Ez a bejegyzés különösen azoknak lesz hasznos, akik hozzám hasonlóan isznak magnéziumot – folyamatosan vagy tanfolyamokon. Vagy vas-kiegészítőket. Vagy kalcium. Vagy mind együtt.

Igaz, a poszt nem a magnéziumról fog szólni, hanem az alfa-liponsavról (tioktinsavról), amit Omega 3-mal kombinálva tanácsoltak a vér koleszterinszintjének csökkentésére.

A rendeléskor még csak annyit tudtam erről a savról, hogy a vér koleszterinszintjének csökkentésén túl az ALA segíti a fogyást: csökkenti az étvágyat, sőt a hasi zsírlerakódások ellen is felveszi a harcot.

Íme, amit olvastam az egyik női oldalon (és azonnal rohantam is rendelni ALC-t az iherb-en):

A liponsav megfékezi azokat az erőket, amelyek súlygyarapodást okoznak és a felesleges zsírt megtartják. Tevékenysége ebben a minőségében sokrétű. N-vitamin:

Befolyásolja az étvágyért felelős agyterületeket, csökkentve az éhséget
serkenti az energiafelhasználást
növeli az inzulinérzékenységet
minőségileg javítja a glükóz sejtek felszívódását, csökkentve annak szintjét a vérben
csökkenti a máj zsírfelhalmozódási hajlamát.

Természetesen azt is olvastam, hogy az alfa-liponsav erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és gátolja a szervezet öregedését – minden érv AZ volt, hogy sürgősen meg kell vásárolni és elkezdeni szedni.

Mit kaptam végül? Először is a hátrányok – ezek fontosabbak, mint az előnyök.
- elkezdése után pár héttel tartós gyomorégést kaptam, pedig próbáltam étellel bevenni;
- egy hónap múlva (bár békés úton azonnal abba kellett volna hagynom a kísérletet, miután elkezdődött a gyomorkín) visszatért a szívritmuszavarom.

Erről bővebben – a visszatérő aritmiáról:

Rendszeresen szedek magnézium-kiegészítőket - magnézium nélkül a szívem szakaszosan működni kezd, szívritmuszavarok kezdődnek, ami, mint ismeretes, vérrögök kialakulásához vezet.
Egy éve orvos által felírt gyógyszerrel és töltő adag magnéziummal helyreállítottam a ritmusomat. Magnézium nélkül a helyreállított ritmus állandóan felborult, és az orvos elrendelte, hogy folyamatosan, minden nap igyak Magne B6-ot életem végéig. Miért a Magne b6? Ugyanis ő volt az, aki a legjobban hat a szívizomra (de erről majd egy másik bejegyzésben írok - abban, amiben megosztom az ideális magnézium megtalálásáról szerzett tapasztalataimat).
Természetesen, amint a szívritmuszavarom elkezdődött, elkezdtem ásni az információkat az abban a pillanatban szedett gyógyszerekről. Beírtam a három varázsszót „alfa liponsav” a Google keresősávjába, és módszeresen olvasni kezdtem a mellékhatásokról szóló információkat. A SportWikin megtaláltam, amire szükségem volt:

"Mellékhatások
Az alfa-liponsavnak gyakorlatilag nincs mellékhatása. Ritka esetekben allergiás reakciók, fejfájás és ízelváltozások lehetségesek. A mellékhatások sokkal gyakrabban alakulnak ki a gyógyszer intravénás beadása után. Túladagolás esetén emésztési zavarok, hányinger, hányás, fejfájás stb.

A fémekkel való kombináció (komplex vegyületek képződése) miatt nem írják fel ciszplatint, vastartalmú gyógyszereket, magnéziumot, kalciumot szedő betegeknek. Nem ajánlott alkohollal kombinálni."

Aztán elkezdtem keresni a részleteket, és megtaláltam, amit kerestem: az alfa-liponsav képes megkötni és eltávolítani a magnéziumot és a vasat a szervezetből. Most próbáltam megtalálni azt az orvosi oldalt, ahol ezt olvastam, de hiába – a SportWikin kívül szinte sehol nem írják, hogy az ALA-nak ilyen „varázslatos” hatása van. Talán a testem különleges, és egyáltalán nem tartja meg a magnéziumot, bármilyen okból "kidobja" (az orvos szavaiból rájöttem, hogy minden stressz mentesít minket a magnéziumtartalékoktól, és nagyon nehéz természetes anyaggal pótolni. termékek), ez talán azért van, mert nagyon ideges vagyok, de még mindig úgy tűnik számomra, hogy nem vagyok egyedülálló ebben, ezért nagyon remélem, hogy a bejegyzésem segít valakinek elkerülni az ilyen hibákat.

Mindehhez hozzáteszem, hogy két nappal az ALA feladása és a sokk magnéziumbevitel után megszűnt a szívritmuszavar. Q.E.D.

Most az előnyökről:
- Az ALA valóban csökkenti a „falánkságot” – a szedésének megkezdése után elég hamar rájöttem, hogy már nem akarom olyan gyakran nassolnivalókkal szórakoztatni magam, mint korábban;
- egy hónappal azután, hogy elkezdtem szedni, rájöttem, hogy a gyomrom tényleg varázsütésre leengedett - nem radikálisan, de a ruhámból észrevehető volt.
Több előnyt nem vettem észre, és még az ott lévőket is kíméletlenül elfedte egy merész mínusz. Mielőtt az orvosok szívritmuszavart diagnosztizáltak nálam, körülbelül hat hónapig éltem vele, és úgy gondoltam, hogy az állandó gyengeségem, vad izzadásom, izomfájdalmaim mind az életkor jelei. Kiderült, hogy nem: ezek mind a szív hibás működésének jelei – testünk legfontosabb izma. De mindez nem volt olyan ijesztő, mint a vérrögök esélye. Ezért most, ha - ne adj isten - szívritmuszavar kezdődik, komoly pánikba esek, és elkezdem enni a magnéziumot. De erről majd legközelebb írok.

Használd a kódomat SGG223 az első rendelésnél, és kedvezményt kapsz 10% az első vásárláshoz. Ha tetszett a bejegyzésem, és szeretne bátorítani vagy megköszönni, kérjük, használja ezt a kódot is a pénztárnál.

Annak érdekében, hogy mindig egészséges legyen, ritkábban érezze magát fáradtnak, és teljes mértékben élvezze az életét, az embernek nemcsak rendszeresen étkeznie kell, és minden nap a szabadban kell lennie. Ahhoz, hogy testünket megfelelő formában tartsuk, vitaminokra és egészséges táplálékkiegészítőkre van szükségünk.

A szuperélelmiszerek szerepe az emberi életben

Vannak úgynevezett szuperételek is, amelyek fantasztikus hatással vannak az emberi szervezetre. Nevüket arról kapták, hogy hatalmas mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. A szuperételek rendkívül egészségesek. Ilyen például az árpa, a spirulina (a kék-zöld algák egy fajtája), a gyökérzöldség, a Q10 koenzim, a liponsav, a ginzeng.

Fontosság a szervezet számára

Az alfa-liponsav (a tabletták analógjait az alábbiakban mutatjuk be) az emberi test minden sejtjében megtalálható. Hiszen élelmiszerből kapjuk, a szervezetünk pedig szintetizálja. Neki köszönhetően az ember teljes, energikus életet él. Előnye, hogy vízben és zsírban is működik.

Az alfa-liponsavat először a múlt század ötvenes éveiben nyerték ki marhahús májsejtekből. Manapság a tudósok megtanulták, hogyan szerezzék be ezt a terméket a laboratórium falain belül.

Liponsavat tartalmazó élelmiszerek:

• belsőségek (máj, szív, vesék);
• brokkoli, spenót, kelbimbó, borsó, paradicsom;
• csiszolatlan rizs

Ennek ellenére az élelmiszerekben található liponsav nem lesz elegendő a szervezet számára. Ezért a kezelőorvosával folytatott konzultációt követően javasolt a fő táplálék kiegészítőjeként történő bevétele. A szakember kiválasztja az Önnek megfelelő adagot.

A liponsavnak köszönhetően az emberi szervezet fokozza a hasznos anyag, a glutation termelését, amely egy antioxidáns, amely semlegesíti a potenciálisan káros vegyi anyagok emberre gyakorolt ​​hatásait. A liponsav rendszeres fogyasztása növeli a szervezet méreganyagokkal való küzdelmet. Az alfa-liponsav egyedülálló előnye, hogy képes fokozni „szövetségesei” - a C- és E-vitamin - tulajdonságait a méreganyagok elleni küzdelemben.

A liponsav javítja az emésztést (anyagcsere), ami elősegíti a fogyást. Azáltal, hogy az agy étvágyat okozó területeire hatnak, a liponsav-analógok blokkolják az éhségérzetet. Ez az anyag csökkenti a zsírfelhalmozódás folyamatát is a májban. Természetesen a legjobb eredményt úgy érhetjük el, ha az alfa-liponsav bevitelét fizikai aktivitással és megfelelő, megfelelően kiválasztott étrenddel kombináljuk.

Egyes tudósok az örök fiatalság titkának is nevezik a liponsavat, mert megakadályozza a DNS-molekulák pusztulását, azaz bizonyos mértékig megakadályozza a szervezet öregedését. Ezenkívül a liponsav és analógjai megakadályozzák az agy lebomlásának folyamatát.

Liponsav: analógok

A liponsav hatásában hasonló a B-vitaminokhoz, javítja a májműködést, és mint fentebb említettük, elősegíti a szervezet méregtelenítését.

A liponsav analógjai a következő esetekben hasznosak:

• Alkohol okozta krónikus hasnyálmirigy-gyulladás.
• Krónikus hepatitis.
• Alkoholfogyasztás okozta aktív májcirrózis.
• Krónikus szívelégtelenség.
• Krónikus cholecystopancreatitis.
• Közepesen súlyos vírusos hepatitis (sárgaság hiányában).
• Különféle mérgezések (altatók, gombák, szén), amelyek akut májelégtelenséget okoznak.
• Diabetikus polyneuritis.

pályázat útján

A 6 évesnél idősebb gyermekeknek napi 2-3 alkalommal 12-24 mg liponsavat írnak fel, szájon át étkezés után. Felnőttek - 50 mg naponta háromszor. Általában a gyógyszert 20-30 napig kell bevenni. Szükség esetén az orvos meghosszabbíthatja a kezelést.

A liponsavat (analógjai is) tabletták formájában állítják elő, és különböző nevek alatt rejthetők el.

A liponsav gyógyító hatása csak nyolc hét rendszeres használat után jelentkezik.

"Octolipen"

Most már tudja, hogy a liponsav és analógjai milyen jótékony hatással vannak az emberi szervezetre. Az "Octolipen" a liponsav egyik analógja, és gyógyászati ​​​​célokra, valamint fogyásra használják. Segít csökkenteni a glükóz mennyiségét az ember vérében, valamint növeli a glikogén termelés szintjét az emberi májban, amely energiatartalékot képez a szervezetben, amely kompenzálhatja a vércukorszint hirtelen csökkenését.

Az "Octolipen" tiokotos (alfa-liponsavat) és segédanyagokat tartalmaz. 300 mg-os kapszulákban és 600 mg-os filmtablettákban, valamint injekciós ampullákban kerül forgalomba.

A gyógyszer alkalmazása terhesség és szoptatás alatt ellenjavallt. Ha a gyógyszert cukorbetegek használják, ajánlott a vércukorszint folyamatos ellenőrzése a használat kezdeti szakaszában. Ezenkívül a kezelés során tilos alkoholt fogyasztani, amely csökkenti a liponsav terápiás hatását.

R-alfa liponsav

Laboratóriumi körülmények között a tudósok megtanulták megszerezni a liponsav r-izomerjét, amely a legmagasabb koncentrációban tartalmazza ezt az anyagot. Ez a fajta kevésbé gyakori, de jobban felszívódik a szervezetben, és ennek megfelelően többe kerül. Eladják például étrend-kiegészítőként sportolóknak.

Az emberi élet elengedhetetlen feltétele az oxidatív és redukciós folyamatok egyensúlya a szervezetben. Ennek a jelenségnek az egyik vagy másik irányba való eltérése negatív következményekkel jár. A reakciónak az oxidációs zónába való eltolódása különösen kedvezőtlenül hat. A keletkező szabad gyökök behatolnak az egészséges sejtek membránjába, és károsodásukhoz, halálukhoz vagy mutációjukhoz vezetnek. Az antioxidánsok, amelyek közül az egyik az alfa-liponsav, megállíthatják a pusztító folyamatot. Nemcsak védi a testet és tölti fel energiával, hanem segít a felesleges kilók leadásában is.

Alfa-liponsav - mi ez?

Az alfa-liponsavat, más néven N-vitamint vagy tioktinsavat a múlt század közepén fedezték fel. Ezzel egy időben az anyagot cukorbetegség és krónikus májbetegségek kezelésére kezdték használni. Csak 1988-ban vált ismertté az elem () antioxidáns tulajdonságai.
Tehát mi az alfa-liponsav? Lényegében az alfa-liponsav egy teljesen természetes vegyület, és testünk sejtjeiben termelődik. Az életkor előrehaladtával vagy a kedvezőtlen tényezők hatására azonban termelése jelentősen csökken.

Ez érdekes. A tioktsavat a belek nagyon kis mennyiségben szintetizálják, ami csak a hiányát tudja fedezni. A többi N-vitaminnak kívülről kell származnia – élelmiszerekből vagy étrend-kiegészítőkből.

Univerzális antioxidáns lévén az anyag zsírokban és vízben teljesen oldódik, így képes áthatolni az oxidációgátlóknál szokatlan hemato-agy védőrétegen. Ráadásul az alfa-liponsav nemcsak sikeresen taszítja el a szabad gyökök támadását, hanem más antioxidánsokat is „életre kelt”. Erre semmilyen más anyag nem képes.

Mi a különbség az alfa-liponsav és a liponsav között?

A liponsav és az alfa-liponsav ugyanaz a szerves kénvegyület, különböző elnevezésekkel. Ez az elem feltételes vitaminként - tioktsavként - szerepel a gyógyszerekben és az étrend-kiegészítőkben.

Így világossá válik, hogy nincs különbség az alfa-liponsav és a liponsav között.

Kár és előny a szervezet számára

Erőteljes antioxidáns és metabolikus tulajdonságaival az ALA felbecsülhetetlen előnyökkel járhat a szervezet számára. Az alfa-liponsav gyógyászati ​​tulajdonságait, egészségügyi előnyeit és ártalmait, valamint más anyagokkal való kölcsönhatásait azonban még nem vizsgálták teljesen. De még az orvosok ma rendelkezésre álló csekély adatai is lehetővé teszik, hogy beszéljünk a szerves kénvegyületek hatékonyságáról az öregedés elleni védelem és a test összes funkciójának javítása szempontjából.

Az alfa-liponsav védi a májszövetet és javítja az epeáramlást

Az N-vitamin, mint enzim a szervezetben előforduló legtöbb folyamatban, közvetlenül részt vesz a főbb folyamatokban - a cukor energiává alakításában ().

Az anyag megkönnyíti a glükóz behatolását a sejtekbe, ahol azt a rendeltetésszerűen használják.

Ez érdekes. Az enzimek a szabad gyökök katalizátorának szerepét töltik be, elpusztítják azokat és felgyorsítják a szervezetből való kiürülés folyamatát.

Az energia-anyagcserében való részvétel mellett a liponsav aktívan részt vesz a szénhidrát-, zsír- és fehérje-anyagcsere szabályozásában:

• javítja az immunitást, és nélkülözhetetlen eszköz a megfázás megelőzésében;
• csökkenti a cukor mennyiségét a vérben;
• javítja a bőr állapotát, megelőzi és megszünteti a pattanásokat;
• növeli a szemszövetek táplálkozását;
• felgyorsítja a neuro-impulzusok vezetését;
• csökkenti az idegkárosodást;
• méregtelenítő hatása van;
• védi a májsejteket;
• eltávolítja a „káros” koleszterint a véráramból;
• felgyorsítja az epe elválasztását;
• fokozza az oxigéncserét az agysejtekben.

Az alfa-liponsav gyorsan és jól felszívódik a bélben. Biológiai hasznosulása orális beadás esetén meghaladja a 30%-ot. Az anyag leginkább a vese, a szív és a máj sejtjeiben halmozódik fel. Az ALA bomlástermékei nem mérgezőek és könnyen kiválasztódnak a szervezetből.

Ha az ALA veszélyeiről beszélünk, akkor ha feleslegben van, akkor a szervezet autoimmun rendszere szenvedhet. ()

Használati javallatok

Miért és milyen célra használják az N-vitamint? Egyedülálló tulajdonságainak köszönhetően az alfa-liponsav gyorsan felszívódik az agy, a szív és az idegsejtek sejtjeiben. Ez lehetővé teszi, hogy számos betegség leküzdésére használják.

Az ALA csökkenti az idegrostok károsodását és javítja az impulzusok átvitelét

A liponsav egyik fő felhasználási területe az idegrostok károsodásának csökkentése, beleértve a diabéteszes neuropátiát is.

Egyéb betegségek, amelyeknél ALA-t kell alkalmazni:

• cukorbetegség;
• érelmeszesedés;
• májpatológiák (hepatitis, cirrhosis, zsírszövet degeneráció);
• Alzheimer kór;
• glaukóma, szürkehályog;
• sclerosis multiplex ();
• mérgezés vegyi és szerves anyagokkal, mérgekkel;
• idegkárosodás;
• memória- és figyelemzavar;
• alkoholizmus;
• onkológia.

Sport és alfa liponsav

Az ALA különösen népszerű azok körében, akik izomtömeget szeretnének építeni, javítani az állóképességet és az erőt. Az intenzív ellenállási edzés hatalmas mennyiségű szabad gyökök felhalmozódását okozza (a stresszre adott reakcióként).

Mivel antioxidáns, a tioktsav megakadályozza ezt a folyamatot, védi a sejteket és megakadályozza a fehérjék pusztulását.

Az N-vitamin kiváló módja annak, hogy fitt maradj

Így a tioktinsav bevétele lehetővé teszi a vasi sportok rajongói számára, hogy hatalmas terhelést viseljenek el anélkül, hogy elveszítenék az erőt és az edzési képességet. Nos, mivel az anyag szabályozza a glükóz mennyiségét a szövetekben, az izmoknak nem kell értékes glikogént pazarolniuk.

Tanács: A testépítésben az alfa-liponsavat szokás alkalmazni kis adagokban, napi 600 mg-ra növelve. A napi adagot általában három egyenlő részre osztják. A híres súlyemelők szerint a napi 600 mg-nál több anyag bevétele értelmetlen.

Liponsav és fogyás

Melyik nő nem álmodik karcsú alakról? A modern orvoslás számos gyógyszert kínál, amelyek valóra válthatják álmait. És az egyik ilyen termék az alfa-liponsav. A szénhidrátokat energiává alakítja, a felesleges szénhidrátokat pedig egyszerűen elégeti, megakadályozva, hogy zsírrá alakuljanak (,,).

De ne gondolja, hogy az N-vitamin fogyasztása segít a fogyásban a kényelmes kanapéról. Az ALA-gyógyszerek csak az anyagcserét javítják, nem pedig azt, hogy helyetted végezzék el a munkát.

Megfelelő étrend, sok testmozgás, napi rutin betartása – mindez együtt elősegíti a sav lipolitikus tulajdonságainak megnyilvánulását.

Tipp: Fogyáshoz vegyen be N-vitamint szénhidráttartalmú ételekkel vagy edzés után.

Liponsav a kozmetológiában

Kiderült, hogy a tioktsav külsőleg is nagyon hatásos. Ha szájon át fogyasztva tiaminként jelenik meg, akkor a bőrre alkalmazva a DMAE vagy az aszkorbinsav hatására emlékeztet.

Hogyan jelenik meg az ALA a kozmetológiában:

• fiatalít;
• javítja az arcszínt és a hangot;
• kisimítja a ráncokat;
• megszünteti a pattanásokat;
• normalizálja a faggyúkiválasztást, szűkíti és tisztítja a pórusokat;
• hidratálja és táplálja az epidermiszt;
• védi az arcot a napsugaraktól.

Otthoni használatra kapszulákat használhat az oldattal, de ne feledje, hogy nem tárolhatók - az ALA azonnal elveszíti gyógyászati ​​​​tulajdonságait. Ezért jobb, ha kész termékeket vásárol az arcbőr számára.

Az alfa-liponsav szépséget és fiatalságot kölcsönöz a bőrnek

Ellenjavallatok és mellékhatások

Kifejezett gyógyászati ​​tulajdonságai ellenére az alfa-liponsavat nem mindenki szedheti be. Óvatosság javasolt a következő esetekben:

• életkor legfeljebb 6 év;
• túlérzékenység a gyógyszer összetevőivel szemben;
• terhesség és laktációs időszak.

Az átmeneti ellenjavallatok közé tartozik a vérhígító gyógyszerek, a kalcium, a magnézium, a vas-kiegészítők és a ciszplatin szedése.

Az alfa-liponsav szájon át szedve gyakorlatilag nincs mellékhatása.

Ritka esetekben allergiás kiütések, ízváltozások és fejfájás figyelhetők meg. Sokkal gyakrabban fordulnak elő mellékhatások, ha a gyógyszert intravénásan adják be. Túladagolás esetén hányinger, fejfájás, emésztési zavarok, puffadás léphet fel.

Analógok listája

Azt már tudjuk, hogy a szervezet saját maga állítja elő az N-vitamint kis mennyiségben. Tartalékait táplálékkal vagy speciális étrend-kiegészítők fogyasztásával pótolhatod.

Az alfa-liponsav számos farmakológiai gyógyszerben megtalálható. Manapság az ALA számos analógja létezik. A gyógyszertárak polcain a következő alfa-liponsavat tartalmazó gyógyszerek találhatók:

• Espa-Lipon;
• Alpha Lipon;
• Tiogram;
• tioktacid;
• Octolipen;
• tiolepta;
• Berlition.

Mindezeket a gyógyszereket mindenféle neuropátia, valamint ér- és májbetegség kezelésére használják.

A farmakológiai szerek mellett rengeteg liponsavat tartalmazó étrend-kiegészítő létezik.

A leghatékonyabb és legnépszerűbb termékek listája:

• Alfa-liponsav, az orvos legjobbja;
• Nutricoenzyme Q-10 alfa-liponsavval, Solgar;
• Alfa-liponsav, DHC.

Tanács: Ha a kórelőzményében súlyos patológia szerepel, vegye be a kezelési rendbe mind a gyógyszereket, mind a tioktsav tartalmú étrend-kiegészítőket.

Milyen élelmiszerek tartalmaznak alfa-liponsavat?

A gyógyszerek és étrend-kiegészítők mellett a rendszeres étkezés N-vitamin forrássá válhat. Az anyag szinte minden termékben megtalálható, de csak kevesen tartják nyilván a rekordot. Soroljuk fel őket a táblázatban.

A tioktsavban gazdag étrend kiválasztásakor ügyeljen az összetett szénhidrátok mennyiségére. Ezek az anyagok összegyűjtik az összes zsírban oldódó vitamint, és változatlan formában eltávolítják azokat a szervezetből.

Az N-vitamin a spenótban és más zöldekben található

Használati útmutató

Hogyan kell szedni az ALA gyógyszereket? A liponsavat mind kezelésre, mind megelőzésre írják fel, beleértve a komplex terápia részeként. Természetesen az adagok minden esetben jelentősen eltérnek.

Ha egy egészséges embernek elegendő napi 50-75 mg hatóanyagot bevenni, akkor a cukorbetegség és a különféle neuropátiák kezelésében a napi bevitel 600 mg-ra emelkedik. Szerencsére a tioktinsavnak gyakorlatilag nincs mellékhatása, kivéve egyet - a cukorbetegeknek csökkenteni kell az inzulin adagját.

Tanács: A gyógyszer szedésének megkezdése előtt konzultáljon orvosával, mivel az alfa-liponsav meggondolatlan fogyasztása hipoglikémiás állapotot válthat ki, vagy negatívan befolyásolhatja a hormonpótló terápia hatékonyságát.

Az N-vitamin megelőzésre vagy kezelésre történő felírásakor a szakértők azt tanácsolják, hogy étkezés közben vagy után fogyasszák. A kapszulák száma az anyag koncentrációjától függ. Általában a napi adagot egyszerre, lehetőleg reggel veszik be, de a sporttáplálkozásban más sémát követnek - az ALA-t naponta háromszor és mindig edzés után veszik be.

Ha antioxidánst tartalmazó gyógyszereket használ, ne feledje, hogy az alkohollal összeegyeztethetetlen. Az alkohol jelentősen csökkenti a vegyület hatékonyságát, és a jólét éles romlását idézheti elő.

Alfa-liponsav: fogyasztói vélemény

Az alfa-liponsavról szóló legtöbb értékelés az anyag nagy hatékonyságát jelzi.

Az alfa-liponsav használatának leggyakoribb oka a májproblémák - hepatitis, cholelithiasis, opisthorchiasis.Mindegyik esetben a fogyasztók észrevehető javulást észlelnek közérzetükben, megszűnnek a hányinger és a kellemetlen érzés a jobb oldalon, valamint a kellemetlen érzés. zsíros ételek fogyasztása után ().

Ezenkívül sok vásárló észreveszi a bőr állapotának javulását, megtisztítja az arcot a pattanásoktól és öregségi foltoktól.

A liponsavat gyakran használják fogyás céljából. És ebben az esetben a gyógyszerek hatékonysága nem kétséges. A nők csaknem 90%-a azt írja, hogy a sav segített nekik megszabadulni a felesleges kilóktól vagy eltolni a súlyukat. Az ALA szedésének hatása jelentősen megnő diétával és aktív testmozgással. Nos, további bónusz az ideális forma és a kiváló alak gyors megszerzése.

A liponsav sporttal és megfelelő táplálkozással kombinálva segít a gyors fogyásban

És végül a legfontosabb dolog a liponsav alkalmazása a cukorbetegség komplex kezelésében. Szinte minden beteg észrevette az ALA kifejezett pozitív hatását, sokan csökkentették az inzulin adagját. A sav hatékonyságát olyan tesztek bizonyítják, amelyek a vércukorszint tartós csökkenését mutatják (

A liponsav a zsírsavak osztályába tartozik, és folyamatosan jelen van az emberi szervezetben. Antioxidáns funkciót lát el, és elsősorban a sejtekben található. A liponsav elsődleges feladata a glükóz azonnali energiaforrássá alakítása.

A liponsavmolekula ként tartalmaz, emellett a zsírsavakra jellemző összes tulajdonsággal rendelkezik. Az antioxidáns funkció a szabad gyökökként ismert káros kémiai vegyületek semlegesítése. A liponsav egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik: a vízben és a zsírszövetekben egyaránt kifejti hatását, míg az antioxidánsok túlnyomó többsége csak ezek valamelyikében hatásos.

A szabad gyökök részt vesznek az idegrendszer betegségeiben, a fertőző betegségekben és a belső szervek patológiáiban. Ezért az alfa-liponsavat (vagy ALA-t) sikeresen alkalmazzák diabéteszes neuropátia, szív- és vesebetegség esetén, valamint a stabil vércukorszint fenntartására. Vegye figyelembe, hogy az alfa-liponsav nem azonos a kis „a” betűs ALA-val (alfa-linolénsav, a szív- és érrendszer patológiájában is segít).

Egyes források azt állítják, hogy az alfa-liponsav vagy az ALA javítja a hallást, segít a glaukóma kezelésében, csökkenti a kemoterápia mellékhatásait és megakadályozza a rák kialakulását. Ez a természetesen előforduló zsírsav étrend-kiegészítő formájában kapható kiskereskedelmi üzletekben és online gyógynövényboltokban.

Az alfa-liponsav lehetséges mellékhatásai

• Hányinger
• Bőrkiütés

Alfa-liponsav. Szinonimák

Acetát helyettesítő faktor, A-liponsav, alfa-liponsav, DL-alfa-liponsav, alfa-liponsav kivonat, ALA, biletán, liponsav, lipoicin, R-ALA, R-alfa-liponsav, R, S- alfa-liponsav, (R)-liponsav, R-liponsav, RS-alfa-liponsav, trioktasav, trioktán, tioktsav, 1,2-ditiolán-3-pentánsav, 1,2-ditiolán-3-valerián savsav, 6,8-ditiooktánsav, 6,8-tioktánsav, 5-(1,2-ditiolán-3-il) valeriánsav

Felhasználási területek

• Glaukóma
• Inzulin szintézis
• Vesefunkció támogatása

Egyéb hatások

Az alfa-liponsav bátran ajánlható sportolóknak, hiszen jótékony hatása a teljesítőképességre és a szervezet általános állapotára kísérletileg igazolt. Az alfa-liponsav-kiegészítők védelmet nyújtanak az oxidatív stressz hatásaival szemben, amelyeket a szabad gyökök képződésének sebessége és a szervezet védekezőrendszerének semlegesítő képessége közötti eltérés okoz.

Egyébként sok súlyemelő megjegyzi, hogy az alfa-liponsav edzés előtt és alatt történő bevétele javíthatja a teljesítményt és elősegítheti a tápanyagok gyorsabb szállítását az izomszövetbe. Állatkísérletek kimutatták, hogy az ALA a testsúly és a zsírszövet mennyiségének szabályozására is használható.

Ennek az antioxidánsnak a szabad gyököket elpusztító képessége valószínűleg a fő fegyvere, amely segít enyhíteni a fájdalmat és enyhíteni a cukorbetegség egyéb következményeit. Ugyanakkor további kutatások célja annak meghatározása, hogy az alfa-liponsav milyen mértékben befolyásolja a májbetegségben, a humán immunhiányos vírusban szenvedő és az agyi érbetegségben szenvedő betegek állapotát.

ALA források és adagok

Az alfa-liponsav nem csak az emberi szervezetben, hanem az állati szövetekben is megtalálható. A savforrások közé tartozik a vörös hús, a szervhúsok, bizonyos élesztők, valamint a marha- vagy sertésszív. A vegetáriánusok ehetnek spenótlevelet, brokkolit és paradicsomot.

A hétköznapi fogyasztók általában kapszula formájában veszik az alfa-liponsavat, mivel koncentrált formában az ALA adja a legkifejezettebb hatást. Egyes betegek a gyógyszer gyógyító hatásának növekedését észlelik, ha injekcióban adják be az egészségügyi intézményekben.

Nincs szabványos adagolás, mert ez a természetes termék nem gyógyszer, és nem tartozik az FDA joghatósága alá. Ez egy természetes termék. A kapszulaforma felnőtteknek készült, és 100 mg (vagy kevesebb) hatóanyagot tartalmaz. A legtöbb esetben az optimális adag napi 50 mg, de cukorbetegek esetében az adag napi nyolc kapszulára emelhető.

A liponsav szedése során azonban a személynek meg kell győződnie arról, hogy a gyógyszer azonnal felszívódik a gyomor-bél traktusba, és felszívódik a sejtekbe, és feleslege kiürül a szervezetből. Érdemes hangsúlyozni, hogy a nagy mennyiségű gyógyszer egyszeri adagja nem olyan hatékony, mint egy kisebb adag napi többszöri bevétele.

Mellékhatások és figyelmeztetések

A mai napig nem számoltak be súlyos mellékhatásokról az alfa-liponsav szedése vagy túladagolása miatt. Számos felhasználó által jelentett kisebb mellékhatások közé tartozik a bőrkiütések, alacsony vércukorszint, hányinger és hasi fájdalom, ha az adagot jelentősen túllépik. Néhányan azt is beszámolják, hogy a gyógyszer nagy dózisai bevétele után váratlan ellazulás és nyugalom érzete van.

Aggályok merülnek fel azonban a liponsav és a gyógyszeres kölcsönhatások tekintetében. A gyógyszer szedésének megkezdése előtt konzultáljon orvosával, mivel az ALA szedése szövődményekhez vezethet hipoglikémiában vagy cukorbetegségben szenvedő betegeknél. Ezenkívül számos tanulmány (főleg állatokon) azt találta, hogy hiány esetén a szervezet negatívan reagálhat az alfa-liponsav bevételére.

Veszélyes az ALA és a glükóz-csökkentő gyógyszerek egyidejű szedése. Az orvosok azt tanácsolják a hipoglikémiára hajlamos embereknek, hogy gondosan figyeljék vércukorszintjüket, és ezen adatok alapján állítsák be az alfa-liponsav adagját. Ezen túlmenően kis valószínűséggel a liponsav csökkenti a pajzsmirigyhormon szintjét, és ez negatívan befolyásolhatja a hormonpótló terápia hatékonyságát.

Azonban a más gyógyszerekkel való lehetséges kölcsönhatások ellenére ez a természetes kiegészítő hatékony és biztonságos, számos betegségben segít, és elősegíti az izomfejlődést. A táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy a kezdők vegyenek be az ALA-t étrendjükbe olyan összetevőkkel együtt, mint a , és az N-acetil-cisztein.

Ha diabetikus neuropátia okozta fájdalomtól szenved, ha javítani szeretné egészségi állapotán és növelni szeretné az izomtömeget, ez a gyógyszer segíteni fog Önnek. Az ALA tudományos kísérletekkel bizonyított antioxidáns tulajdonságai a gyógyszer fő előnye. Kérdezze meg orvosát az alfa-liponsavról, és tegye meg az első lépést teste megfiatalítása felé! Használja a kiegészítő keresőt, hogy megtalálja az Önnek legmegfelelőbb kiegészítő formát.

Az alfa-liponsavat, más néven tioktinsavat, először 1950-ben izolálták szarvasmarhamájból. Kémiai szerkezete szerint ként tartalmazó zsírsav. Testünk minden sejtjében megtalálható, ahol segíti az energiatermelést. Az alfa-liponsav kulcsfontosságú része annak az anyagcsere-folyamatnak, amely a glükózt a szervezet szükségleteihez szükséges energiává alakítja. A tioktsav egyben antioxidáns is – semlegesíti a szabad gyökökként ismert káros vegyszereket.

Az alfa-liponsav a biokémiai folyamatokban betöltött jelentős szerepe miatt eredetileg a B-komplex vitaminok közé tartozott, de jelenleg nem tekinthető vitaminnak. Állítólag ez a legerősebb antioxidáns, amely kiegészítésként kapható.

Az alfa-liponsav szedésének szív- és érrendszeri előnyei hasonlóak a halolajéhoz. A nyugati kardiológusok, akik korábban maguk is szedték az E-vitamint antioxidánsként és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére, most tömegesen térnek át a tioktsavra.

Milyen adagokban szedik ezt a gyógyszert?

Az 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegség szövődményeinek megelőzésére és kezelésére az alfa-liponsavat néha tablettákban vagy kapszulákban írják fel, napi háromszor 100-200 mg-os adagban. A 600 mg-os adagok gyakoribbak, és az ilyen gyógyszereket csak naponta egyszer kell bevenni, ami sokkal kényelmesebb. Ha a modern R-liponsav-kiegészítőket választja, azokat kisebb adagokban kell bevenni - napi 1-2 alkalommal 100 mg-ot. Ez különösen vonatkozik a GeroNova Bio-Enhanced® R-liponsavat tartalmazó gyógyszerekre. Olvasson róluk többet lent

A táplálékfelvételről beszámoltak arról, hogy csökkenti az alfa-liponsav biohasznosulását. Ezért a legjobb, ha ezt a kiegészítőt éhgyomorra, 1 órával étkezés előtt vagy 2 órával étkezés után veszi be.

Ha Ön intravénás tioktsavat szeretne kapni a diabéteszes neuropátia kezelésére, orvosa fogja felírni az adagot. Az általános megelőzés érdekében az alfa-liponsavat általában egy multivitamin komplex részeként veszik be, napi 20-50 mg dózisban. A mai napig nincs hivatalos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy ennek az antioxidánsnak az ilyen módon történő bevétele bármilyen egészségügyi előnyhöz juttatná.

Miért van szükség antioxidánsokra?

Úgy gondolják, hogy a betegségeket és az öregedést legalább részben a szabad gyökök okozzák, amelyek az oxidációs ("égés") reakciók melléktermékeiként jönnek létre a szervezetben. Mivel az alfa-liponsav vízben és zsírban is oldódik, antioxidánsként működik az anyagcsere különböző szakaszaiban, és potenciálisan megvédheti a sejteket a szabad gyökök okozta károsodástól. Más antioxidánsokkal ellentétben, amelyek csak vízben vagy zsírban oldódnak, az alfa-liponsav vízben és zsírban is működik. Ez az egyedülálló tulajdonsága. Ehhez képest az E-vitamin csak a zsírokban, a C-vitamin pedig csak a vízben hat. A tioktsav univerzális, széles spektrumú védőhatással rendelkezik.

Az antioxidánsok olyanok, mint a kamikaze pilóták. Feláldozzák magukat, hogy semlegesítsék a szabad gyököket. Az alfa-liponsav egyik legérdekesebb tulajdonsága, hogy segít helyreállítani más antioxidánsokat, miután azokat rendeltetésszerűen használták. Ezen kívül más antioxidánsok munkáját is elvégezheti, ha ezekből hiány van a szervezetben.

Az alfa-liponsav ideális antioxidáns

Egy ideális terápiás antioxidánsnak számos kritériumnak kell megfelelnie. Ezek a kritériumok a következők:

1. Felszívódás élelmiszerből.
2. Konverzió a sejtekben és szövetekben használható formává.
3. Különféle védelmi funkciók, beleértve a sejtmembránokban és a sejtközi térben lévő más antioxidánsokkal való kölcsönhatást.
4. Alacsony toxicitás.

Az alfa-liponsav egyedülálló a természetes antioxidánsok között, mert minden követelménynek eleget tesz. Ez potenciálisan nagyon hatékony terápiás szerré teszi az oxidatív károsodások által okozott egészségügyi problémák kezelésében.

A tioktsav a következő védelmi funkciókat látja el:

• Közvetlenül semlegesíti a veszélyes reaktív oxigénfajtákat (szabad gyököket).
• Visszaállítja az endogén antioxidánsokat, például a glutationt, az E- és C-vitamint az újrafelhasználáshoz.
• Megköti (kelát) a mérgező fémeket a szervezetben, ami a szabad gyökök képződésének csökkenéséhez vezet.

Ez az anyag fontos szerepet játszik az antioxidáns szinergia, az antioxidáns védelmi hálózatnak nevezett rendszer fenntartásában. A tioktinsav közvetlenül helyreállítja a C-vitamint, a glutationt és a Q10 koenzimet, lehetővé téve számukra, hogy tovább vegyenek részt a szervezet anyagcseréjében. Közvetve helyreállítja az E-vitamint is. Ezenkívül a jelentések szerint fokozza a glutation szintézist idős állatokban. Ez azért következik be, mert a cisztein, a glutation szintéziséhez szükséges aminosav sejtfelvétele megnövekszik. Az azonban még nem bizonyított, hogy az alfa-liponsav valóban jelentős szerepet játszik-e a sejtek redox folyamatainak szabályozásában.

Szerep az emberi szervezetben

Az emberi szervezetben az alfa-liponsav (valójában csak R-formája, bővebben lentebb) szintetizálódik a májban és más szövetekben, valamint állati és növényi élelmiszerekből is származik. Az R-liponsav a fehérjékben található lizin aminosavhoz kötött formában található meg az élelmiszerekben. Ez az antioxidáns nagy koncentrációban található az állati szövetekben, ahol a metabolikus aktivitás a legnagyobb. Ezek a szív, a máj és a vesék. A fő növényi források a spenót, a brokkoli, a paradicsom, a kerti borsó, a kelbimbó és a rizskorpa.

Az élelmiszerekben található R-liponsavtól eltérően az orvosi alfa-liponsav a készítményekben szabad formában található, azaz nem kötődik fehérjékhez. Ezenkívül a tablettákban és intravénás injekciókban kapható adagok (200-600 mg) 1000-szer magasabbak, mint az emberek étrendjükből. Németországban a tioktsav a diabéteszes neuropátia hivatalosan jóváhagyott kezelése, és vényköteles gyógyszerként kapható. Az USA-ban és az orosz nyelvű országokban az orvos által felírt gyógyszertárban vagy étrend-kiegészítőként vásárolhatja meg.

Hagyományos alfa-liponsav vs. R-ALA

Az alfa-liponsav két molekuláris formában létezik - jobb (R) és bal (L-nek nevezik, néha S-nek is írják). Az 1980-as évek óta a gyógyszerek és az étrend-kiegészítők e két forma 50/50 arányú keverékei. Aztán a tudósok felfedezték, hogy csak a megfelelő (R) forma aktív. Az emberi szervezetben és más állatokban csak ezt a formát állítják elő és használják természetes körülmények között. Ezt R-liponsavnak nevezik, angolul R-ALA.

Még mindig sok üveg hagyományos alfa-liponsavat árulnak, amely a „jobb” és a „baloldal” keveréke, mindegyik egyenlő részében. De fokozatosan kiszorítják a piacról olyan táplálékkiegészítők, amelyek csak a „jobb” oldalt tartalmazzák. Ő maga veszi be az R-ALA-t, és csak azt írja fel betegeinek. Az angol nyelvű online áruházakban található vásárlói vélemények megerősítik, hogy az R-liponsav valóban hatékonyabb. Dr. Bernstein nyomán javasoljuk az R-ALA választását a hagyományos alfa-liponsav helyett.

Az R-liponsav (R-ALA) az alfa-liponsavmolekula egy változata, amelyet természetesen szintetizálnak és használnak a növények és állatok. Az L-liponsav mesterséges, szintetikus. A hagyományos alfa-liponsav-kiegészítők L és R fajták 50/50 arányú keveréke. Az újabb kiegészítők csak R-liponsavat tartalmaznak, és R-ALA vagy R-LA jelöléssel vannak ellátva.

Sajnos a vegyes változatok és az R-ALA hatékonyságának közvetlen összehasonlítását még nem végezték el és nem publikálták. A „vegyes” tabletták bevétele után az R-liponsav plazma csúcskoncentrációja 40-50%-kal magasabb, mint az L-forma. Ez arra utal, hogy az R-liponsav jobban felszívódik, mint az L-liponsav, azonban a tioktinsav mindkét formája túl gyorsan feldolgozódik és távozik a szervezetből. Az alfa-liponsav emberi szervezetre gyakorolt ​​hatásairól szinte minden publikált tanulmányt 2008 előtt végeztek, és csak vegyes kiegészítőket használtak.

Az ügyfelek, köztük a cukorbetegek véleménye megerősíti, hogy az R-liponsav (R-ALA) hatékonyabb, mint a hagyományos vegyes alfa-liponsav. De ezt hivatalosan még nem bizonyították. Az R-liponsav a természetes forma – ezt állítja elő és használja fel a szervezet. Az R-liponsav lényegesen erősebb, mint a hagyományos tioktinsav, mert a szervezet „felismeri” és azonnal tudja, hogyan kell használni. A gyártók azt állítják, hogy az emberi szervezet nehezen tudja felszívni a nem természetes L-változatot, sőt az akár a természetes R-liponsav hatékony hatását is megzavarhatja.

Az elmúlt években az angol nyelvterületen a vezető szerepet a GeroNova vette át, amely „stabilizált” R-liponsavat gyárt. Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid néven jelölik, azaz jobb a hagyományos R-ALA-hoz képest. A diabetikus neuropátia kezelésére rendelhető étrend-kiegészítők nátriumsóját, a BioEnhanced® Na-RALA-t használják. Egyedülálló stabilizációs eljáráson ment keresztül, amelyet a GeroNova még szabadalmaztatott is. Ennek köszönhetően a Bio-Enhanced® R-liponsav felszívódása 40-szeresére nőtt.

A stabilizálási folyamat során a mérgező fémek és a maradék oldószerek is teljesen eltávolíthatók az alapanyagból. A GeroNova Bio-Enhanced® R-liponsav a legjobb minőségű alfa-liponsav. Feltételezhető, hogy ennek a kiegészítőnek a kapszulákban történő bevétele nem rosszabb, mint a tioktsav intravénás beadása cseppentőkkel.

A GeroNova a „nyers” alfa-liponsav gyártója. Más cégek pedig csomagolják és eladják a végfelhasználónak: Doctor’s Best, Life Extension, Jarrow Formulas és mások. A GeroNova webhelye azt írja, hogy a legtöbb ember már két hét szedése után fokozott éberséget és jobb gondolkodást észlel. Javasoljuk azonban, hogy az R-liponsavat két hónapig szedje, mielőtt eldönti, mennyire előnyös ez a kiegészítés az Ön számára.

Általában az emberek képesek elegendő alfa-liponsavat szintetizálni ahhoz, hogy kielégítsék szervezetük szükségleteit. Ennek az anyagnak a szintézise azonban csökken az életkorral és az egészségi állapotú emberekben, beleértve a cukorbetegséget és annak szövődményeit, például a neuropátiát. Ezekben az esetekben tanácsos lehet további tioktsav beszerzése külső forrásból, például étrend-kiegészítő kapszulákból vagy intravénás injekciókból.

Cukorbetegség kezelése: részletek

Az alfa-liponsav jótékony hatással van számos betegségre - cukorbetegség, szklerózis multiplex, kognitív hanyatlás és demencia. Mivel van egy oldalunk a cukorbetegség kezeléséről, az alábbiakban azt elemezzük, hogy a tioktinsav mennyire hatékony az 1-es és 2-es típusú cukorbetegségben, a szövődmények megelőzésében és kezelésében. Azonnal jegyezzük meg, hogy ez az antioxidáns képes a cukorbetegség által okozott számos egészségügyi probléma kezelésére. Emlékezzünk vissza, hogy az 1-es típusú cukorbetegségben az inzulinszekréció jelentősen csökken a béta-sejtek pusztulása miatt. A 2-es típusú cukorbetegségben a fő probléma nem az inzulinhiány, hanem a perifériás szövetek rezisztenciája.

Bebizonyosodott, hogy a diabetes mellitus szövődményeit nagyrészt az oxidatív stressz okozta szövetkárosodás okozza. Ennek oka lehet a megnövekedett szabadgyök-termelés vagy a csökkent antioxidáns védelem. Meggyőző bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy az oxidatív stressz fontos szerepet játszik a cukorbetegség szövődményeinek kialakulásában. Az emelkedett vércukorszint a veszélyes reaktív oxigénfajták koncentrációjának növekedéséhez vezet. Az oxidatív stressz nemcsak a cukorbetegség szövődményeit okozza, hanem az inzulinrezisztenciával is összefüggésbe hozható. Az alfa-liponsav megelőző és terápiás hatást fejthet ki az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség különböző aspektusaira.

Az 1-es típusú cukorbetegséget mesterségesen váltották ki laboratóriumi egerekben ciklofoszfamid gyógyszerrel. Ugyanakkor 10 napig alfa-liponsavat adagoltak 1 testtömeg-kilogrammonként 10 mg-os dózisban. Kiderült, hogy a cukorbetegségben kifejlődött egerek száma 50%-kal csökkent. A tudósok azt is megállapították, hogy ez a gyógyszer növeli a glükóz felhasználását a patkányok szöveteiben - a rekeszizomban, a szívben és az izmokban.

A cukorbetegség okozta szövődmények közül sok, köztük a neuropátia és a szürkehályog, úgy tűnik, a szervezetben a reaktív oxigénfajták fokozott termelésének a következménye. Ezenkívül felvetették, hogy az oxidatív stressz korai esemény lehet a diabetes mellitus patológiájában, és később befolyásolhatja a szövődmények kialakulását és progresszióját. Egy 107, 1-es és 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő beteg bevonásával végzett vizsgálat kimutatta, hogy azok, akik napi 600 mg alfa-liponsavat szedtek 3 hónapon át, csökkentették az oxidatív stresszt, összehasonlítva azokkal a cukorbetegekkel, akiknek nem írtak fel antioxidánst. Ez az eredmény akkor is bekövetkezett, ha a vércukorszint szabályozása rossz maradt, és a vizelet fehérjekiválasztása magas volt.

Fokozott inzulinérzékenység

Az inzulin kötődik receptoraihoz, amelyek a sejtmembránok felszínén helyezkednek el, és a glükóz transzporterek (GLUT-4) belülről a sejtmembránba való mozgását és a véráramból származó glükóz sejtek fokozott felvételét idézi elő. Azt találták, hogy az alfa-liponsav aktiválja a GLUT-4-et, és növeli a zsír- és izomsejtek glükózfelvételét. Kiderült, hogy ugyanolyan hatású, mint az inzulin, bár sokszor gyengébb. A vázizmok a glükóz fő elnyelői. A tioktsav fokozza a vázizmok glükózfelvételét. Potenciálisan hasznos lehet a 2-es típusú cukorbetegség hosszú távú kezelésében.

A vizsgálatok azonban kimutatták, hogy az intravénás beadással ellentétben a tabletták orális beadása után csak minimális javulás tapasztalható a szövetek inzulinérzékenységében.<20%). Значительного повышения чувствительности к инсулину не удалось достигнуть даже при назначении высоких доз, до 1800 мг в сутки, и при более длительном времени лечения, 30 дней приема таблеток против 10 дней внутривенного введения. Напомним, что все это — данные старых исследований 1990-х годов, когда еще не было добавок R-липоевой кислоты и тем более патентованной Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid фирмы GeroNova. Новые формы альфа-липоевой кислоты в капсулах и таблетках дают эффект, сравнимый с тем, который можно получить от внутривенных уколов.

Diabéteszes neuropátia

Az 1-es és 2-es típusú cukorbetegségben neuropátia fordul elő, mert a véráramlás megzavarodik és az idegimpulzusok vezetése romlik. Kísérleti állatkísérletek azt találták, hogy az alfa-liponsavval történő kezelés javítja a véráramlást és az idegvezetést egyaránt. Ezek a pozitív eredmények arra ösztönözték a tudósokat, hogy klinikai vizsgálatokat végezzenek cukorbeteg embereken. A tioktsavat először több mint 30 évvel ezelőtt használták a diabéteszes neuropátia kezelésére Németországban. Gyógyszerként engedélyezték, annak ellenére, hogy akkor még nem volt elegendő információ a cukorbetegség szövődményeinek okairól. Úgy gondolták, hogy ez a gyógyszer növeli a glükóz felhasználását a perifériás idegekben.

Diabéteszes neuropátia esetén a beteg zsibbadást, fájdalmat és egyéb kellemetlen tüneteket tapasztal. Feltételezhető, hogy az oxidatív stressz és a szabad gyökök nagy szerepet játszanak e szövődmény kialakulásában. Ha igen, akkor a betegséget antioxidánsokkal kell kezelni. Ahogy fentebb a cikkben leírtuk, az alfa-liponsav erős antioxidáns. Hatékonyságának meggyőző bizonyítékát azonban csak azok a vizsgálatok nyerték, amelyekben a gyógyszert intravénásan adták be cukorbetegeknek, nem pedig orális tabletták formájában.

A fő vizsgálatok 2007 előtt készültek. Később új generációs kiegészítők kezdtek megjelenni a piacon, amelyek csak R-liponsavat, az alfa-liponsav aktív izomerjét tartalmazzák. Az ilyen kiegészítők nem tartalmaznak haszontalan L-liponsavat, míg a hagyományos készítmények 50%-ban R- és L-formát tartalmaznak. A modern alfa-liponsav tabletták és kapszulák állítólag nagyon hatékonyak, összehasonlíthatóak az intravénás csepegtetővel, és ugyanakkor elkerülik az injekciókat. Ez a feltételezés azonban csak a gyártók nyilatkozatán, valamint az angol nyelvű online áruházak vásárlóinak számos véleményén alapul. Az új R-liponsav-készítményekkel kapcsolatban még nem végeztek hivatalos vizsgálatokat.

A cukorbetegség más idegeket is károsít a szervezetben, nevezetesen a belső szerveket irányító autonóm idegeket. Ha ez a szívben történik, kardiális autonóm neuropátia alakul ki, ami kóros szívritmushoz vezet. Az autonóm neuropátia a cukorbetegség veszélyes szövődménye, nagy a hirtelen halál kockázata. Bizonyíték van arra, hogy az alfa-liponsav-kiegészítők előnyösek lehetnek a betegség progressziójának lassításában és kezelésében.

Az előzetes és egymásnak ellentmondó kutatási bizonyítékok arra utalnak, hogy az alfa-liponsav szedése nemcsak a neuropátiát javíthatja, hanem a cukorbetegség egyéb aspektusait is. A tioktsav enyhén javítja a vércukorszint szabályozását, és segít lelassítani a hosszú távú érrendszeri szövődmények kialakulását, mint például a szív-, vese- és kisérbetegségek. Emlékeztetünk arra, hogy az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség szövődményeinek megelőzésének és kezelésének fő eszköze a. Kizárólag kiegészítésére használjon kiegészítőket.

1995 és 2006 között számos klinikai vizsgálatot végeztek az alfa-liponsav diabéteszes neuropátia kezelésében való hatékonyságának értékelésére.

Ezek mind kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálatok voltak, azaz a legmagasabb színvonalon végezték el. Sajnos a tudósok nem találtak bizonyítékot arra, hogy a tabletták szedése bármilyen módon javítaná a vércukorszint szabályozását cukorbetegségben. Azonban bebizonyosodott, hogy a sejtek glükózfelhasználása valóban megnő. Így a tudósok nézeteltérései ellenére meggyőző klinikai bizonyítékok állnak rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy az alfa-liponsav javítja a diabéteszes neuropátiát. A hatás különösen jó intravénásan, sőt nagy dózisban és hosszan tartó adagolás esetén is.

A modern R-liponsav-kiegészítők, köztük a GeroNova Bio-Enhanced® R-liponsav-kiegészítői 2008 után kezdtek megjelenni. Nem vettek részt a fent említett vizsgálatokban. Állítólag sokkal jobban működnek, mint az előző generációs alfa-liponsav készítmények, amelyek R- és L-(S-) izomerek keverékei. Még az is lehetséges, hogy ezeknek a gyógyszereknek a hatása az intravénás injekcióhoz hasonló hatású lesz. Sajnos a cikk írásakor (2014 júliusában) még nem állnak rendelkezésre újabb hivatalos klinikai vizsgálatok.

Ha iv. alfa-liponsav injekciót fontolgat, először vegye be a GeroNova Bio-Enhanced® R-liponsav kapszulát a Doctor's Best, Life Extension vagy Jarrow Formulas elnyújtott hatóanyag-leadású tablettából.

Talán olyan jól fog működni, hogy nincs szükség cseppentőkre. Ugyanakkor emlékeztetünk arra, hogy a cukorbetegség fő kezelése az. A diabéteszes neuropátia teljesen visszafordítható szövődmény. Ha alacsony szénhidráttartalmú diétával normalizálja vércukorszintjét, akkor minden tünete több hónaptól 3 évig terjedő időszakban elmúlik. Talán az alfa-liponsav bevitele segít felgyorsítani ezt. De egyetlen tabletta vagy injekció sem fog igazán működni, amíg az étrendje túl van terhelve káros szénhidrátokkal.

Mellékhatások

Az alfa-liponsavval történő kezelés általában jól tolerálható, és a súlyos mellékhatások ritkák. Elméletileg előfordulhat hányinger vagy emésztési zavar, valamint túlzott izgatottság, fáradtság vagy álmatlanság, de a gyakorlatban ennek valószínűsége a nullához szokott csökkenni. A gyógyszer nagy dózisai potenciálisan csökkenthetik a vércukorszintet. Ez általában előnyös a cukorbetegek számára, de a glükózszint gondos ellenőrzését igényli. A hipoglikémia kockázata megnő, ha egy cukorbeteg korábban elkezdett szulfonilurea tablettát vagy inzulin injekciót szedni, és most alfa-liponsavat ad hozzá.

A napi 600 mg biztonságos és ajánlott adag cukorbetegség kezelésére. Nagyobb dózisok alkalmazása esetén a betegek alkalmanként gyomor-bélrendszeri tüneteket tapasztalnak: hasi fájdalom, hányinger, hányás, valamint hasmenés és anafilaxiás reakciók, beleértve a gégegörcsöt is. Ezenkívül allergiás reakciókat, köztük kiütést, csalánkiütést és viszkető bőrt jelentettek. Azok, akik napi 1200 mg tioktsav tablettát szednek, bűzös vizeletet tapasztalhatnak.

Az alfa-liponsav tablettában vagy cseppentőben történő bevétele kimeríti a szervezet biotintartalékait. A biotin a vízben oldódó B-vitaminok egyike, a fehérje- és zsíranyagcserét szabályozó enzimek része. Az alfa-liponsav mellett biotin bevitele is javasolt 1%-os mennyiségben. Felhívjuk figyelmét, hogy az általunk javasolt modern R-liponsav-kiegészítők biotint is tartalmaznak.

A fő probléma a cukorbetegség kezelésének ezen módszerének viszonylag magas költsége. Egy napi adag legalább 0,3 dollárba fog kerülni. És senki sem tudja előre garantálni, hogy jelentős eredményeket fog elérni a pénzért. Emlékeztetjük még egyszer, hogy a diabéteszes neuropátia és az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség egyéb szövődményeinek kezelésének fő módja ingyenes, kielégítő és ízletes. Az alfa-liponsav csak kiegészíti. Feltételezhető, hogy felgyorsítja a neuropátia tüneteinek enyhítését. Ha a cukorbeteg étrendje továbbra is túlterhelt szénhidrátokkal, akkor a táplálékkiegészítők bevétele a lefolyóba kerül.

Tabletták vagy csepegtetők - melyik a jobb?

Miért van csekély hatása a hagyományos „vegyes” alfa-liponsavnak tablettában vagy kapszulában? Kissé növeli a sejtek inzulinérzékenységét, és gyakorlatilag nincs hatással a vércukorszintre. Miért történik ez? Az egyik lehetséges magyarázat az lehet, hogy a gyógyszer magas terápiás koncentrációja a vérben nagyon rövid ideig fennmarad. A tioktinsavnak rövid felezési ideje van a szervezetben, körülbelül 30 perc. Maximális koncentrációja a vérben 30-60 perccel az orális beadás után figyelhető meg. Gyorsan felszívódik a vérbe, de utána ugyanolyan gyorsan feldolgozódik és kiürül a szervezetből.

Egyszeri 200 mg-os adag után a gyógyszer biohasznosulása körülbelül 30%. Még sok napos folyamatos tablettahasználat után sem történik meg a hatóanyag felhalmozódása a vérben. Maximális plazmakoncentrációját gyorsan eléri, de azután ugyanilyen gyorsan esik le olyan szintre, amely nem befolyásolja a sejt inzulinérzékenységét vagy a glükózkontrollt. Miért hat jobban a tioktsav intravénásan beadva, mint tablettákban? Talán azért, mert a gyógyszer adagja nem azonnal, hanem fokozatosan, 30-40 perc alatt jut be a szervezetbe, miközben az ember csepegtető alatt fekszik.

Érdemes alfa-liponsavat vásárolni a gyógyszertárban?

Az orosz nyelvű országokban több tízezer ember szenved diabéteszes neuropátiában. Mindannyian kétségbeesetten szeretnének megszabadulni a tüneteiktől, és lehetőleg a teljes gyógyulást. Az alfa-liponsav (más néven tioktsav) az egyetlen olyan kezelés, amely az általános cukorbetegség kezelési módszerek mellett alkalmazható a neuropátia kezelésére. Nem meglepő, hogy gyógyszerei magas ára ellenére nagy keresletet mutatnak a betegek körében.

A gyógyszertárakban elterjedt alfa-liponsav készítmények:

• Berlition;
• lipamid;
• lipotioxon;
• neurolipon;
• Octolipen;
• tiogamma;
• tioktacid;
• tiolepta;
• tiolipon;
• Espa-Lipon.

A gyártók aktívan hirdetik ezeket a tablettákat és intravénás oldatokat mind a cukorbetegek, mind az orvosok számára. Javasoljuk azonban, hogy ne a gyógyszertárban vásároljon alfa-liponsavat, hanem rendelje meg online az USA-ból (olvasva). Így valódi értéket kap a pénzéért. Azok a cukorbetegek, akiket időszakosan alfa-liponsav csepegtetővel kezelnek, ehelyett áttérhetnek modern, hatékony kapszulákra és tablettákra. Nyilvánvalóan ez sokkal kényelmesebb, sőt olcsóbb is.

A tioktsav készítményeket, amelyek az R- és L-forma felét teszik ki, még mindig széles körben használják. Csak az orosz nyelvű országok gyógyszertáraiban értékesítik őket. Nyugaton azonban fokozatosan felváltják azokat a kizárólag R-liponsavat tartalmazó étrend-kiegészítőket. Az oroszul beszélő cukorbetegek véleménye szerint az alfa-liponsav tabletta szedése haszontalan, és csak az intravénás beadása segít igazán. Ugyanakkor a civilizált országokban a cukorbetegek modern R-liponsav-kiegészítőket szednek, és megerősítik azok jelentős előnyeit. A lassú felszabadulású alfa-liponsav tabletták azért is hasznosak, mert lehetővé teszik a gyógyszer magas koncentrációjának hosszú ideig történő fenntartását a vérben.

A legújabb generációs amerikai alfa-liponsav-kiegészítők valódi alternatívát jelentenek az IV-vel szemben, amelyet ma már sok oroszul beszélő cukorbeteg kezelésére használnak. Emlékeztetünk azonban arra, hogy a diabéteszes neuropátia és más szövődmények valóban hatékony kezelése. Bármely tabletta másodlagos szerepet játszik a megfelelő étrendhez képest. Normalizálja a cukrot egy alacsony szénhidráttartalmú diétával – és a neuropátia összes tünete fokozatosan eltűnik. Feltételezik, hogy az alfa-liponsav felgyorsíthatja ezt a folyamatot, de nem helyettesíti a diétát.

Hogyan rendelhet alfa liponsavat az USA-ból az iHerb-en- vagy . Orosz nyelvű utasítások.

Tehát rájöttünk, hogy az amerikai alfa-liponsav-kiegészítők miért hatékonyabbak és kényelmesebbek, mint a gyógyszertárban megvásárolható gyógyszerek. Most pedig hasonlítsuk össze az árakat.

A kiváló minőségű amerikai alfa-liponsav-készítményekkel való kezelés napi 0,3-0,6 dollárba kerül, az adagtól függően. Nyilvánvalóan ez olcsóbb, mintha a gyógyszertárban vennéd a tioktsav tablettát, és a cseppentőkkel általában kozmikus az árkülönbség. Kiegészítők online rendelése az Egyesült Államokból nagyobb gondot jelenthet, mint a gyógyszertárba menni, különösen az idősebb felnőttek számára. De kifizetődő lesz, mert kevesebbért kap valódi értéket.