng mga sentral at autonomic na mekanismo, na siyang sanhi ng mga sakit, at sa bagay na ito, ang karagdagang olfactory sensory influx (odors) ay tila hindi posible lamang na kanais-nais, ngunit kailangan din, lalo na sa mga matatanda at matatanda (Bykov, Malyarenko, 2003; Bykov et al., 2006).

Ang mga amoy ay nakakaapekto sa ating "pisyolohiya" at emosyonal na kalagayan. Maaari nilang pasiglahin ang gana, mapabuti ang mood at kagalingan o lumala ang mga ito, maaaring tumaas o bawasan ang pagganap at kahit na pilitin kang bumili ng isang bagay na hindi mo talaga kailangan, magkaroon ng anti-stress, sedative at nakakarelaks, tonic at stimulating, antiseptic, warming , hormone-like, vasodilating at iba pang epekto.

Ang pagiging sensitibo sa mga amoy ay nag-iiba sa bawat tao.

Ang pang-unawa ng mga amoy ay depende sa mga indibidwal na katangian ng bawat tao (ang kanyang emosyonal na estado, mga antas ng hormonal, edad, kondisyon ng ilong mucosa), pati na rin sa panlabas na kapaligiran (olfactory sensations ay nagiging mas talamak sa tagsibol at tag-araw, i.e. sa mainit-init. at mahalumigmig na panahon) at ang temperatura ng mga mahahalagang langis na ginamit na mga langis (ang mga amoy ng mainit na mahahalagang langis na pinainit hanggang 37-38°C ay pinakamahusay na nararamdaman).

Ang pang-amoy ay napaka-sensitibo sa mga bata at mga buntis na kababaihan.

Sa mga kababaihan, ang pagiging sensitibo sa mga signal ng olpaktoryo ay maaaring mag-iba depende sa yugto ng cycle ng regla. Para sa karamihan, ang pakiramdam ng pang-amoy ay nagiging talamak sa panahon ng periovulatory (bago at kaagad pagkatapos ng obulasyon), na kinumpirma ng mga pagsubok sa laboratoryo. Nabawasan ang sensitivity ng olpaktoryo sa mga babaeng kumukuha ng hormonal contraceptive.

Ayon sa mga eksperto, ang neurasthenics ay nakakaranas ng masakit na sensitivity sa mga aroma.

Ang kakayahang makita ang mga amoy ay nagbabago sa buong buhay. Ang katalinuhan ng amoy ay umabot sa pinakamataas nito sa edad na 20 at nananatili sa parehong antas hanggang humigit-kumulang 50-60 taong gulang, at pagkatapos ay nagsisimulang bumaba. Ang pakiramdam ng pang-amoy ay lalo na kapansin-pansing nabawasan sa mga matatandang tao (senile hyposmia o presbiosmia). Bagaman - ang lahat ay napaka indibidwal, lalo na dahil sa ating panahon ay may sapat na mga dahilan para sa isang karamdaman ng amoy sa anumang edad.

Pansinin ng mga eksperto na sa nakalipas na ilang dekada, ang porsyento ng mga taong dumaranas ng pagkawala ng amoy ay tumaas nang malaki (ayon sa US National Institutes of Health, walong beses sa loob ng dalawampung taon!), Na ang mga kabataan ay higit na nangingibabaw. Ang dahilan ay pinaniniwalaan na ang hindi magandang kalagayan sa kapaligiran sa mundo.

Depende kung ano ang nalalanghap natin presyon ng intracranial, sirkulasyon ng dugo at lymph, gawain ng puso at nervous system.

Ang mga aroma ay may positibong epekto sa paggana ng gitnang sistema ng nerbiyos: mayroon silang sedative at antidepressant na epekto (lavender, mint, orange), mapawi ang stress, dagdagan ang atensyon at reaksyon, pagganap at aktibidad ng kaisipan, pagbutihin ang memorya.



Ang mga amoy ay pinoproseso sa parehong bahagi ng utak na responsable para sa memorya. Pinayuhan ng sikat na neurophysiologist na akademiko na si Natalya Petrovna Bekhtereva na sa kaso ng kapansanan sa memorya, pagbagal ng mga nauugnay na proseso sa utak, kasama ang paggamit ng mga pharmacological na gamot na nagpapabuti sa aktibidad ng utak, siguraduhing gamitin ang hindi gaanong epektibong kapaki-pakinabang na epekto ng natural na libangan sa kalikasan - naglalakad sa kagubatan, dahil ang mga amoy na kasama nila ay lubhang kapaki-pakinabang na epekto sa mga kumplikadong mekanismo ng memorya. Alam na ang mga coniferous species ay gumagawa ng 4 hanggang 30 kg ng phytoncides bawat 1 ektarya ng pagtatanim; juniper, halimbawa, - higit sa 30 kg!

Ang mga aromatikong sangkap ay nakakaapekto sa pagganap na estado at pisyolohikal na aktibidad ng utak (na, dapat sabihin, ay may malaking epekto sa kung paano tayo nag-iisip, nakadarama at kumikilos sa isang pagkakataon o iba pa). Kaya, ang aroma ng rosemary ay may malakas na epekto sa pag-activate sa mga istruktura ng utak at nagpapabuti sa paggana ng visual analyzer.

Ang ilang mga aroma ng halaman ay nagpapasigla sa paggawa ng katawan ng mahahalagang biologically active substances. Ang amoy ng lavender, halimbawa, ay isang napakahalagang hormone at tagapamagitan ng serotonin - ang pinakaluma sa lahat ng mga hormone sa Earth (ang serotonin ay lumahok sa photosynthesis ng mga unang halaman at kinokontrol ang mga nerve center ng mga sinaunang cephalopod at prevertebrate na hayop!). Sa panahon ng pagbuo ng embryo ng tao, ang serotonin ay nabuo bilang isa sa pinakaunang mga hormone. Ito ay nasa utak, digestive tract, pineal gland at platelet.

Ang serotonin ay nakakaapekto sa gana, pagtulog, mood at emosyon, vascular tone (isang pagbawas sa antas ng serotonin sa utak ay isa sa mga kadahilanan sa pagbuo ng mga depressive states at malubhang anyo ng migraine), ay gumaganap ng isang papel sa regulasyon ng contractility ng ang matris at fallopian tubes at sa koordinasyon ng panganganak (production ng serotonin sa kalamnan ang matris ay tumataas ng ilang oras o araw bago ang kapanganakan at mas direktang tumataas sa panahon ng panganganak), ay kinakailangan para sa normal na proseso ng obulasyon sa mga kababaihan, na nagsisiguro sa pagpapalabas ng isang ganap na itlog at ang posibilidad ng pagpapabunga.

Ang ating katawan ay gumagawa ng dami ng serotonin na kailangan para sa buhay araw-araw. Ngunit nangangailangan ito ng ultraviolet light. Ang kakulangan ng sikat ng araw sa panahon ng taglamig ay parehong dahilan karaniwang pana-panahong depresyon.

Sa sapat na antas ng serotonin, ang isang tao ay nasa balanse ng pag-iisip, kinokontrol ang kanyang mga kilos, nagiging mas mapagparaya, balanse sa pakikipag-usap sa iba (samakatuwid, ang serotonin ay tinatawag ding "hormone of mental balance" at "social hormone"), at ito ay mahusay na inihanda para sa pisikal, mental, at mental na stress. Ang serotonin ay nagpapagaan ng gutom, nagpapataas ng moral at konsentrasyon, ginagawang mabilis at madali ang pagtulog, at malalim na pagtulog, binabawasan ang sensitivity sa temperatura at mga pagbabago nito, sa sakit, nagpapalakas ng memorya at nagpapabuti ng kakayahan sa pag-aaral, lumilikha ng katatagan ng isip, kapayapaan ng isip, pagpaparaya sa iba, kumpiyansa sa sarili. Tinataboy nito ang mapanglaw at ibinabalik ang saya ng buhay.

Kapag walang sapat na serotonin sa katawan, ang isang tao ay patuloy na hindi nasisiyahan sa isang bagay, nakakaranas ng isang pakiramdam ng pagkabalisa, kahit na walang tunay na dahilan para dito, nagiging nalulumbay, ang kanyang pagtulog ay madalas na nabalisa, inis, galit, salungatan sa mga relasyon. sa iba, lumilitaw ang pagiging touchiness, pag-iwas sa pag-uugali, isang pagkahilig sa nakakahumaling na pag-uugali (alkoholismo, pagsusugal), nadagdagan ang pagsalakay, mataas na impulsivity, neuroses at ang kanilang iba't ibang mga pagpapakita ay sinusunod.

Pinasisigla ang paggawa ng serotonin sa pamamagitan ng mga mabangong sangkap ng lavender, neroli, marjoram, insenso, banilya, rosas, jasmine, mga bunga ng sitrus (ang huli ay naglalaman ng indole, na nauugnay sa paggawa ng serotonin sa pamamagitan ng tryptophan), pati na rin ang amoy ng kape .

Ang aroma ng jasmine ay nagpapasigla sa pagpapalabas ng mga endorphins ("mga hormone ng kaligayahan"), na nagpapabuti sa mood, kumikilos bilang isang antidepressant, at mga natural na pangpawala ng sakit ng katawan; at geranium ay kumikilos sa neurotransmitter acetylcholine, na kumokontrol sa mga sistema ng kalamnan at organ, memorya, pag-iisip, at konsentrasyon.

Binabawasan ng mga aroma ng mint ang dami ng catecholamines (adrenaline, norepinephrine, dopamine) - mga chemical mediator sa mga pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga cell na nakakaapekto sa metabolic activity, ang pagkasunog ng carbohydrates, fats at amino acids, pagtaas ng sensitivity ng cell membranes sa sex hormones at growth hormone, direktang o hindi direktang pagtaas sa aktibidad ng mga glandula ng endocrine, pagpapasigla ng hypothalamus at pituitary gland, at sa pamamagitan ng mga ito - hormonal function. Ang mas aktibong catecholamines ay ginawa, mas mahusay ang ating katawan na umaangkop sa kapaligiran. Sa pamamagitan ng paraan, ang dopamine ay isang antagonist ng serotonin, kaya ang pagtaas ng mga antas ng dopamine ay humahantong sa pagbaba sa mga antas ng serotonin (at depresyon), at kabaliktaran.

Ang pang-amoy ng isang tao ay nakakaapekto sa kalusugan

Bilang karagdagan sa mekanismo ng reflex, mayroong isang nauugnay na mekanismo para sa pang-unawa ng mga amoy, na pangunahing nakakaapekto sa psycho-emotional sphere ng isang tao. Ang ating kalooban ay naiimpluwensyahan ng mga aroma na hindi bababa sa ating pisyolohiya. Ang isang halimbawa nito ay ang epekto ng mga amoy ng lavender, camphor, orange, neroli, geranium, na nagpapasigla, nagbibigay inspirasyon sa optimismo, nagpapagaan ng depresyon, depresyon, at pagkamayamutin. Ang ilang mga amoy ay naglalagay sa amin sa isang sentimental na mood, ang iba ay may isang nakapagpapasigla na epekto, ang mga amoy ay maaaring pukawin ang bahagyang kalungkutan at pukawin ang isang pagnanais para sa aktibong aktibidad.

Ang mood ng karamihan sa mga tao ay nagpapabuti mula sa mga amoy ng pine needles at citrus fruits; ang mga amoy ng rosas, liryo ng lambak, at jasmine ay pumupukaw ng mga positibong emosyon. Ngunit ang aroma ng bird cherry o wild rosemary ay nagdudulot ng pagkabalisa, pangangati at pananakit ng ulo.

Ang mga amoy ng nutmeg, valerian, at mint ay may anti-stress effect, nagpapagaan ng depression, may nakakarelaks na epekto, at nagpapataas ng damdamin ng kaligayahan at kalmado.

Ang olfactory tract fibers ay nagdadala ng mga impulses sa dalawang maliit ngunit makabuluhang bahagi ng utak na responsable para sa mood: ang locus ceruleus ("blue spot"), na naglalaman ng norepinephrine, at ang raphe nucleus ("raphe nuclei"), na naglalaman ng serotonin.

Ang mga mahahalagang langis ng rosemary, lemon, basil, peppermint ay may nakapagpapasigla na epekto sa "asul na lugar", bilang isang resulta kung saan ang norepinephrine ay pinakawalan (at samakatuwid ang kanilang epekto sa katawan ay nagpapasigla), ngunit ang lavender, neroli, marjoram ay kumikilos sa "suture nuclei", na nagreresulta sa paglabas ng "hormone of joy" at antidepressant serotonin. (Ito ang dahilan kung bakit may sedative effect ang mahahalagang langis na ito).

Ang pagpapabuti sa mood na nabanggit sa panahon ng aromatherapy ay nauugnay sa nootropic na aktibidad ng ilang mahahalagang langis: tulad ng nabanggit na, ang amoy ng jasmine ay nagpapasigla sa pagpapalabas ng mga endorphins, geranium - acetylcholine, lavender - serotonin, mint - nakakatulong na mabawasan ang tumaas na halaga ng catecholamines.

Sa turn, ang "emosyonal" na mga istruktura ng utak na tumutugon sa mga amoy ay malapit na konektado sa mga bahagi ng utak na kumokontrol sa mahahalagang physiological function ng katawan: rate ng puso, presyon ng dugo, ritmo at lalim ng paghinga.

Ang mga amoy ay may malakas na epekto sa pagganyak. Kahit na hindi nararamdaman, kinokontrol nila ang aming kamalayan, tinutulungan kaming pumili ng mga kaibigan at kapareha, ipaalam sa amin ang tungkol sa panganib, baguhin ang aming kalooban, maaaring makaakit o maitaboy ang mga tao sa isa't isa, at makaimpluwensya sa pag-uugali, kabilang ang sekswal na pag-uugali. Sa kasong ito, ang tinatawag na sex attractants o pheromones, na kinakailangan upang maakit ang mga indibidwal ng hindi kabaro, ay lalong makapangyarihan.

Mayroong kahit isang bagay tulad ng komunikasyong kemikal, o ang pagpapalitan ng impormasyon sa pamamagitan ng mga amoy.

Nang maglaon, lumitaw ang data na nakakaapekto rin ang mga amoy ng lalaki mga siklo ng regla at ang oras ng obulasyon sa mga kababaihan. At natuklasan ng mga siyentipiko mula sa Philadelphia ang posibilidad ng mga pheromones na nakakaimpluwensya sa normalisasyon at pagpapapanatag ng timbang ng isang tao at maging ang kanyang pagbabagong-lakas.

Kaya, mayroong karagdagang sistema ng olpaktoryo na nagbibigay-daan sa atin na hindi namamalayan na makaramdam ng ilang kemikal na signal na ibinibigay ng mga taong malapit sa atin, kinokontrol ang ating neuroendocrine at mga reaksyon sa pag-uugali, gumaganap ng mahalagang papel sa regulasyon ng reproductive at maternal na pag-uugali, at direktang konektado sa mga istruktura ng utak. na kumokontrol sa paggawa ng mga hormone (sa mga kababaihan, tulad ng nabanggit na, ang mga siklo ng hormonal ay maaaring magbago sa ilalim ng impluwensya ng naturang mga signal).

Ang paghihiwalay ng mga layer ng pangunahing at karagdagang mga olpaktoryo na bombilya ay nagsisimula pagkatapos ng ika-8 linggo ng pag-unlad at nakumpleto sa ika-20-22. Tulad ng ipinakita ng mga pag-aaral, ang mga nerve fibers ng pangunahing at karagdagang mga sistema ng olpaktoryo ay bumubuo ng isang solong nerve bundle sa daan patungo sa forebrain; ang karagdagang olfactory bulb ay hindi bumababa sa fetus at nagpapatuloy hanggang sa ika-35 na linggo, na hindi nagbubukod sa pagkakaroon ng vomeronasal olfactory system sa fetus mamaya pag-unlad ng intrauterine, pati na rin sa mga bagong silang at matatanda.

Sa mga tao, ang vomeronasal organ ay kinakatawan ng isang maliit na depresyon (vomeronasal fossa) - isang maliit na pormasyon na matatagpuan 1.5-2 cm mula sa gilid ng butas ng ilong, sa dingding ng nasal septum sa hangganan ng mga seksyon ng cartilaginous at buto nito, na kung saan ay medyo malayo sa olfactory epithelium. Ito ay malinaw na sinusunod sa halos 70% ng mga may sapat na gulang sa magkabilang panig; sa humigit-kumulang 8-19% ito ay matatagpuan lamang sa isang bahagi ng lukab ng ilong. Kapansin-pansin, sa mga taong may hypogonadotropic hypogonadism (Kalman syndrome), ang katangiang sintomas na kung saan ay anosmia (kawalan ng amoy), ang vomeronasal organ ay wala.

Ang vomeronasal organ ay may mga pasukan sa ilang bahagi ng hypothalamus, na kasangkot sa regulasyon ng reproductive, protective, eating behavior, at neurohumoral secretion (pangunahing gonadotropic, ibig sabihin, mga hormone na nakakaapekto sa mga genital organ).

Ang karagdagang landas ng pang-unawa sa amoy ay tumatakbo parallel sa pangunahing isa, nang walang intersecting dito. Nilalampasan nito ang mga pangunahing olfactory bulbs at ang cerebral cortex - sa mga karagdagang matatagpuan sa forebrain, at mula sa kanila - sa mga istruktura na namamahala sa reproductive at maternal na pag-uugali: ang hypothalamus - ang pangunahing regulator ng endocrine system at maraming mga function ng katawan, malapit na nauugnay. sa limbic system at sa cerebral cortex (ang hypothalamus ay naglalaman ng mga sentro para sa pag-regulate ng mga emosyon at pag-uugali), at mula dito - sa anterior lobe ng pituitary gland, na gumagawa ng mga hormone na nakakaapekto sa paggana ng mga gonad, at sa istraktura ng limbic system - ang nabanggit na amygdala, na responsable para sa mga emosyon: emosyonal na pang-unawa , emosyonal na memorya at kontrol ng emosyon.

At kung ang pangunahing sistema ng olpaktoryo ay may representasyon sa cerebral cortex, salamat sa kung saan nakikita at naaalala natin ang mga amoy, kung gayon ang projection ng vomeronasal organ sa cerebral cortex ay hindi pa natagpuan hanggang ngayon (halimbawa, ang mga pag-aaral ng electroencephalographic, halimbawa, ay nagpakita na. kapag nalantad sa mga pheromones, hindi cortical, ngunit anterior thalamic na istruktura na kasangkot sa pagsusuri ng mga signal ng olpaktoryo; ang thalamus - ang istraktura ng diencephalon - ay isang subcortical na "istasyon" para sa lahat ng uri ng sensitivity), na nagmumungkahi na ang karagdagang sistema ng olpaktoryo ay ipinatupad sa isang mas primitive, hindi malay na antas at malinaw na amoy "hindi naririnig", at hindi rin nauugnay sa mga nagbibigay-malay na pag-andar ng utak - memorya, atensyon, pagsasalita, pagbibilang, pag-iisip, oryentasyon, atbp.

Ayon sa modernong konsepto ng "dual olfaction", mayroon kaming dalawang olfactory system - ang pangunahing at ang karagdagang.

Ang pangunahing sistema ng olpaktoryo ay nagsisimula sa epithelium ng olpaktoryo ng lukab ng ilong at mga proyekto sa cerebral cortex ("utak ng olpaktoryo"). Salamat dito, nadarama natin, naaalala, nakikilala ang mga amoy, nakakaapekto ito sa mga pag-andar ng pag-iisip ng ating utak (memorya, pagsasalita, pagbibilang, pag-iisip, pansin, atbp.) At ang paggana ng mga sistema ng katawan.

Ang karagdagang sistema ng olpaktoryo ay nagsisimula sa isang espesyal na organ ng vomeronasal na matatagpuan sa ilong at tumatakbo parallel sa pangunahing landas sa mga lugar ng utak na kumokontrol sa reproductive at maternal na pag-uugali (hypothalamus-pituitary gland at amygdala). Ang pagkakaroon ng walang projection sa cerebral cortex, napagtanto nito ang mga epekto nito sa isang mas primitive, hindi malay na antas, pagiging responsable para sa sekswal na pag-uugali, at ang mga pheromones ay "hindi amoy" sa amin.

Ang memorya ay isang kumplikadong aktibidad sa pag-iisip. Ang mga pangunahing proseso sa istraktura nito ay ang pagsasaulo, pangangalaga, paggunita, pagpapanumbalik (pagkilala, pagpaparami), pati na rin ang paglimot.

Napatunayan ng mga siyentipiko na walang mas konektado sa memorya kaysa sa amoy. Ang pamilyar na amoy ay nagpapalitaw ng mga lumang alaala kaysa sa pamilyar na mga tanawin o tunog.

Sa utak, ang mga lugar na responsable para sa pang-unawa ng mga amoy ay malapit na konektado sa mga lugar na responsable para sa paglitaw ng mga emosyon. Samakatuwid, ang lahat ng mga amoy ay emosyonal na kulay at maaaring manatili sa emosyonal na memorya sa loob ng mahabang panahon at i-activate ito ("isang amoy ang nagbibigay ng isang imahe"), na nagiging sanhi ng ilang mga emosyonal na karanasan sa atin. Ang mga damdaming naranasan - parehong positibo at negatibo - ay naaalala at pagkatapos ay lumilitaw sa anyo ng mga senyales na naghihikayat sa atin na kumilos o humadlang sa atin mula sa pagkilos.

Ang mga North American Indian ay may kakaibang paraan ng pagtatala ng mahal at mahahalagang kaganapan at karanasan sa kanilang memorya. Dala nila (nakakabit sa kanilang mga binti) ang mga espesyal na bote na may mga komposisyon na may malakas at katangian na mga aroma - "mga amoy ng mga kaganapan", at sa mga sandaling iyon, ang memorya na nais nilang mapanatili sa kanilang memorya, binuksan nila ang isa sa kanila at nilalanghap. mula sa amoy nito. Ang amoy ay nauugnay sa kaganapan, at pagkatapos, kahit na pagkatapos ng maraming taon, maaari itong pukawin ang hindi pangkaraniwang matingkad at matingkad na mga alaala at kahit na ibalik ang visual na larawan ng kaganapan.

Ang kakayahang makilala ang mga aroma na nakakalat sa hangin ay tinatawag na pang-amoy. Ang papel na ginagampanan ng mga amoy sa buhay ng tao ay napakataas na ang mga masiglang tagagawa ng maraming mga produkto ng pabango para sa katawan, mga air freshener para sa mga silid, mga tagalikha ng mga espesyal na pabango para sa mga kasangkapan sa bahay, mga kasangkapan sa bahay, at mga katulad ay hindi maaaring makatulong ngunit samantalahin ang katotohanang ito. Ang epekto ng mga amoy sa isang taong hindi nagkukulang ng pang-amoy ay parang magnet. Ang mga aroma ay maaaring makaakit o maitaboy, maging sanhi ng kalmado o pangangati, magpasaya o malungkot.

Ang epekto ng iba't ibang amoy sa mga tao

Ang pang-amoy ay nag-uugnay sa isang tao sa labas ng mundo. Ang mga amoy ay nagmumula sa kapaligiran, pananamit, katawan, at lahat ng bagay na umiiral sa kalikasan ay may sariling amoy - mga bato, metal, kahoy. Bigyang-pansin kung gaano kayaman ang palette ng mga aroma na inilarawan ng mga manunulat: matamis, malungkot, kapana-panabik, nakalalasing, nakakadiri, maanghang, mahal, malinis, nakakagambala, mapanghimasok, mapang-uyam, mapang-insulto, maalinsangan...

Ang mga sinanay na tao ay maaaring ilarawan at pangalanan mula sa isang libo hanggang dalawang libong lilim ng mga amoy. Sa mga monasteryo ng Tibet, ang gayong mga tao ay pinalaki mula pagkabata. Hindi lamang nila matukoy ang edad, kasarian, katangian ng isang tao sa pamamagitan ng amoy, masuri ang sakit, ngunit kilalanin din ang relasyon ng mga indibidwal na tao.

Ang kaalaman tungkol sa mga epekto ng iba't ibang amoy sa mga tao ay bumalik sa maraming siglo. Ito ay kilala na ang mga cavemen, para sa proteksyon, ay ibinabad ang kanilang mga damit sa usok ng apoy, dahil ang amoy ng pagkasunog ay palaging lumilikha ng isang pakiramdam ng gulat, pagkabalisa (nasusunog na kagubatan!) at ito ay nakakatakot sa mga ligaw na hayop. Sa panahon ng mga arkeolohiko na paghuhukay, natagpuan ang mga aromatikong sangkap na inihanda 5 libong taon na ang nakalilipas. Sa Sinaunang Ehipto alam nila na ang bawat bahagi ng katawan ay nagpapalabas ng sarili nitong amoy, at ang mga paraan para sa pagpapahid sa kanila ay inihanda nang hiwalay. Ang kaalaman tungkol sa mga amoy ay makukuha sa Sinaunang India at sa mga sinaunang Arabo.

Ang kahalagahan ng mga amoy ng buhay ng tao ay napatunayan din ng makasaysayang impormasyon tungkol sa mga tribong Aprikano, kung saan ang mga lalaki ay nagdidilig ng ilang mga halamang gamot at mga sangkap at nilalanghap ang mga ito, inihahanda ang kanilang sarili para sa labanan o para sa isang pag-ibig na pagtatagpo. Ang mga lihim ng mga pabango ay ipinasa mula sa ina hanggang sa anak na babae, sa tulong ng isang babae, na puwersahang ikinasal sa isang hindi minamahal na lalaki, pinilit siyang iwanan ang kanyang sarili. Ang isang pabango ay nagbigay daan sa isa pa, at ang parehong babae ay nasiyahan sa nais na lalaki. Ito ay kilala na ang mga pari ng pag-ibig sa mga templo ay pinagkadalubhasaan ang sining na ito sa pagiging perpekto.

Ang impluwensya ng mga pabango sa kalusugan at ang epekto ng mga pabango sa mood

Paano nakakaapekto ang mga amoy sa katawan ng tao ayon sa napatunayang siyentipikong datos? Ipinakita ng modernong siyentipikong pananaliksik na ang ilang mga amoy ay maaaring magpapataas ng lakas ng kalamnan - ammonia, halimbawa. Ang iba ay maaaring pasiglahin ang respiratory system - ito ay tipikal para sa mga aroma ng birch, linden, thyme, lemon, eucalyptus, at oregano. Sa kabaligtaran, maaari nilang i-depress ang mga ito, na kumikilos tulad ng mga amoy ng poplar, lilac, at valerian.

Ang mga amoy ng hawthorn, bison, lilac, poplar, camphor, pati na rin ang pine at spruce sa tag-araw ay may malaking impluwensya sa kalusugan - pinasisigla nila ang cardiovascular system, pagtaas ng rate ng puso at presyon ng dugo. Ang epekto ng mga amoy ng pine at spruce sa katawan sa taglamig, sa kabaligtaran, ay nagpapatahimik - ang rate ng pulso ay bumabagal at bumababa ang presyon ng dugo. Ang mga amoy ng oak, birch, vanilla, lemon balm, at valerian ay normalize ang paggana ng cardiovascular system. Ang mga aroma ng haras, marjoram, at lemon balm ay nakakatulong sa colic. Ang mga amoy ng itim na paminta, cardamom, jasmine ay nagpapasigla ng potency. Ang mga bunga ng sitrus, rosemary at geranium ay nagpapabuti sa paningin, ngunit ang hindi kasiya-siyang amoy ng mga nabubulok na halaman ay nagpapalala nito.

Ang mga amoy ay nakakaimpluwensya sa mood bilang isang malakas na stimulant; tulad ng higit na nakasalalay sa kanila tulad ng sa pangkalahatang pisikal na kondisyon ng isang tao. Ang isang kapansin-pansing halimbawa ng impluwensya ng amoy sa mood ay ang epekto ng lavender, camphor, geranium: ang kanilang mga aroma ay nagpapasigla, nagbibigay inspirasyon sa optimismo, at nagpapababa ng depresyon. Alam ng lahat kung ano ang maaaring maging sanhi ng isang malakas na pag-amoy ng amoy ng tahanan, kung paano binabago nito ang kaluluwa hindi lamang ang paningin, kundi pati na rin ang aroma ng isang bagay na pag-aari ng isang yumaong mahal sa buhay.

Alam kung paano nakakaapekto ang amoy sa isang tao, ang mga pinuno ng relihiyon ay gumagamit ng mga aroma upang samahan ang iba't ibang mga ritwal at seremonya. Sa Orthodox Church ito ay insenso. Sa mga templo ng Budista, ang mga mabangong sangkap ay ginagamit hindi lamang sa loob ng bahay, ngunit kapag umalis, ang lahat ay binibigyan ng isang maliit na bag ng berdeng pulbos: sa sandaling sunugin mo ito, ikaw ay dadalhin mula sa bahay patungo sa kapaligiran ng templo.

Maraming naniniwala na ang mga pabango ay maaaring pumatay ng hindi kasiya-siyang mga natural na amoy, at samakatuwid ay ginagawa tayong mas kaakit-akit. Ito ay hindi ganap na totoo. Una sa lahat, hindi natin dapat kalimutan na ang mga sanhi ng hindi kasiya-siyang mga natural na amoy ay iba. Ito ay hindi lamang isang kinahinatnan ng kapabayaan ng mga alituntunin ng pangangalaga sa katawan, kawalan ng kalinisan, ngunit madalas ding isang tagapagpahiwatig ng nerbiyos, mga sistema ng pagtunaw, bato. Ang masamang hininga ay karaniwang nagpapahiwatig ng sakit sa ngipin o mga problema sa pagtunaw; ang masamang amoy mula sa ilong ay nagpapahiwatig ng mahinang kondisyon ng mga maxillary cavity at nasal mucosa. Hindi isang solong deodorant o pabango ang mag-aalis ng sanhi na humantong sa sakit o hindi pagsunod sa mga patakaran sa kalinisan, bagaman kung minsan ang isang babae, upang "patayin" ang mga hindi kasiya-siyang amoy, ay hindi nagtitipid ng pabango at sa gayon ay gumagawa ng isang malaking pagkakamali. Ang katawan ng tao ay napaka-istruktura na ang impluwensya ng isang amoy na may mga sintetikong sangkap ay nakakaalarma dito: ang gayong aroma ay nagpapahiwatig sa utak tungkol sa "mga problema" sa kapaligiran, at ito ay nagdudulot ng hindi sinasadyang pangangati kaugnay nito.
at "mabuti" para sa isang mabangong babae. Samakatuwid, payo sa mga kababaihan: kung pupunta ka sa kagubatan, at lalo na sa isang ilog o pond, huwag gumamit ng labis na pabango. Ang kanilang mga amoy ay magiging medyo magaspang laban sa background ng mga natural.

Paano nakakaapekto ang mga amoy sa isang tao at ang papel ng mga aroma sa komunikasyon

Napakalakas ng impluwensya ng mga amoy sa isang tao na kadalasang nagiging dahilan ng pagkagusto o pag-ayaw sa ibang tao. Nakakalungkot na marami sa atin ang hindi alam at hindi isinasaalang-alang ang papel ng mga amoy sa komunikasyon. Samantala, ang pabango na "komunikasyon" ay laganap sa mga tao tulad ng sa mundo ng hayop, mula sa mga butterflies hanggang sa mga mammal. Ang mga amoy na inilabas ng isang hayop upang maimpluwensyahan ang pag-uugali ng iba ay tinatawag na pheromones. Partikular na makapangyarihan ang tinatawag na mga sexual attractant, na ang layunin ay akitin ang isang indibiduwal na kabaligtaran ng kasarian, at mga repellents - mga sangkap na nagdudulot ng pagkabalisa, gulat, at kakulangan sa ginhawa.

Ang mga impression mula sa pare-parehong mga aroma ay hindi sinasadya, ngunit permanenteng nakatatak sa memorya. Ito ang dahilan kung bakit mapanganib para sa isang babae na magpalit ng pabango sa pagtanda - maaari itong magpadilim sa kanyang relasyon sa kanyang asawa.

Paano nakakaapekto ang mga amoy sa isang tao depende sa kanilang kasarian? Ang mga kalalakihan at kababaihan ay may iba't ibang mga pabango. Ang mga babae ay mas nakakaunawa ng mga amoy, "mas may kamalayan," ngunit ang kapangyarihan ng mga amoy sa mga lalaki ay mas malakas.

Marami pa ring hindi alam sa agham ng amoy - odorology. Gayunpaman, malinaw na ang kapangyarihan ng mga amoy ay mas malakas kapag hindi natin ito nararamdaman at napagtanto. Nararamdaman namin ang amoy na nagmumula sa isang tao nang hindi sinasadya. Gusto namin ang kanyang ngiti, ang kanyang lakad, ang kanyang katalinuhan, ngunit hindi namin pinaghihinalaan na ang kaakit-akit na ito ay higit sa lahat ay dahil sa biological, olpaktoryo na mga impluwensya. Binibigyang-diin ko na ang mga repellent at attractant ay walang kapansin-pansing amoy; kumikilos sila sa antas ng hindi malay, na nagpapataas ng kanilang impluwensya sa pag-uugali ng tao.

Ang mahahalagang langis ay ang quintessence ng amoy ng isang halaman, o sa madaling salita, pabagu-bago ng isip na mga sangkap na maaaring ihiwalay mula sa isang tiyak na uri ng halaman. Humigit-kumulang 3,000 mahahalagang langis ang kilala, kung saan ilang daang ay magagamit sa komersyo. Gamit ang halimbawa ng mga mahahalagang langis, ang pinaka banayad, pinaka masusing gawain ng kalikasan ay lalong malinaw na nakikita; Sa katunayan, ang isang natural na mahahalagang langis ay maaaring maglaman ng daan-daang iba't ibang mga compound, at ang mga katangian nito ay nakasalalay kahit na sa mga sangkap na naroroon sa pinakamaraming minutong dami.

Ang mga amoy ay may epekto sa pisikal at emosyonal na estado ng isang tao. Ipinakikita ng pananaliksik na ang ilang mga pabango ay maaaring makapagparamdam sa mga tao ng tensyon o nakakarelax. Ang amoy ng mint, halimbawa, ay gumising sa atin, at ang amoy ng liryo ng lambak ay nagpapahinga sa atin. Bilang karagdagan, ang ilan sa aming mga pangunahing emosyon ay direktang nauugnay sa amoy. Kaya, sinasabi ng mga mananaliksik na ang mga amoy ng karagatan at ang mga sariwang lutong lutong bahay na cookies ay bumubuhay ng napaka-emosyonal na mga alaala sa atin.

Ang isa sa pinakamahalagang pag-aaral sa aromacology ay ang paglikha ng mga pheromones - mga amoy na kumokontrol sa sekswal na pag-uugali ng tao. Pagkatapos ng lahat, kung gayon ang pag-uugali ng tao ay maaaring kontrolin nang mas epektibo kaysa sa kasalukuyan.

Maraming mga pag-aaral ang nagpakita na ang mga pheromones ay may malakas na epekto sa pag-uugali at pisyolohikal na mga tugon ng mga mammal. Gamit ang mga signal ng olpaktoryo, kinikilala ng mga mammal ang mga species at kasarian ng mga indibidwal, ang kanilang pisyolohikal na estado, edad, katayuan sa lipunan, at kalusugan /16/.

Ang mga pagtatago ng mga glandula ng tao ay naglalaman ng androstenone, at ang nilalaman nito ay mas mataas sa mga lalaki kaysa sa mga babae. Maaaring baguhin ng Androstenone at mga kaugnay na compound ang pag-uugali ng tao sa pamamagitan ng pagkilos bilang mga sexual attractant o sa pamamagitan ng pag-apekto sa emosyonal na estado at mga sekswal na tugon ng mga tao.

Ang mga amoy ay maaaring direktang makaapekto sa mood: ang simpleng pag-amoy ng isang partikular na amoy ay maaaring humantong sa mga pagbabago sa mood ng isang tao. Kasabay nito, ang ilang mga amoy ay maaaring magkaroon ng isang partikular na epekto sa mood, na nagiging sanhi ng pagpapahinga, pagpukaw (kabilang ang sekswal) o pagtaas ng sensuality.

Halimbawa, ang ilang mga compound na nakapaloob sa nutmeg (nutmeg, valerian at iba pa) ay may napaka-tiyak na epekto, na nagpapagaan ng stress. Ang mga sangkap na ito ay malawakang ginagamit sa aromatherapy: binabawasan nila ang systolic na presyon ng dugo, pinapawi ang mga damdamin ng takot, depresyon, pinahusay ang damdamin ng kaligayahan, kalmado at may nakakarelaks na epekto. Sa aromatherapy, ang impluwensya ng ilang mahahalagang langis sa emosyonal na estado ng isang tao ay kilala (lavender, jasmine at iba pa) /6/.

Bilang karagdagan sa mga partikular na epekto, ang mga amoy ay maaaring magkaroon ng hindi tiyak na epekto sa mood ng isang tao. Ang kaaya-ayang amoy ay nagpapabuti sa iyong kalooban, habang ang hindi kasiya-siyang amoy ay maaaring magpalala sa iyong kalooban. Samakatuwid, aktibong binabago ng mga tao ang kapaligiran ng aroma kung saan nahanap nila ang kanilang sarili: pinapahangin nila ang mga silid, pinapausok ang mga ito ng insenso, at gumagamit ng mga pabango.

Ang mga amoy ay maaaring manatili sa emosyonal na memorya ng isang tao sa loob ng mahabang panahon at i-activate ang emosyonal na memorya. Samakatuwid, ang mga amoy ay kadalasang ginagamit bilang pampasigla sa pag-aaral ng pangmatagalang memorya ng tao. Ang relasyon sa pagitan ng amoy at isang tiyak na konteksto ay naaalala. Ang mga pampasigla ng amoy ay may kakayahang pasiglahin ang memorya at imahinasyon, na kadalasang sinasamahan ng malakas na emosyon na katulad ng mga naranasan sa sitwasyong nauugnay sa isang partikular na amoy.

Ang mga amoy na nauugnay sa mga emosyon ay nakakaimpluwensya sa pag-uugali ng tao depende sa indibidwal na karanasan. Halimbawa, ang isang amoy na naroroon habang nilulutas ang isang kumplikadong problema ay maaaring magdulot ng stress kung ang paksa ay makaharap nito sa ibang pagkakataon. Sa isang pag-aaral, ang mga paksa ay inalok ng 254 na amoy na nauugnay sa pagkain, tahanan, at iba pang mga tao. Ito ay naka-out na ang pagtatanghal ng mga amoy ay madalas na nagbubunga ng ilang mga yugto at mga imahe na may emosyonal na overtones sa memorya ng mga tao. Ang mga amoy ng tao ay kadalasang nagbubunga ng pakikipag-ugnayan sa ina, mahal sa buhay, magulang, at kaibigan.

Ang karanasan ng amoy ay may epekto sa hindi malay at pag-uugali na katulad ng sa ilang mga emosyon. Batay sa ideya na ang mga kaaya-ayang amoy ay humahantong sa mga positibong pagsusuri mula sa ibang mga tao, isang pag-aaral ang isinagawa kung saan ang mga lalaki ay tinanong tungkol sa kanilang mga unang impresyon sa mga kababaihan. Lumalabas na ang mga babaeng may pabango ay higit na nakakaakit ng mga lalaki at nagdudulot ng romantikong kalooban kung sila ay nakasuot ng "impormal." Ang mga pinabanguhan, karaniwang nakadamit na kababaihan ay hindi nagdulot ng gayong mga pagsusuri.

Ang mga amoy ay maaaring kumilos bilang mga katalista, na nagpapahusay sa isang partikular na emosyonal na estado. Halimbawa, ang paglalapat ng isang kaaya-ayang pabango sa katawan ng iyong mahal sa buhay ay maaaring lubos na mapataas ang kanyang pagiging kaakit-akit bilang isang sekswal na kasosyo.

Ang koneksyon sa pagitan ng emosyonal na eroplano ng isang tao at ang kanyang pang-amoy ay kilala sa mahabang panahon. Sa buong kasaysayan ng sangkatauhan, isang mahalagang bahagi ng iba't ibang mga kulto at relihiyon ang naging at nananatiling paglikha ng isang tiyak na estado ng pag-iisip sa mga mananampalataya sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa kanilang pang-amoy. Alalahanin ang pagsunog ng mahalagang insenso sa mga altar ng mga paganong diyos, ang pagsunog ng insenso sa mga templo sa Asya o insenso sa mga Katolikong katedral at Mga simbahang Orthodox /5/.

Dapat pansinin na ang mga detalye ng isang partikular na kultura ay palaging nakapatong sa mga reflexes ng pang-unawa ng amoy na karaniwan sa lahat ng tao. Kaya, ang isang European ay maaaring nasasabik sa amoy ng insenso ng simbahan at lumikha ng isang espesyal na espirituwal na kalagayan sa kanya. Ngunit ang amoy na ito ay walang sinasabi sa isang Indian Buddhist, na pinangungunahan ng mga aroma ng Asian insenso, hindi maintindihan at kakaiba sa isang European. Para sa mga taong may iba't ibang kultura, ang parehong amoy ay maaaring pukawin ang iba't ibang mga asosasyon. Ang saloobin sa mga amoy ay naiimpluwensyahan hindi lamang ng kultura, kundi pati na rin ng heograpikal na lokasyon ng bansa, ang antas ng pag-unlad nito, kaisipan at marami pa.

Ang katalinuhan ng amoy ay kumukupas humigit-kumulang 15 minuto pagkatapos makipag-ugnay sa isang mabangong sangkap, ngunit ang epekto nito ay nagpapatuloy nang mahabang panahon dahil sa pagpapalabas ng isang bilang ng mga sangkap ng mga selula ng nerbiyos - neurochemical regulators (adrenaline, norepinephrine, serotonin, enkephalin, endorphins) .

Bukod dito, ang sikolohikal at pisyolohikal na epekto ng mga amoy ay maliwanag na ibinibigay ng dalawang mekanismo: associative at reflex. Sa cerebral cortex, ang mga olpaktoryo na sensasyon ay nagdudulot ng ilang indibidwal na asosasyon na nauugnay sa mga nakagawiang ideya ng isang tao. Kaya, para sa karamihan ng mga tao, ang mga nakakapukaw na amoy ay nagbibigay ng kaaya-aya, maliwanag, maanghang, mainit na mga asosasyon na nakakaganyak. sistema ng nerbiyos. Ito ay itinatag na ang mga kaaya-ayang amoy ay nagpapataas ng lakas ng kalamnan ng kalansay, habang ang mga hindi kasiya-siyang amoy ay nagpapababa nito /4/.

Ang reaksyon ng isang tao sa amoy ay nakasalalay hindi lamang sa mga asosasyon ng cortical, kundi pati na rin sa mekanismo ng subcortical reflex. Ito ay nauugnay sa pagbuo ng mga olfactory reflexes na tiyak sa bawat mabangong halaman, na tinutukoy ng mga receptor ng olpaktoryo. Sa kasong ito, ang amoy ay dapat magkasya sa receptor tulad ng isang susi sa isang lock. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga sintetikong aromatic na sangkap na ginamit, halimbawa, sa pabango, ay hindi kumikilos sa katawan, tulad ng mga katulad na mahahalagang langis ng halaman. Maaari lamang nilang pukawin ang mga asosasyon - ang memorya ng mga natural na amoy. Ang mga partikular na olfactory reflexes ay karaniwang hindi lumilitaw sa panahon ng kanilang pagkilos. Ito ay dahil sa kumplikadong multicomponent na istraktura ng mga natural na aromatic substance, na hindi maaaring ganap na muling likhain sa laboratoryo.

Ang kahalagahan ng amoy sa buhay ng tao ay hindi matataya. Ang saklaw ng mga kakayahan nito ay napakalawak. Ito ay umaabot mula sa biyolohikal, proteksiyon na pag-andar hanggang sa isang malawak na iba't ibang emosyonal at sikolohikal na mga impresyon na walang malasakit sa pangkalahatang kagalingan ng mga tao. Nakakaapekto ang mga amoy sa mood at kalusugan ng mga tao.

Ang mundo ng mga amoy ay pumapalibot sa amin sa lahat ng dako at patuloy. Dose-dosenang mga irritant ang pumapasok sa ilong ng tao bawat minuto. Gayunpaman, sinasadya nating makilala ang ilan lamang sa kanila. Karamihan sa mga reaksyon sa nakapaligid na amoy ay hindi malay sa kalikasan.

Ang mga sinasadyang reaksyon sa amoy ay kapag ang utak, tulad ng isang computer, ay nagproseso ng maraming stream ng mga signal ng impormasyon na nagmumula sa labas at, na nagbibigay-diin sa pinakamahalaga para sa isang tao, ay nagpapadala ng isang pabalik na signal kung saan ang reaksyon ng tao. Ito ay karaniwang ipinahayag sa isang reaksyon sa amoy ng pagkain, lalo na kapag ang isang tao ay nagugutom o kailangang matukoy ang magandang kalidad ng produkto; bilang tugon sa mga sitwasyong nagbabanta sa buhay, tulad ng amoy ng gas, pagkasunog mula sa apoy, at iba pa.

Bilang karagdagan, ang isang tao, bilang isang espirituwal na nilalang, na nagsusumikap para sa kasiyahan at kagalakan, ay nangangailangan ng mga kaaya-ayang sensasyon at emosyon, at ang mga amoy ay may mahalagang papel dito. Alam ng lahat na ang olfactory stimuli ay maaaring magkaroon ng parehong positibo at negatibong epekto. Samakatuwid, sinasadya ng isang tao na palibutan ang kanyang sarili ng mga kaaya-ayang amoy at iniiwasan ang masasamang amoy. Mula sa personal na karanasan, alam ng lahat na ang aroma ng pabango ay nakakaganyak at nakakaganyak. Ang isang namumulaklak na hardin at isang spring meadow ay lumikha ng isang upbeat, liriko na mood. Ang paglalakad sa kagubatan ay nagpapakalma sa iyo, nakakapag-alis ng excitement at tensyon. Ngunit bukod sa kaaya-ayang amoy, mayroon ding eksaktong kabaligtaran, na nagiging sanhi ng isang estado ng depresyon, depresyon at pangangati - ang amoy ng dumi sa alkantarilya, agnas, mabulok, pawis, fumes at iba pa. Mga hindi kasiya-siyang amoy hindi lamang lumalala ang iyong kalooban. Maaari itong maging sanhi ng pag-ayaw sa pagkain, pagbabago ng temperatura ng katawan, at maging sanhi ng pagsusuka at pagduduwal.

Ang ilang mga pabango ay maaaring makaimpluwensya sa tagumpay ng isang kalakalan. Ang pananaliksik sa lugar na ito ay nagpakita na ang mga pabango ay maaaring gamitin upang ayusin ang pangangailangan ng mga mamimili. Sa partikular, natuklasan na kung ang amoy ng sariwang lutong tinapay ay artipisyal na na-synthesize sa isang tindahan, kung gayon ang mga customer ay mas handang makibahagi sa kanilang pera. interes! ngunit ang pagpili ng pabango ay higit na tinutukoy ng mga pambansang katangian ng bumibili. Halimbawa, mas gusto ng mga Hapones ang amoy ng jasmine, mas gusto ng mga Amerikano ang suha, at ang mga residente ng Foggy Albion ay nasisiyahan sa pamimili, na nilalanghap ang aroma na nakapagpapaalaala sa amoy ng mga kababaihan sa panganganak.

Ang aktibidad at pagganap ng pag-iisip ay higit na nakasalalay sa mga nakapaligid na amoy. Kahit noong nakaraang siglo, sinabi ng tanyag na makatang Ingles na si J. Byron na palagi siyang nakadarama ng pagdagsa ng inspirasyon kung pinapausok niya ang sarili sa amoy ng truffle. Isinulat ni Avicenna ang tungkol sa langis ng rosas bilang pagpapahusay ng mga kakayahan ng isip at pagtaas ng bilis ng pag-iisip. Ang physiologist na si D.I. Shatenshtein noong 1939 ay pinatunayan at napatunayan sa isang eksperimento na ang ilang olpaktoryo na stimuli ay nakakaapekto sa maraming mga pag-andar at lalo na sa pagganap.

Interesado din ang mga negosyo sa impluwensya ng mga amoy, na natuklasan na tumaas ang produktibidad ng mga manggagawa kapag may mabango silang amoy. May mga halimbawa ng ilang kumpanya sa Japan na matagumpay na gumamit ng paraang ito. Ipinapasok nila ang ilang mga aroma sa sistema ng air conditioning sa mga gusali upang ang lahat sa kanilang lugar ay makaamoy ng isang partikular na amoy. Gumagamit pa nga ng computer system ang isang construction corporation para ipamahagi ang mga amoy sa mga gusali nito. Ang Aromatization na ito ay nagpapataas ng produktibidad ng mga manggagawa na karaniwang nakikibahagi sa karaniwang gawain.

Para sa layuning ito, ang kumpanya ng Hapon na Sumitsu ay nag-organisa ng mga espesyal na silid ng pahingahan kung naramdaman ng mga tao ang pangangailangan para sa muling pagdadagdag ng enerhiya. Ang mga direktor ng malalaking negosyo ay pinayuhan na mag-spray ng "aroma activators" bago tawagan ang mga empleyado sa mahahalagang pagpupulong. Ang kumpanya ng Sumitsu ay nakabuo ng higit sa 20 mga variant ng mga phytocomposition - mga aroma ng mga bulaklak at halaman - upang mapabuti ang kalidad ng trabaho ng mga programmer at typist. Bumaba ang bilang ng mga error sa mga programmer kapag nalalanghap ang amoy ng jasmine ng 3%, lavender ng 20%, at lemon ng 54%.

Mga pabango, panghugas ng pinggan, gas sa bahay, pabango - iba't ibang amoy ang pumapalibot sa amin kahit saan. Araw-araw ay nilalanghap natin ang mga ito, halos hindi iniisip kung nakakapinsala ba ang mga ito, kung mayroon bang mga mapanganib na amoy at kung paano makilala ang mga ito.

Ang pinaka-mapanganib na air freshener ay nasa anyo ng mga spray. Naglalaman ang mga ito ng mga nakakalason na pabagu-bago ng isip na madaling tumagos sa katawan sa pamamagitan ng mga baga at maging sa balat. Maraming mga tagagawa ang nagdaragdag din ng sodium benzoate at sodium nitrite sa kanilang mga produkto. Ang parehong mga sangkap ay itinuturing na makapangyarihang mga lason at nagiging sanhi ng mga mutasyon sa DNA ng tao, na naghihikayat sa pag-unlad ng mga sakit tulad ng Parkinson's disease at cirrhosis ng atay. Bilang karagdagan, pagkatapos ng regular na paggamit ng isang air freshener sa anyo ng isang aerosol, ang isang tao ay unti-unting nagsisimulang magkaroon ng anemia (anemia). Gayunpaman, ang pinsala ng mga air freshener sa anyo ng mga gel ay hindi gaanong kaunti, dahil naglalaman ang mga ito ng polymer gel, mga artipisyal na pabango at mga tina na maaaring maging sanhi ng malubhang alerdyi. Ang mga Amerikanong siyentipiko ay nagsagawa ng pananaliksik noong 2008, kung saan nalaman nila na ang mga taong madalas na gumagamit ng mga air freshener sa kanilang mga tahanan ay nagkakasakit. mga sakit sa oncological 130% na mas malamang kaysa sa mga mas gusto ang mga natural na freshener. Ginagawang posible ng mga modernong teknolohiya na muling likhain ang anumang amoy sa laboratoryo. Kung ito ay mabangong lilac, bagong putol na damo o isang masarap na dessert. Posible ito dahil sa kumbinasyon ng iba't ibang mga kemikal. Ang mga air freshener ay naglalaman ng tinatawag na mga pabango o komposisyon ng pabango - mga sintetikong lasa. Siyempre, may mga natural, ngunit ang kanilang paggamit sa isang sukat ng produksyon ay magiging masyadong mahal, at ang amoy ay hindi magiging kasingtagal. Karaniwang hindi ipinapahiwatig ng mga tagagawa sa label kung ano ang mga compound na ito, sa gayon ay inilalaan ang karapatang magkaila ang anumang elemento sa ilalim ng pangalang ito. Gayunpaman, kahit na walang halimuyak, ang mga air freshener ay puno ng iba't ibang mga kemikal.

Ang mga spray ay naglalaman ng propane at butane, na may malalaking dami ang mga sangkap na ito ay nagdudulot ng inis, ang linalool at solvent ay mapanganib, na mga potensyal na allergens, ang formaldehyde ay nagpapahina sa central nervous system, ang limonin at pinine ay maaaring maging sanhi ng kanser. Ayon sa Rospotrebnadzor, ang pinahihintulutang pamantayan para sa mga air freshener ay hazard class 3-4 sa mga tuntunin ng antas ng epekto sa katawan ng tao, ito ay katamtaman at mababa ang panganib na mga sangkap, ang kanilang koepisyent ng posibilidad ng pagkalason sa paglanghap ay hanggang sa 29. Halos lahat ng kemikal sa bahay ay nabibilang sa mga klaseng ito.

Ang mga sangkap na nakasaad sa mga label ay hindi palaging tumutugma sa mga tunay. Bilang karagdagan, maraming mga tagagawa, sa pagsisikap na makaakit ng higit pang mga mamimili ng kanilang mga produkto, ay naglalagay ng mga air freshener na ginagawa nila bilang "nakasisira ng amoy sa halip na itago ito."

Ang mga air freshener ay naglalaman ng maraming lason na madaling tumagos sa katawan ng tao, ngunit mas mahirap alisin mula dito. Ang mga air freshener ay nakakairita sa mauhog na lamad, nagdudulot ng pananakit ng ulo at pagduduwal, at nagdudulot ng mga pag-atake ng hika at allergy. Ang patuloy na paggamit ng mga gamot na ito ay nagdaragdag ng panganib ng kanser! Ang mga sumusunod na bahagi ng nakakapreskong timpla ay nakakatulong sa pagbuo ng hika, mga problema sa paghinga, leukemia, at mga sakit sa buto: benzene, petroleum distillates, formaldehyde, limonene. Ang mga negatibong epekto ng mga sangkap na ito ay napatunayan ng mga siyentipiko. Kung ang mga lata ng air freshener ay nagsasaad na ang mga ito ay naglalaman lamang ng mga natural na sangkap, mayroon din itong mga phthalates. Ang Phthalates ay mga kemikal, asin at ester ng phthalic acid, na malawakang ginagamit sa industriya. Sa mga pampaganda, ang mga phthalates ay ginagamit bilang isang sangkap na nagbubuklod (solvent at nagbubuklod ng iba pang mga sangkap), gayundin upang matiyak ang lambot at magbigay ng isang madulas na pelikula.

Kapag nasa katawan ng tao, ang mga ester ng phthalic acid ay nababago at nahati sa mga monoester. Ang susunod na hakbang ay i-oxidize ang natitirang monoester alcohol. Kasabay nito, ang mga kaukulang produkto ay nakita sa ihi at inalis mula sa katawan. Ang mga phthalates, lalo na ang mga may maikling kadena ng alkohol, ay maaaring masipsip sa balat. Dalawampu't apat na oras pagkatapos makipag-ugnay sa balat na may radioactive diethyl phthalate (DEP), 9% ng radioactivity ay nakita sa ihi, at pagkatapos ng 3 araw, ang radioactive na materyal ay nakita sa iba't ibang mga organo. Lumilitaw na may ilang kaugnayan sa pagitan ng metabolismo at toxicity ng phthalates, dahil ang short alcohol chain phthalates, na lubhang nakakalason, ay talagang mabilis na nahati sa mga monoester, at sa mga pag-aaral sa hayop, karamihan sa mga nakakalason na epekto ng phthalates ay sanhi ng monoesters. Ang mga target na organo para sa phthalates ay ang atay, bato at testicles. Ang mga phthalates ay naipon sa katawan ng tao, na negatibong nakakaapekto sa kanya hormonal background, pati na rin sa paggana ng atay at bato. Sa sandaling nasa katawan ng tao, inaayos ng diethylhexyl phthalate (DEHP) ang metabolismo ng taba, pinabagal ang pagkasira at pinapataas ang pagbuo ng mga taba. Ang mga naturang kemikal ay idineposito sa mataba na tisyu at atay, na humahantong sa pagkagambala sa iba't ibang mga function ng ating katawan. Mayroon silang partikular na malakas na negatibong epekto sa reproductive system. Hindi ito ang buong hanay ng mga mapanganib na kemikal sa mga air freshener. Ang isang bilang ng mga compound ay nakita: phenol, dichlorobenzene, camphor, naphthalene, benzyl alcohol, ethanol, pinene, atbp. Ang bawat isa sa kanila ay may tiyak na negatibong epekto sa ating katawan.

Gayunpaman, ang mga distillate ng petrolyo, benzene at formaldehyde, na bahagi ng maraming mga air freshener, ay hindi lamang maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng hika at allergy, ngunit nakakagambala rin sa buong metabolismo, hanggang sa isang disorder sa pagsipsip ng calcium (at may kapansanan sa density ng buto). at kahit leukemia

Ang mga aerosol, bilang karagdagan sa pagkakaroon ng nakakapinsalang mekanikal na epekto sa sistema ng paghinga, ay mayroon ding kemikal na epekto. Ang matagal na pakikipag-ugnay sa mga aerosol ay puno ng pag-unlad bronchial hika. Ang pinakamaliit na particle na dumadaan Airways maliit na kalibre (bronchioles), inisin ang mga nerve endings na matatagpuan sa kanila. Ito naman ay nagdudulot ng pulikat ng makinis na mga kalamnan ng bronchioles. Gayundin, ang mga aerosol, bilang isang dayuhang sangkap at dumadaan sa respiratory tract, ay nagpapalitaw ng isang reaksiyong alerdyi sa kanila, na nag-aambag sa pamamaga ng bronchial wall at ang paggawa ng makapal, malapot na plema. Ang lahat ng mga mekanismong ito ay humantong sa isang pagbawas sa lumen ng mga daanan ng hangin at isang pangunahing link sa pagbuo ng inis.

Ngunit hindi lamang ito ang panganib ng talamak na paglanghap ng mga aerosol. Dahil sa hindi gaanong sukat ng mga particle na nakapaloob dito, maaari rin silang magkaroon ng kemikal na epekto sa katawan. Ang sistematikong paglanghap ng alikabok na mayaman sa iba't ibang metal o silicon oxide, sa paglipas ng mga taon, ay humahantong sa mga sakit tulad ng silicosis, asbestosis, at pulmonary metallosis.

Tulad ng nakikita mo, sa kasong ito ang sistema ng paghinga ay pangunahing apektado. Ang mas malubhang kahihinatnan ay nangyayari kapag ang mga aerosol na naglalaman ng mga nasuspinde na mga particle ng likido ay nilalanghap. Sa sandaling pumasok sila sa respiratory tract, tumagos sila sa mga daluyan ng dugo at kumalat sa buong katawan. Sa ganitong mga sitwasyon, ang atay at bato ay magdurusa. Sila, bilang mga likas na tagapaglinis ng dugo, ay nagpapanatili ng lahat ng nakakalason at nakakalason na sangkap na pumapasok sa dugo.

Ang atay, tulad ng anumang iba pang organ, ay may napakalaking kapasidad ng reserba at nakayanan ang "trabaho nito" sa loob ng maraming taon (narito ang pinag-uusapan natin ang tungkol sa pangmatagalang pakikipag-ugnayan ng tao sa mga maliliit na dosis ng aerosol). Gayunpaman, dumarating ang panahon na nabigo ang atay at hindi nito makayanan ang tumaas na pagkarga. Pagkatapos ang lahat ng mga dayuhang sangkap ay dumadaan sa dugo patungo sa ibang mga organo.

Sa likod ng atay, bilang panuntunan, ang paggana ng mga bato ay nagambala, at pagkatapos ay ang utak ay nasira. Ang kahusayan at pagbaba ng memorya, pagtaas ng pagkapagod, at pananakit ng ulo ay nangyayari nang mas madalas. Ang problema ay hindi rin lumalampas sa puso: ang ritmo ay nagambala, nagbabago ang presyon ng dugo.

Kung ang nakakapinsalang kadahilanan ay hindi tinanggal, kung gayon ang lahat ng nasa itaas na mga proseso ng pathological ay nagiging hindi maibabalik, na may isang nakapipinsalang kinalabasan. Ang napapanahong pagkilala at paghihigpit ng sarili mula sa alikabok at aerosol ay nagtataguyod ng mabilis na pagbawi at pagpapanumbalik ng nakaraang pagganap. sakit ng ulo. Ang problema ay hindi rin lumalampas sa puso: ang ritmo ay nagambala, nagbabago ang presyon ng dugo.

  • Sergey Savenkov

    some kind of “short” review... na parang nagmamadali sila sa kung saan